Ist dein Gesicht älter als du?

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Ja, wir haben es seit Jahren endlos gehört - Falten lassen Sie alt aussehen, und ein frischer, rosiger Schimmer lässt Sie jung aussehen. Aber ehrlich gesagt bedeuten ein paar Lächeln ein gut gelebtes Leben, oder? Wenn Sie sich jedoch Sorgen machen, dauern diese häufigen Hauterkrankungen oft mehr Jahre an, als Sie vielleicht möchten.



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Warum:Akkumulierte Sonnenschäden können dazu führen, dass die Stützstruktur der Poren durchhängt und sie breiter aussehen. Poren machen sich auch deutlicher bemerkbar, wenn sie verstopft sind.

Schnellkorrekturen:'Stellen Sie sich vor, jede Pore hat die Form eines V - breiter an der Oberfläche', erklärt Dr. Amy Wechsler, deren Fachzertifizierung in Dermatologie und Psychiatrie sie in eine einzigartige Position versetzt hat, um sowohl die mechanischen Aspekte des Alterns als auch die mentalen Facetten zu bewerten des wahrgenommenen Alters.



'Alles, was sich abblättert, hilft dabei, die Poren klar zu halten und kleiner auszusehen', sagt Wechsler. Probieren Sie topische Retinoide (wie verschreibungspflichtiges Renova oder Atralin) und Salicylsäureprodukte. Und natürlich,Tragen Sie immer Sonnenschutzmittelum Sonnenschäden und Durchhängen zu vermeiden.

Größer lösen: In-Office-Behandlungen wie Mikrodermabrasion und chemische Peelings entfernen die oberste Hautschicht, entfernen den breitesten Teil der Pore und lassen die Öffnung kleiner erscheinen.



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Warum:Haben Sie jemals eine Frau von hinten mit langen, dicken Haaren gesehen und waren dann überrascht, ein älteres Gesicht zu sehen, wenn sie sich umdreht? Unbewusst betrachten wir dickes Haar als ein 'junges' Merkmal.

Schnellkorrekturen:'Eine Ernährung, die reich an Folsäure und Eisen ist, kann helfen, die Haarwurzeln zu nähren', sagt Wechsler. Außerdem bemerkt sie: 'Vermeiden Sie es, Ihr Haar wiederholt mit engen Pferdeschwänzen oder Zöpfen zu überlasten, da dies zu dauerhaftem Haarausfall führen kann.' Es gibt eine Menge haarvolumender Produkte, die auch helfen können. Einer zum Ausprobieren:Lebender Beweis Vollverdickende Mousse, das einzelne Strähnen aufbläht, so dass sich das Haar auch dicker anfühlt.

Größere Lösung:Wenn Ihr Haar merklich und schnell dünner wird und es keinen offensichtlichen Grund dafür gibt (wie Sie kürzlich ein Baby bekommen haben oder einfach aufgehört haben zu stillen), wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Ihre Schilddrüse untersuchen zu lassen.



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Sommersprossen in der Brust Wie alt siehst du aus? Getty Images

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Warum:'Das nennen unsere Großeltern Leberflecken und manche nennen Altersflecken', sagt Wechsler. Aber obwohl sie mit dem Altern verbunden sind, sind sie absolut eine Folge von Sonnenschäden. Ich habe 20-Jährige gesehen, deren Brust so fleckig war, dass sie mich schockierten! '

Schnellkorrekturen:'Das Abwenden von Sommersprossen in der Brust ist mehr als nur das Auftragen von Sonnenschutzmitteln, wenn Sie nach draußen gehen', sagt Wechsler. Sie möchten auch Kleidung tragen, die Ihre Brust bedeckt, undTragen Sie Ihren Sonnenschutz erneut aufim Laufe des Tages.

Größere Lösung:Chemische Peelings im Büro und ein neuer Fraxel-Laser für Pigmentierungsprobleme können die dunklen Flecken stark eindellen. Retin-A oder Hydrochinon, ein Melanin-inhibierendes Mittel, können helfen, die braunen Bereiche aufzuhellen.

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Warum:Während Testosteron dazu führt, dass die Augenbrauen von Männern mit zunehmendem Alter wild werden, werden die Brauen von Frauen nach Jahren des Wachsens und Pinzettens dünner.

Schnellkorrekturen:'Überwachsen oder zupfen Sie nicht', rät Wechsler. 'Sie können die Follikel bis zu einem Punkt beschädigen, an dem die Haare nicht mehr nachwachsen.' Versuchen Sie das, um Brauen ohne Follikelschaden zu formenChristi Harris Präzisionsbrauenhobel, die Brauenhaare an der Oberfläche abschneiden, anstatt sie an der Wurzel zu entfernen. Die französische Marke Talika hat ein Kultprodukt, das es wert ist, ausprobiert zu werden:Augenbrauen LipocilsWechsler empfiehlt die Einnahme eines oralen 5-mg-Biotinpräparats, um das Haar stärker zu machen.

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Warum:Denken Sie an den Genie, der ihre langen, flatternden Wimpern schlägt. Im Allgemeinen 'verbinden wir volles Haar überall am Körper mit Jugend', sagt Wechsler.

Schnellkorrekturen:'Es ist schwer, die Wimpern durcheinander zu bringen', sagt Wechsler, 'aber Sie sollten sie trotzdem sanft behandeln.' Verwenden einMake-up-Entferner zum Entfernen von Mascara- und kein Reiben! Latisse, der von der FDA zugelassene Wimpernzüchter, kann ebenfalls helfen. Oder versuchen Sie es ore-the-counter Wimpernkonditionierer, die Wimpern dicker aussehen lassen.

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Lass dich schauen:fünf Jahre älter

Warum sie altern:Eine Studie veröffentlicht inPlastische und Rekonstruktive Chirurgieverglich bloße Finger mit denen, die mit Nagellack und Schmuck „verkleidet“ waren, und stellte fest, dass nackte Nägel als älter wahrgenommen wurden. Dies könnte daran liegen, dass die polierte Dicke und Vergilbung „mit Krankheit und damit Alterung verbunden“ sind, erklärt Wechsler.

Schnellkorrekturen:'Die Wirkung einer schlechten Ernährung zeigt sich in Ihren Nägeln', sagt Wechsler. Vitamin- und Feuchtigkeitsmangel lassen die Nägel mies aussehen. Ernähren Sie sich daher reich an frischem Obst und Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß. Wechsler schlägt auch vorCarmol-CremeNagelbetten zu hydratisieren, plus aBiotin-Ergänzung für Kraft.

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Lässt dich schauen:vier Jahre älter

Warum sie altern:Ausnahmsweise zahlt es sich aus, etwas Fleisch auf den Knochen zu haben: Frauen ab 40 Jahren mit einem etwas höheren Body-Mass-Index sehen laut einer Studie der Case Western Reserve University in Cleveland jünger aus als ihre dünneren Kollegen. Warum? 'Wenn Sie abnehmen, verlieren Sie Fett in Ihrem Gesicht, wodurch die Wangen hohl und gealtert aussehen', erklärt Wechsler.

Schnellkorrekturen:Vermeiden Sie Jo-Jo-Diäten, da dies die Elastizität Ihrer Haut maximiert und sie schlaff macht. Nigara schlägt vor, die Wangen voller erscheinen zu lassen, indem der Fokus auf den rundesten Teil gelegt wird: 'Tragen Sie einen cremefarbenen Textmarker aufzu den Äpfeln der Wangen, dann ein Bronzer unter den Wangenknochen. '