'Ich schwöre, es ist Wurst' Chili

Dieser herzhafte vegetarische Chili wird kreativ über gerösteten Maiskuchen serviert und ist so lecker, dass Sie das Fleisch nie verpassen werden. Anzeige - Lesen Sie weiter unten Cal / Serv:545Ausbeuten:4Vorbereitungszeit:0Std10min Kochzeit:0Std30min Gesamtzeit:0Std40min Zutaten2 EL. Olivenöl 1/2 Sojawurst (wie Gimme Lean) 1 C. gewürfelte Zwiebel 1/2 c. Karottenwürfel 1 EL. gehackter Knoblauch 1 EL. heißes Chilipulver 1 Teelöffel. gemahlener Kreuzkümmel 1/2 TL. getrockneter Oregano 1/2 TL. koscheres Salz 1 C. Bier 1 kann Pinto Bohnen 1 können Tomaten 1 C. gefrorene Maiskörner c. gehackter Koriander 8 Toaster Maiskuchen Leichte saure Sahne 1 ganze Avocado Monterey Jack KäseDieses Modul zum Einkaufen von Zutaten wird von einem Dritten erstellt und verwaltet und auf diese Seite importiert. Möglicherweise finden Sie weitere Informationen zu diesem und ähnlichen Inhalten auf der Website. Richtungen

1. 1 Esslöffel Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Sojawurst anbraten, in Krümel zerbrechen, bis sie gut gebräunt ist, ca. 5 Minuten; in eine kleine Schüssel geben.
2. Das restliche Öl bei mittlerer Hitze in die Pfanne geben. Fügen Sie Zwiebel und Karotte hinzu und sautieren Sie 6 Minuten oder bis zart. Fügen Sie Knoblauch, Chilipulver, Kreuzkümmel, Oregano und Salz hinzu; 1 Minute anbraten, dann Sojawurst einrühren. Bier, Pintobohnen und Tomaten hinzufügen und zum Kochen bringen. Hitze reduzieren, abdecken und 15 Minuten köcheln lassen. Mais einrühren und 5 Minuten länger köcheln lassen.
3. Chili vom Herd nehmen; Koriander einrühren.
4. Toast Maiskuchen; auf Teller geben (2 Kuchen pro Portion) und Chili darüber geben. Nach Belieben mit Sauerrahm, Avocado und Käse garnieren.

Tina RuppDieser herzhafte vegetarische Chili wird kreativ über gerösteten Maiskuchen serviert und ist so lecker, dass Sie das Fleisch nie verpassen werden.