Wie diese Cupcake-Backschwestern 100 Pfund verloren, ohne auf Süßigkeiten zu verzichten

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Wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, sagt Ihnen einer der ersten Regelnxperten, dass Sie sich von Ihren „Trigger-Lebensmitteln“ oder Lebensmitteln fernhalten sollen, denen Sie einfach nicht widerstehen können. Es ist Teil der Mentalität „außer Sicht, außer Verstand“. Wenn es nicht da ist und du es tatsächlich musstArbeitUm etwas davon zu bekommen, ist es wahrscheinlich, dass das Verlangen an Ihnen vorbeigeht, ohne dass Schaden angerichtet wird.

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Katherine Berman und Sophie LaMontagne, die Schwestern und Miteigentümer dahinterGeorgetown Cupcakeskonnte dieser Regel nicht genau folgen. Schließlich gehört ihr Lieblingsessen zu ihrem Job, und sie sind Tag für Tag von den süßen Leckereien umgeben. Trotzdem gelang es den beiden, in nur neun Monaten zusammen 100 Pfund abzunehmen.