60 hinterhältig gesunde Desserts, die Ihnen beim Abnehmen helfen

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Geben Sie Ihrem süßen Zahn, was er wirklich will.



Galerie ansehen 60Fotos gesundes Dessert der Zucchini-Schokoladenkekse Delish.com 1von 60Zucchini-Schokoladenkekse

Können Sie Ihre Kleinen nicht dazu bringen, ihr Gemüse zu essen? Schleichen Sie das Grün in ihr Dessert - sie werden es nicht einmal bemerken.



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gesundes Dessert GoodHousekeeping.com zweivon 60Basilikum-Beeren-Limonadensorbet

Für einen erfrischenden Genuss nach dem Abendessen ist dieses Sorbet leicht auf der Paletteundder Magen.

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gesunde Dessert Key Lime Pie WomensDay.com 3von 60Key Lime Pie

Durch die Verwendung von fettarmallesSie werden das Fett und die Kalorien von diesem köstlichen Kuchen schneiden. Das heißt, Sie können mehr als eine Scheibe essen, oder?



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gesundes Dessert GoodHousekeeping.com 4von 60Zitronen-Ahorn-Eisbox-Kuchen

Dieses köstliche Dessert besteht aus Graham Crackern und griechischem Joghurt - das heißt, Sie können Ihren Kuchen wirklich haben und ihn auch essen!



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saure Flecken Trauben gesunde Desserts Delish.com 5von 60Saure Patch Trauben

Sobald Sie diese Pucker-würdigen Trauben probiert haben, verabschieden Sie sich endgültig von Sour Patch Kids.

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Lebensmittel, Graham Cracker, Geschirr, Keks, Backwaren, Küche, Kekse und Cracker, Snack, Gluten, Zutaten, 6von 60Erdnussbutter-Bananen-Smudgies

Erdnussbutter ist das ultimative gesunde Komfortlebensmittel, und Bananen sind mit Kalium beladen. Aber setzen Sie diese gesunde Kombination auf Graham Cracker und boomen Sie - Sie haben dieses Dessert.

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Gericht, Essen, Küche, Zutaten, Dessert, Parfait, Produkte, vegetarisches Essen, Frühstücksflocken, Frühstück, SkinnyMs. 7von 60No-Bake Mini-Apfel-Käsekuchen

Es istmögenein Kuchen - nur ohne die Schuld und die Kalorien.

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Essen, Gefrorenes Dessert, Dessert, Eis, Küche, Gericht, Gelato, Schokoladenstückchen, Keksteig, Zutat, Die Bäckerin Mama 8von 60Zwei-Zutaten-Bananen-Schokoladensplitter-Eisbissen

Spoiler Alarm: Hier gibt es kein Eis. Bananen verleihen diesem Dessert seinen cremigen, süßen Geschmack.

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Gericht, Essen, Küche, Zutaten, Produkte, Snacks, Rezept, Dessert, Vegetarisches Essen, Fingerfood, Paleo isst und behandelt 9von 60Apfelkekse

OK, OK, vielleicht sind sie keine 'Kekse' im traditionellen Sinne, aber es ist moderne Zeit! Diese Desserts sind immer noch süß und leicht zu essen ... und, oh ja, mega gesund.

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Essen, Geschirr, Küche, Zutaten, Backwaren, Karottenkuchen, Dessert, Snackkuchen, Fingerfood, Parkin, Die Küche 10von 603-Zutaten-Energieriegel

Die einzigen Zutaten hier? Datteln, Kirschen und Mandeln. Köstlich, gesund und super, super einfach zuzubereiten für alle, die es ablehnen, Desserts mit vielen Zutaten zuzubereiten.

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Zucchini-Brownies Cafe Delites elfvon 60Low-Carb Zucchini Brownies

Wenig KohlehydrateBrownies!?Ja, das hast du richtig gelesen. Und wer wusste, dass es so einfach ist, Gemüse in Desserts zu schleichen?

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Skinny-Low-Carb-Erdnussbutter-Käsekuchen-1 Meistens hausgemachte Mutter 12von 60Dünner kohlenhydratarmer Erdnussbutter-Käsekuchen

Wie kann etwas so Leckeres kohlenhydratarm sein? Zauberei? Eigentlich ist es Mandelmehl und Truvia ... aber Zauberei klingt besser.

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Paleo-Twix-Bars-10 Bakerita 13von 60Hausgemachte Twix

Keine Beleidigung für Twix oder so, aber diese sind vegan, glutenfrei, getreidefrei und frei von raffiniertem Zucker ...undSie sind immer noch lecker.

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image14 14von 60Stoffwechsel-fördernde Himbeer-Kokosöl-Bisse

Kokosöl, gefriergetrocknete Himbeeren und Honig - fertig! Noch nie war es so einfach, ein Superfood wie Kokosöl zu trinken.

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FroYo-Berry-Bites SkinnyMs. fünfzehnvon 60Froyo Berry Bites

Es ist nicht nur FroYo - es ist gefrorener griechischer Joghurt, also bekommen Sie etwas besonders Gesundes.

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Double-Chocolate-Dairy-Free-Ice-Cream-2-740x1024 Das Leben ein bisschen heller 16von 60Double Chocolate 4-Ingredient Milchfreies Eis

Dieses Dessert ist eine süße Erleichterung für diejenigen, die keine Milchprodukte essen können - oder für alle, die es sindbeobachtete ihre Taille. Die Mischung aus Bananen und Mandelbrise-Mandelmilch-Cashewmilch verleiht diesem Dessert seinen cremigen Geschmack.

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Apfel-Nachos-Schokolade-Erdnussbutter-3 Versuch und Esser 17von 60Apfel Nachos mit Erdnussbutter und Schokolade

Wussten Sie, dass Nachos gesund sein können? Sie können, wenn es sich um Äpfel handelt, die mit einem Hauch Schokolade in Erdnussbutter getaucht sind.

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0415-Bananen-Matcha-Eis-6 Oh, wie zivilisiert 18von 60Matcha (grüner Tee) Bananeneis

Gefrorene Bananen + Matcha = etwas super befriedigendes und leckeres.

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08-IMG_5094 Ehrgeizige Küche 19von 60Dünne Bananen-Schokoladen-Chip-Muffins

Sie werden diese Muffins zum Frühstück ... und Dessert ... und einen Snack ... und ... wollen.

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Gericht, Essen, Küche, Obstsalat, Zutaten, Dessert, Eisbecher, Gefrorenes Dessert, Eis, Parfait, Haus von Yumm zwanzigvon 60Gesunde Bananensplits

Das Beste an diesem Dessert: Sie können es tatsächlich zum Frühstück essen.

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Gericht, Essen, Küche, Kesselmais, Zutaten, Eis, Schlagsahne, Popcorn, Dessert, Eisbecher, Kleinworth & Co. einundzwanzigvon 60Mandel Joy Sorbet

Wenn Sie sich nach einer Schüssel sehnenEiscremeSeien Sie ruhig und wissen Sie, dass dieses fettarme Sorbet nichts anderes ist als geschlagene Kokosmilch mit Mandeln und Mini-Schokoladenchips. Und es ist köstlich.

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Gericht, Essen, Küche, Zutaten, Snack-Kuchen, Dessert, Schokoladen-Brownie, Backwaren, Gluten, Keksteig, Ehrgeizige Küche 22von 60Mehllose Chocolate Chip Chickpea Blondies mit Meersalz

Wenn Sie einmal eines dieser hausgemachten Backwaren probiert haben - verpackt mit Kichererbsen, gesunden Fetten in der Erdnussbutter und Schokolade -, werden Sie nie wieder zu Ihrem #basic blondie Dessert zurückkehren wollen.

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Essen, Rumball, Bourbonball, Chokladboll, Gericht, Küche, Süßwaren, Dessert, Streusel, Zutaten, Desserts mit Vorteilen 2. 3von 60Gesunde Schokoladenfondant-Trüffel

Schmücke deine Bissen mit Schokoladenstückchen,übrig bleibenMini M & Ms von Halloween oder nosh auf ihnen schlicht. Was auch immer Sie wählen, Sie werden nur ungefähr 100 Kalorien pro Pop essen. # Gewinnen.

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Essen, Geschirr, Küche, Obst, Beeren, Zutaten, Frühstück, Brombeere, Produkte, Dessert, Sallys Backsucht 24von 60Griechischer Joghurt Obstkuchen

Sicher, es mag wie ein scheinenSommerdessert, aber wenn es so gut schmeckt (und Ihre glutenfreien Freunde zufriedenstellt), schaffen Sie es das ganze Jahr über.

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Gericht, Essen, Küche, Zutaten, Backwaren, Dessert, Frühstücksbrötchen, Produkte, dänisches Gebäck, Grundnahrungsmittel, Eingelegte Pflaume 25von 60Bratäpfel

In fünf Minuten können Sie gewöhnliche Äpfel in Meisterwerke mit Zimtgeschmack und Walnussfüllung verwandeln. Gießen Sie Apfelwein darüber, um noch mehr Präsentationspunkte zu erzielen.

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Essen, Geschirr, Küche, Mousse, Zutaten, Dessert, Pudding, Rezept, Produzieren, Schokoladenpudding, Reinigen, betrügen, wiederholen. 26von 60Schokoladen-Chia-Mousse

Versuchen Sie, einen dieser Puddings zu zaubern, den Sie zum Mitnehmen einpacken können, anstatt einen weiteren Schokoriegel an den Automaten zu schicken. Alles was Sie brauchen sind Chiasamen, Kakaopulver und leichte Kokosmilch.

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Gericht, Essen, Küche, Frühstücksflocken, Zutaten, Cornflakes, Mahlzeit, Frühstück, vegetarisches Essen, Erdbeere, Averie Köche 27von 60Obst & Joghurt Parfaits mit einfachem Müsli

Ja, es ist ein typisches Dessert zur Gewichtsreduktion, aber hey - esfunktioniert. Der Joghurt mit Müsli, Erdbeeren und geschnittenen Bananen ist der perfekte Snack nach dem Abendessen, bei dem Sie sich nicht träge fühlen.

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Essen, Küche, Gericht, Dessert, Zutaten, Backwaren, Buttercreme, Backen, Sahne, Fingerfood, Verrückt nach Kruste 28von 60Dünne gefrorene Erdnussbutterkuchen

Diese Mischung aus fettfreiem Frischkäse und PB auf fettarmen Graham-Cracker-Krümeln wird sicherlich jedes Verlangen nach dem Abendessen stillen. Sogar deinFeinschmeckerfreunde werden beeindruckt sein.

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Essen, Trinken, Zutaten, Smoothie, Küche, Gericht, Lassi, Bombardino, Dessert, Milchshake, Wie die Mutter so die Tochter 29von 60Kürbiskuchensmoothie

Sie können Ihr Lieblings-Grundnahrungsmittel das ganze Jahr über genießen, aber es ist etwas Besonderes, sich mit Ihrem am Kamin zusammenzurollenLieblingsweihnachtsfilmund dieses Getränk mit Kürbisgewürzgeschmack in der Hand.

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Essen, Schokoladen-Brownie, Gericht, Dessert, Küche, Weihnachtspudding, Keks, Backen, Schokolade, Kekse und Cracker, Verrückt nach Kruste 30von 60Herz gesündere Schokoladen-Haferkekse

Machen Sie diese jetzt und betrachten Sie sie als Probelauf, wenn Sie sie am Valentinstag machen.

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