5 Möglichkeiten, einen festeren, jugendlicheren Hals und eine festere Brust zu bekommen
Joshua Pestka Wir müssen Ihnen sagen: Diese beiden Bereiche fragen sich, warum um alles in der Welt Sie sie ignorieren. Sie sind empfindlich, sie sind die ersten Orte, an denen Falten und Sonnenschäden auftreten, und sie sind Nachbarn von nebenan.
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Getty Images Einer der Hauptverursacher von Brustfalten kann Ihre Schlafposition sein - besonders wenn Sie vollbusig sind. 'Je größer Ihre Brüste sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie Linien auf Ihrer oberen Brust bekommen', erklärt die New Orleans-Dermatologin Mary Lupo, M.D., klinische Professorin für Dermatologie an der Tulane University School of Medicine. 'Wenn Sie einen Seitenschläfer haben, falten sich die Brüste und verursachen Falten in der Haut.' Gleiches gilt für das Ausruhen auf dem Bauch: 'Dies kann horizontale Bänder am Hals betonen, da Ihr Kinn nach unten gezogen ist', sagt die Dermatologin Patricia Wexler, M.D., Associate Clinical Professor für Dermatologie am Mount Sinai Medical Center in New York City. Für ein hautfreundlichstes Auge legen Sie Ihren Kopf auf ein Kissen für Rückenschläfer und stecken Sie dann ein weiteres Kissen unter Ihre Knie, um ein Überrollen während der Nacht zu verhindern.
Joshua Pestka Ein leichtes Polieren hilft dabei, die Kollagenproduktion der Haut auszulösen, um Hals und Brust glatt und gleichmäßig zu halten. Wenn Sie jedoch zu aggressiv sind, kann es schief gehen. 'Ich habe gesehen, wie Patienten über Nacht ein Peeling zu Hause auf ihrer Brust hinterlassen haben und dann am nächsten Tag mit starker Rötung und Reizung, sogar leichten Verbrennungen, von den Säuren kommen', sagt Dr. Harold Lancer, Beverly Hills, CA, USA. Dermatologe, zu dessen Patienten Brie Larson gehört. 'Und seien Sie äußerst vorsichtig mit Gesichts- oder Körperreinigungsbürsten. Wenn Sie sie zu fest gegen die Haut drücken oder sie länger als die empfohlene Zeit verwenden, können sie Schürfwunden verursachen.' Eine sicherere Wette ist das tägliche Peeling mit einem sanften Gesichtspeeling mit extrafeinen oder runden Partikeln.
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Versuchen Sie: Lancer die Methode: Polnisch für empfindliche Haut ($ 75) oderEinfaches Hautpflege-Gesichtspeeling.
Joshua Pestka Da Sie bereits jeden Morgen einen Breitband-Lichtschutzfaktor auf Ihr Gesicht auftragen (richtig?), Nehmen Sie sich ein paar Sekunden Zeit, um einen weiteren großen Tropfen auf Ihren Hals und Ihre obere Brust zu reiben. 'Die Haut hier ist viel dünner als die Haut auf Ihrem Gesicht, daher ist sie anfälliger für Sonnenschäden und Hautkrebs', sagt Wexler. 'Dieses Gebiet hat auch weniger Öldrüsen, so dass es vorzeitig altern kann.' Aus diesen Gründen empfiehlt Wexler ein Sonnenschutzmittel oder eine Feuchtigkeitscreme mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 45 (Lichtschutzfaktor 30 reicht möglicherweise nicht für eine so dünne Haut aus). Suchen Sie nach einem Sonnenschutzmittel mit Antioxidantien wie Niacinamid, Vitamin C oder Vitamin E für zusätzlichen Schutz . ' Wexler magEltaMD UV Clear Breitspektrum SPF 46, die Niacinamid enthält. 'Es ist auch frei von Duftstoffen und verwendet nur physische Sonnenschutzmittel, sodass empfindliche oder zu Akne neigende Haut nicht gereizt wird', stellt sie fest.
Versuchen:Elta MD UV Klarer Breitband-Lichtschutzfaktor 4632 US-Dollar
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Joshua Pestka Wir wissen, was Sie denken: ein ganz anderes Produkt nur für Ihren Hals? Aber es ist eine gute Idee, denn Hals- und Gesichtscremes enthalten zwar im Wesentlichen die gleichen Anti-Agers, „Ihre Gesichtsprodukte sind jedoch möglicherweise zu hart für diesen sehr trockenen, empfindlichen Bereich“, sagt Lupo. 'Halscremes wurden hier speziell für die dünne Haut entwickelt - ähnlich wie die Formeln für Körperwäsche und Gesichtswäsche sehr unterschiedlich sind.' Wexler empfiehlt, eine mit Hyaluronsäure oder Seetang zu pflücken, um Feuchtigkeit zu spenden. Peptide zum Aufbau von Kollagen; Niacinamid oder Niacyl zur Stärkung der Haut und zur Verringerung von Rötungen und braunen Flecken; und straffende Extrakte wie Roggen, um das Absacken zu bekämpfen. Lupos Favorit istRevision Nectifirm($ 73). 'Es ist extrem feuchtigkeitsspendend und enthält ausgezeichnete Peptide sowie antioxidatives Vitamin C zur Aufhellung der Haut', sagt sie.
Pro-Typ:Tragen Sie Ihre Halscreme oben ohne auf, damit Sie sie bis zu Ihrer Spaltung verteilen können, da dieser gesamte Bereich den Elementen ausgesetzt ist.
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Versuchen:Regenerist Micro-Sculpting Cream$ 25.99, das sowohl für das Gesicht als auch für den Hals entwickelt wurde, enthält Peptide, Niacinamid und Hyaluronsäure.L'oréal Paris Age Perfect Hydra-Ernährung Golden Balm Gesicht / Hals / Brust, $ 19.99, liefert viel Feuchtigkeit, sodass die Haut sofort prall aussieht.
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Getty Images Wenn Sie auf fortschrittlichere Lösungen neugierig sind, kann eine verschreibungspflichtige Retinoidcreme wie Renova (etwa 280 US-Dollar für eine 40-Gramm-Tube) nach drei Monaten Krepphaut oder Sonnenflecken verbessern. Für schnellere Ergebnisse können In-Office-Behandlungen, von denen die meisten jeweils eine Stunde dauern und nur eine geringe Rötung oder Schwellung nach sich ziehen, innerhalb von vier bis sechs Wochen wirken. Ultherapy verwendet Ultraschall, um lose Haut in ein bis drei Behandlungen zu straffen. Die Kosten betragen 1.500 bis 6.000 US-Dollar, je nachdem, wie viel Haut behandelt wird. Um braune Flecken zu entfernen, empfehlen Profis zwei bis vier Sitzungen mit einem fraktionierten Laser zur Oberflächenerneuerung (jeweils 900 bis 1.700 US-Dollar). Und um überschüssiges Fett unter dem Kinn aufzulösen, hat Lupo großartige Ergebnisse mit der injizierbaren Kybella erzielt (die bei 1.200 USD pro Behandlung beginnt): „Sie kann ein Doppelkinn nach zwei bis vier Sitzungen schrumpfen lassen“, sagt sie.
Pro-Typ:Für eine chirurgiefreie Alternative zu einer Halsstraffung kann eine Kombination aus Botox- und Voluma-Injektionen entlang Ihres Kiefers, die bei etwa 1.500 US-Dollar beginnt, dazu beitragen, die lose Haut hochzuziehen.