So hörst du auf, eifersüchtig auf ein hübscheres Mädchen zu sein

Sogar die Schönste Mädchen Unsicher werden



In der heutigen Gesellschaft, in der soziale Medien die Kontrolle übernommen haben und schöne Mädchen sich aufgrund unerreichbarer Standards weniger würdig fühlen, ist es schwierig, eine gesunde Dosis Selbstwert aufrechtzuerhalten.



Die High School ist eine herausfordernde Zeit für das Selbstwertgefühl eines jeden Mädchens. Es gibt hübsche Mädchen an jeder Ecke, und ob es Ihnen gefällt oder nicht, Sie vergleichen sich in einem gefährlichen Ausmaß.



Mädchen schädigen ihre geistige Gesundheit, indem sie sich nicht als hübsch genug betrachten, denn in ihren Augen gibt es immer ein hübscheres Mädchen da draußen.

Aber lassen Sie mich etwas Licht auf dieses heikle Thema werfen.



Wussten Sie, dass neunzig Prozent der Mädchen, die Sie für schöner halten, als Sie mit denselben giftigen Überzeugungen über ihr Aussehen zu kämpfen haben?



Sogar deine beste Freundin mag eine heftige Front haben, aber tief im Inneren sieht sie sich als nicht hübsch genug.

Jedes neue Mädchen in Ihrer Schule oder bei Ihrer Arbeit mag sich so fühlen, aber sie wird es nie zeigen.



Das hübscheste Mädchen zu sein, ist kein Traum, den jedes Mädchen anstreben sollte. Weil die richtige Person dich lieben wird, wie du bist, nicht wie du sein willst.



Und ein Typ, der dich wegen deiner körperlichen Erscheinung liebt, liebt dich nicht wirklich.

Lassen Sie sich von Social Media nicht Ihren Selbstwert bestimmen. Lassen Sie sich von diesen ausgefallenen Instagram-Posts nicht dazu verleiten, diese Idee falscher Perfektion zu kaufen.

Niemand hat es so großartig, wie es scheint. Die Leute fälschen es, bis sie es schaffen!

Jeder wunderschöne Mensch, über den Sie auf der Straße stolpern, könnte innerlich Probleme haben.

Jedes Supermodel, das Sie auf dem Laufsteg sehen, und jede 'perfekte' Bombe einer Schauspielerin, die Sie auf Netflix sehen, hat ihre eigene Scheiße, mit der sie zu kämpfen haben.

Sie sehen sich nicht so, wie Sie sie sehen. Und das liegt daran, dass sie nur Menschen sind, genau wie du und ich.

Für sie sind sie nur ein weiteres Mädchen mit Vertrauensproblemen, das nicht weiß, dass so viele Menschen sie auf einem Podest halten.

Nimm mich zum Beispiel. Ich bin eine 20-jährige unabhängige Frau und habe so lange meinen Selbstwert entleert, indem ich mir Zeitschriften angesehen habe, in denen Schönheit als etwas dargestellt wurde, das normale Menschen nicht erreichen können.

Aber mit der Zeit stellte ich fest, dass alles falsch war. Menschen sehen im wirklichen Leben nicht so aus.

Es gibt so etwas wie Photoshop und Bearbeitung. Denken Sie also daran, dass Sie das nächste Mal ein hübsches Mädchen mit makelloser Haut sehen.

Glaubst du wirklich, dass sie im wirklichen Leben genau so aussehen würde? Sie würde nicht (und das ist okay).

Wie man diese ungesunden Schönheitsstandards abschüttelt

Sie tun dies, indem Sie erkennen, dass alles mit IHNEN beginnt. Du erschaffst dein eigenes Glück. Und Ihr anhaltender Vergleich mit anderen hübschen Mädchen schadet Ihrem Selbstvertrauen.

Wahre Liebe zu sich selbst ist, wenn Sie die Kraft in sich finden, jeden Fehler, jede Sommersprosse und jede Unvollkommenheit zu lieben, weil sie Sie von den anderen abheben.

Schönheit ist nicht das, was man von außen sieht, fragen Sie einen Freund. Er wird dir sagen, wie es ist.

Vertrauen Sie nicht der Stimme, die Sie immer wieder auffordert, Ihre Haare anders zu reparieren oder sich zu schminken, wenn Sie sie nicht normal tragen.

Wenn Sie eine solide Gruppe von Freunden um sich haben, Wenn Sie sie danach fragen, werden Sie feststellen, dass sie Sie alle genau so bevorzugen, wie Sie sind.

Sei es eine natürliche Schönheit mit unordentlichem Haar und Sommersprossen oder ein Mädchen, das sich bemüht, so oft wie möglich gut auszusehen.

Solange dies IHRE Entscheidung ist, die nicht von äußeren Faktoren beeinflusst wird, sollten Sie sich so verhalten.

Hör auf, Zeitschriften zu glauben und soziale Medien. Hör auf zu glauben, dass jede einzelne Person mehr Vertrauen in ihr Aussehen hat als du. Sie sind nicht.

Am Ende des Tages bist du derjenige, der jede Sekunde eines jeden Tages mit dir selbst leben muss.

Nicht dein Freund, nicht deine Kollegen und mit Sicherheit nicht diese Supermodels.

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Wäre es nicht klüger, sich selbst zu schonen und Ihr Aussehen anzunehmen? Wäre das Leben nicht angenehmer, wenn Sie sich so lieben würden, wie Sie Ihre Nächsten und Liebsten lieben?

Schließlich ist Liebe freundlich zu sich selbst, so wie Sie zu anderen sind.

Ich weiß, dass es leichter gesagt als getan ist. Gott weiß, ich habe lange, lange mit meinem Aussehen zu kämpfen.

Ich mochte meine Haare nie, mein Gesicht war zu komisch und ich wünschte immer, ich wäre größer. Und weißt du was mich das gebracht hat?

Nichts als völliges Elend. Egal wie sehr ich mich nach den Dingen sehnte, die ich nicht hatte, ich konnte nichts ändern.

Und ich denke, da wurde mir das klar Bis ich meine verzerrte Perspektive geändert hätte, wäre ich nie wirklich glücklich.

Ich sage nicht, dass ich den Punkt erreicht habe, an dem ich mit mir selbst und jedem einzelnen Fehler vollkommen zufrieden bin, aber ich komme dorthin.

Der Punkt ist, ich habe aufgehört zu vergleichen. Ich hörte auf zu glauben, was mir die sozialen Medien zeigten, und ich hörte auf zu wünschen, ich hätte verschiedene Funktionen.

Ich bin wer ich bin. Ich könnte es entweder akzeptieren und mein Leben authentisch leben, oder ich könnte für immer von der Sehnsucht nach unerreichbaren Dingen gequält werden.

Ich entschied mich für die erste und das Aufwachen am Morgen ist viel erträglicher geworden.

Kraftvolle Schritte zur Selbstliebe

1. Akzeptiere diese unangenehmen Emotionen und lasse sie los

Akzeptiere, dass das Gefühl da ist. Versuchen Sie nicht, es zu negieren oder zu ignorieren. Wenn Sie dies tun, können Sie es nur unterdrücken, wodurch Sie im schlimmsten Moment implodieren.

Versuchen Sie herauszufinden, warum diese besondere Emotion Sie stört und ob es einen Weg gibt, sie zu bekämpfen.

Fühle dein Gefühl und gib es dann in die Welt frei. Ich möchte Ihnen nur zeigen, wie einfach es ist, Ihre Perspektive zu ändern, wenn Sie mit Ihren Emotionen umgehen.

2. Lerne dich selbst so zu lieben, wie du deinen besten Freund liebst

Schau dir deinen besten Freund an. Sie ist eine erstaunliche Frau, nicht wahr? Sie ist schön, klug, nett und verdient alles Gute, was ihr in den Weg kommt.

Du liebst sie endlos, oder? Versuchen Sie nun, sich so anzusehen, wie sie Sie sieht. Meine Vermutung ist: genau so, wie du sie siehst.

Warum gibst du dir nicht die gleiche Menge Liebe?

3. Lassen Sie die Dinge los, die Sie nicht ändern können

Hier ist eine schwere Pille zum Schlucken. Es wird immer etwas in Ihrem Leben geben, das Sie unbedingt ändern möchten, und das werden Sie einfach nicht können.

Sei es eine Trennung von dem Kerl, von dem du glaubst, dass er dir gehört, oder von jemandem, der eine Meinung von dir hat, mit der du nicht einverstanden bist.

Sie können nicht ändern, wie andere Menschen sich fühlen und was sie sagen, aber Sie können Ihre Fähigkeit ändern, sich nicht davon beeinflussen zu lassen.

4. Erkenne, dass selbst die hübschesten Mädchen ihre Kämpfe haben

Du kennst das umwerfend schöne Mädchen, das die Straße runter lebt? Ich bin sicher, Sie haben bemerkt, dass sie immer mit erhobenem Kopf geht, als wäre sie die selbstbewussteste Badass, die diese Straße geht.

Und die ganze Zeit hat sie wahrscheinlich das Gefühl, dass alle auf ihre unglaublich langen Beine starren.

Sie ist sich sicher, dass sie alle denken, dass ihre Augen zu weit voneinander entfernt und ihre Hüften zu groß sind. Aber siehst du das jemals? Und warum?

Weil sie weiß, dass die Leute sie mit Respekt ansehen und sie genauso behandeln werden, wenn sie ihre 'Fehler' besitzt.

5. Wählen Sie eine Sache, für die Sie jeden Tag dankbar sind

Es kann Ihre Fähigkeit sein, selbst den beschissensten Menschen zu vergeben. Es kann Ihre Freundlichkeit gegenüber Menschen sein, die auf der Straße kämpfen.

Sie können dankbar sein, dass Sie ein starkes Unterstützungssystem haben. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie eine schöne Sache finden, für die Sie jeden Tag dankbar sind.

Dies wird Ihnen helfen, diese alltäglichen Kleinigkeiten nicht als selbstverständlich zu betrachten und zu schätzen, was andere nicht tun.

6. Du hast es verdient geliebt zu werden und du bist genug

Sag dir das jeden Tag. Du bist genug. Du verdienst die mächtige Liebe, von der du träumst. Alles, was Sie in Ihrem Leben haben, haben Sie voll und ganz verdient. Du bist nett, du bist stark und du bist treu.

Du liebst die Menschen um dich herum mit allem, was du hast und du verdienst es, genau so geliebt zu werden.

Lassen Sie sich nicht von sozialen Medien und irrelevanten Personen Ihre Meinung ändern. Die einzigen Menschen, deren Meinung wichtig ist, sind Ihre Familie, engste Freunde und Ihre eigenen.

Und wenn Sie das wissen, blättern Sie eine neue Seite um, die alle giftigen Überzeugungen beseitigt, die Sie zuvor hatten.