Haben Sie eine gesunde Vagina

Philippe Regard

Ich bin in einer Zeit und an einem Ort aufgewachsen - in den 1960er Jahren im Süden -, wo Frauen nicht über ihre Vagina sprachen. Nicht mit ihren Müttern, ihren Schwestern oder ihren besten Freundinnen. Nicht bei ihren Ärzten. Eigentlich mit niemandem. Wir haben nicht geschaut oder angefasst. Wir wussten, dass diese Teile irgendwo da unten waren und nahmen an, dass sie in Ordnung waren. Das war keine gute Sache. Wir hatten nicht die grundlegenden Informationen, die wir brauchten, um gesund zu bleiben, geschweige denn das Wissen, das uns helfen würde, ein glückliches Sexualleben zu führen.

In den 70er Jahren, als das wegweisende Gesundheitsbuch erschien, begannen sich die Dinge zum Besseren zu verändernUnsere Körper, wir selbstwurde mit seinen Diagrammen und feministischen Ansichten veröffentlicht. Aber die größte Veränderung kam mitDie Vagina-Monologein den späten 90ern. Diese One-Woman-Show war eine Sensation: Frauen jeden Alters auf der ganzen Welt erhoben sich, um ihre Liebe zu ihren Frauenteilen anzuerkennen und zu verkünden. Wir könnten das Wort tatsächlich sagenVagina. In der Tat zu sagen, es wurde ermutigt und wurde die schicke Sache zu tun!

Schneller Vorlauf bis 2012, und das Gespräch ist immer noch gut. Aber ich gestehe, ich bin alarmiert über die neue Richtung, in die einige dieser Gespräche gehen. Frauen werden von Vermarktern, Herstellern und sogar einigen Medizinern gesagt, dass sie wirklich versuchen sollten, eine „bessere“ Vagina zu haben. Sie haben die Anzeigen, die Klappentexte, die Abschnitte in medizinischen Talkshows gesehen, in denen Ärzte geruchsentfernende Produkte verkaufen oder darüber, wie traurig und schwach die Vagina angeblich wird, wenn Frauen älter werden. Zwanzig bis 40 Prozent der Frauen duschen immer noch (eine schlechte Idee, weil sie das Infektionsrisiko erhöht), und der Verkauf von 'erfrischenden' Tüchern steigt rasant an. Die Salons möchten alle Haare von vorne nach hinten entfernen, damit Sie so glatt wie der Po eines Babys sind. Fügen Sie dann aufklebbaren Schmuck hinzu! Wer hätte gedacht, dass eine Frau sich nicht nur Gedanken über Falten, Bauchmuskeln und Fledermausflügel machen müsste, sondern sich auch Gedanken darüber machen müsste, wie hübsch - oder funkelnd - ihre Vagina ist?

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Diese kosmetischen Trends sind nicht unbedingt gefährlich. Was mich am meisten beschäftigt, ist, dass Frauen auch die Idee verkauft bekommen, dass sie die Größe ihrer Öffnungen ändern und ihre Vulva chirurgisch formen oder prallen müssen. Ja, sagte ichrundlich. Wenn Frauen älter werden, verlieren wir ein wenig Fett in unseren äußeren Schamlippen und die inneren werden sichtbarer. Die Lösung für dieses komplette Problem? Chirurgisches Trimmen der inneren Lippen und Injektionen von Kollagen oder dem Gesicht-pralleren Restylane in die äußeren. Dann gibt es natürlich den G-Schuss und den O-Schuss, zwei Injektionen, die Bereiche mästenInnerhalbIhre Vagina, angeblich das Gefühl dort beim Sex zu erhöhen. (Beides ist nichts wert.)

All dies - der neu entdeckte Fokus der Gesellschaft auf eine „perfekte“ Vagina - ist verrückt. Und es macht Frauen ein bisschen verrückt nach einem Teil ihres Körpers, der nicht einmal im Freien ist! Ich sehe die zunehmende Unsicherheit bei meinen eigenen Patienten. Eine junge Frau gab zu, dass sie sich nicht mehr dazu bringen konnte, Sex zu haben, nachdem ein Ex-Freund ihr gesagt hatte, dass sie dort unten nicht richtig aussah. (Er muss ein großer Porno-Beobachter sein, der nicht merkt, dass die mit Photoshops, Pinzetten und Make-up bedeckten Körperteile dieser Schauspielerinnen nichts mit dem wirklichen Leben zu tun haben. Mein Patient war völlig normal.) Andere waren von der Idee besessen, dass Ihre Vagina würde durch die Geburt „ruiniert“. Ich sehe Frauen, die von ihren vermuteten Anomalien so abgelenkt sind, dass wenn sietunSie haben Sex mit ihren Partnern, können sich nicht entspannen und haben Erregungsprobleme, mangelnde Schmierung, Schmerzen und Schwierigkeiten mit dem Orgasmus. Wenn das Körperbewusstsein einer Frau weit genug sinkt, kann sie sogar Pap-Abstriche und jährliche Beckenuntersuchungen vermeiden, was ihre Gesundheit gefährdet.

Ich habe es satt, dass opportunistische Unternehmen, Ärzte und Branchen die Unsicherheiten von Frauen ausnutzen - und diese Ängste schüren -, um ihren eigenen finanziellen Gewinn zu erzielen. Ich bin hier, um mich für die Vagina von Frauen einzusetzen. Um Ihnen das wahre Geschäft zu erzählen. Damit Sie die Strasssteine ​​ablegen und schätzen, was Gott Ihnen gegeben hat! Bitte, lassen Sie mich Sie über die fünf Themen beruhigen, die Frauen am meisten betonen.

Angela Wyant

HILDA'S TOP 5 VAGINA FAQs

1. Wird die Geburt meine Vagina 'ruinieren'?

Es wird es herausfordern, aber nein, Kinder zu haben, wird Ihre Vagina nicht in einem permanenten Durcheinander verlassen. Sechs Wochen nach der Geburt kam eine Frau herein, die Angst hatte, wieder Sex mit ihrem Mann zu haben. Sie sagte: „Ich lege meinen Finger dort hin und es fühlt sich riesig an. Er wird sich verlaufen! ' Nein, ich habe es ihr gesagt. Wenn er größer als ein Bleistift ist, ist er esnichtwerde verloren gehen. Es ist wahr, dass die Beckenbodenmuskulatur während einer vaginalen Entbindung belastet werden kann, was bedeutet, dass sich die Öffnung lockerer anfühlt und sich der Sex für einige Frauen für einige Monate anders anfühlt, aber die Vagina ist ein erstaunliches, elastisches Organ, das sich ausreichend dehnen kann Bringen Sie ein 10-Pfund-Baby sicher in die Welt und kehren Sie dann zu seiner normalen Größe zurück. Und Sie können helfen, die Spannung schneller wieder herzustellen, indem Sie die Muskeln, die Ihre Vagina umgeben und unterstützen, mit Kegel-Quetschungen trainieren. Kegels arbeiten am schnellsten, wenn Sie sie während Ihrer Schwangerschaft durchgeführt haben, aber es ist nie zu spät, um damit zu beginnen. Versuchen Sie es mit 50 Drücken pro Tag, indem Sie einfach die Muskeln zusammenziehen, mit denen Sie den Urinfluss stoppen würden. Nach einigen Monaten täglicher Übungen werden Sie feststellen, dass sich Ihre Vagina stärker anfühlt und dass sich Sex besser anfühlt. Gelegentlich kann eine Frau einen starken Riss in den Muskeln erleiden, die die Vagina, die Blase und das Rektum stützen, und nach der Geburt Inkontinenz oder einen schmerzhaften Leistenbruch haben. Diese Frauen brauchen tatsächlich eine Operation. Im Allgemeinen muss eine gesunde Vagina nach dem Baby jedoch nicht durch Laser oder das Skalpell eines Chirurgen 'verjüngt' oder 'gestrafft' werden, unabhängig davon, was in der Werbung steht. Bei diesen kosmetischen Eingriffen entfernen Chirurgen im Wesentlichen Gewebe, wodurch die Vagina kleiner wird. Es funktioniert nicht immer gut: Ich habe Patienten gesehen, bei denen der Chirurg zu viel Gewebe entfernt hat. Ihre Vagina war zu klein und dehnte sich aufgrund von Narben nicht so gut, was zu schmerzhaftem Sex führte. Ich habe auch Frauen gesehen, die nach solchen Eingriffen schwere Infektionen hatten. Diese Schönheitsoperationen sind das Risiko einfach nicht wert.

2. Ist der Geruch in Ordnung?

Irgendwie sind Frauen davon überzeugt, dass unser natürlicher Duft unangenehm ist und komplett verändert, abgedeckt oder entfernt werden muss. Aber die Wahrheit ist folgende: Ihre Vagina soll nicht nach Blumenladen, Sommerbrise oder Frühlingsregen riechen (wie auch immer Frühlingsregen riecht). Die Vagina hat einen natürlichen moschusartigen Geruch, der für jede Frau einzigartig ist. Möglicherweise stellen Sie fest, dass es unmittelbar vor oder während Ihrer Periode oder nachdem Sie bestimmte Medikamente eingenommen, geraucht oder Alkohol getrunken haben, stärker wird. Das ist normal. Wenn Sie mehrere Schichten tragen - beispielsweise Unterwäsche, Strümpfe und enge Jeans - oder wenn es draußen sehr heiß ist, können Sie dort unten mehr schwitzen. Bakterien, die auf natürliche Weise auf der Haut Ihrer Vulva leben, können in dieser warmen, feuchten Umgebung überwachsen und am Ende des Tages einen Geruch verursachen. Um dem entgegenzuwirken, waschen Sie sich einfach mit einem milden Reinigungsriegel wie Dove, tragen Sie ein Baumwollhöschen (das Feuchtigkeit verdunsten lässt) und tragen Sie keine Unterwäsche im Bett. Die Verwendung unnötiger Produkte wie Duschen oder stark duftender Seifen kann den pH-Wert Ihrer Vagina stören und bakterielle Vaginose oder Hefewachstum verursachen. Apropos Infektionen, wenn Sie jemals eine bemerkenstarkunangenehmer Geruch, besonders wenn es zu einer Entladung kommt, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um ihn untersuchen zu lassen.

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3. Sehe ich dort unten im Vergleich zu anderen Frauen komisch aus?

Im Gegensatz zu Männern, die Urinale benutzen, haben die meisten von uns keine Gelegenheit, sich mit anderen Frauen zu vergleichen. Eine meiner 20-jährigen Patientinnen fragte mich, ob sie einige ihrer Schamlippen entfernen lassen sollte, nachdem ein Mann darauf hingewiesen hatte, dass ihre Schamlippen 'lang' seien. Aber Schamlippen gibt es in vielen Größen, Formen, Farben und sogar Texturen, und es ist üblich, dass eine Seite länger oder größer als die andere ist. Alle Frauen sind unterschiedlich, und wenn Sie mich fragen,Es lebe der Unterschied! Narbenbildung ist ein großes Risiko für labiale Operationen - die Schnitte werden so nahe an Ihrer Klitoris und Vagina vorgenommen, dass Narbengewebe den Orgasmus und das allgemeine Vergnügen beeinträchtigen kann. Die einzige Zeit, in der eine Operation wirklich notwendig sein kann, ist, wenn die Schamlippen einer Frau so lang sind, dass sie von Unterwäsche und Hosen eingeklemmt werden und Schmerzen verursachen. Es passiert, aber es ist selten.

4. Warum habe ich keine vaginalen Orgasmen? Kann ich das ändern?

Einmal waren Frauen glücklich, nur einen Orgasmus zu haben. Jetzt fühlen wir uns unter Druck gesetzt, einen bestimmten Typ zu haben! Die Wahrheit ist, dass mehr als 70 Prozent der Frauen keinen Orgasmus allein durch Geschlechtsverkehr erleben. Für die meisten von uns - wenn auch nicht für alle - ist die Klitoris die empfindlichste Zone, und der Geschlechtsverkehr ist nicht die effizienteste Art, sie zu stimulieren. Wenn es Ihnen wichtig ist, während des Geschlechtsverkehrs einen Höhepunkt zu erreichen, empfehle ich Folgendes: Haben Sie mehr Vorspiel, damit Sie vor dem Sex dem Orgasmus näher kommen können; Wählen Sie Positionen, die die Klitoris stimulieren, wie z. B. eine Frau an der Spitze. und versuchen Sie es mit einem Vibrator beim Sex. Im Allgemeinen ist es jedoch gut, nicht übermäßig zielorientiert zu sein - es heißt schließlich 'Liebesspiel', nicht 'Orgasmus'.

5. Warum tut meine Vagina manchmal weh, wenn ich Sex habe?

Schmerzen beim Sex sind häufiger als Sie vielleicht denken, aber Frauen sprechen oft nicht darüber, weil sie befürchten, dass sie die einzigen sind, die nicht umwerfend herumtollen. Am häufigsten ist Trockenheit der Schuldige. Antibabypillen, Antidepressiva und Antihistaminika können dies verursachen, ebenso wie Krankheiten wie Herzkrankheiten und Diabetes. Stress und Depressionen können es Ihnen ebenfalls schwer machen, sich zu entspannen und zu schmieren. Die Lösung kann so einfach sein wie die Verwendung eines guten Gleitmittels auf Wasserbasis. Um jedoch sicher zu gehen, sollte jeder, der beim Sex Schmerzen hat, seinen Arzt aufsuchen.

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IHR OB / GYN SAGTE WAS?!

Sicher, Ärzte dürfen stumpf sein, aber einige Dinge überschreiten die Grenze. Wenn Sie also jemals eine Erfahrung wie diese machen, wenn Sie in den Steigbügeln sind, ist es Zeit, einen Gynäkologen zu finden, derrespektiertIhr Körper, sagt ob / gyn Hilda Hutcherson, M.D.

'Während einer Untersuchung ließ ich eine Gynäkologin aus meinen nicht brasilianischen Unterregionen aufschauen und anbieten:' Weißt du, wir machen hier Elektrolyse. ' Ich antwortete: 'Danke, aber es macht mir nichts aus, wie ein Erwachsener auszusehen.' - J.Y., New York

'Als ich meinem Gynäkologen sagte, dass ich ein starkes Verlangen nach Süßigkeiten habe, antwortete er:' Sagen Sie, Sie gingen die Straße entlang und waren plötzlich sehr geil. Würdest du sofort Sex mit der nächsten Person haben, die vorbeigegangen ist? Also sei so vernünftig mitdieseLippen '- und hier zeigte er auf meinen Mund -' wie du mit bistjene,'Zeigt meine Frau Teile.' - P. A., Kalifornien

Ich hatte einen abnormalen Pap-Abstrich und musste mich einer Gebärmutterhalsbiopsie unterziehen. Der Gynäkologe hat eine Probe genommen, aber er muss etwas zu tief eingegraben haben. Neben unglaublichen Schmerzen sprudelte Blut heraus. Während ich versuchte, den Schmerz und den Schock zu überwinden, rief er in die Halle: »Wir haben hier eine Entlüftung!« - A. F., Washington, DC

Ich war mit gespreizten Beinen auf dem Tisch und erwartete die Entenrechnung (wie ich das Spekulum nenne), und ich hörte den Arzt durch die Seiten meiner Karte blättern. Dann erwähnte er aus dem Nichts, dass er bemerkt hatte, dass ich zugenommen hatte. Ja wirklich?! Könnten Sie das gesagt haben, bevor ich unbehaglich nackt am Rand dieses Tisches saß? Ich sagte ihm, ich sei für ihn da, um meine Vagina zu untersuchen, nicht meine Taille. Ich bin nie wieder zu ihm zurückgegangen. ' - J.B., Ohio - BERICHTERSTATTUNG VON MELISSA WALKER