10 Dinge, die Sie über Liebe nicht wissen

1. Liebe ist wie Schokolade.
Es gibt einen Grund, warum Jungvermählten nicht genug voneinander bekommen können: Liebe ist eine Art chemische Sucht, sagt Helen Fisher, Ph.D., Anthropologin an der Rutgers University, die MRT-Kleiescans nach den Geheimnissen der Liebe durchsucht. Verlieben aktiviert die Lustzentren des Gehirns und erhöht die Produktion der Wohlfühlchemikalie Dopamin, die bei Suchtproblemen eine Schlüsselrolle spielt. Und das Essen von Schokolade betrifft dieselben Gehirnregionen, weshalb es schwierig ist, bei einem Stück Süßigkeiten anzuhalten. Wie? Ein Anstieg von Dopamin ist Teil eines chemischen Cocktails, der Ihre Stimmung und Energie steigert und Ihre Fähigkeit schärft, sich auf Ihren Schatz zu konzentrieren. Ist es möglich, diesen Ansturm zu spüren, selbst nachdem Sie jahrelang verheiratet waren? Absolut. 'Neuheit treibt auch Dopamin an', sagt Fisher. So können Sie einen Schub bekommen, indem Sie Ihr Bett bewegen, einen neuen Sex-Zug versuchen oder statt Ihrer üblichen Pizza thailändisches Essen zum Mitnehmen bestellen.

2. Deine Nase weiß, dass er derjenige ist.
Wusstest du nur, dass er der Mann für dich ist? Vielen Dank für Ihren Geruchssinn. 'Frauen können einen Partner ausfindig machen, der genetisch gut zu Kindern passt', sagt James V. Kohl, klinischer Laborwissenschaftler und Mitautor vonDer Duft von Eros: Geheimnisse des Geruchs in der menschlichen Sexualität. Kohl und andere Geruchsforscher haben herausgefunden, dass Frauen instinktiv vom Geruch von Männern angezogen werden, die sich genetisch von ihnen unterscheiden, was eine gute Sache ist. 'Wenn Sie einen Partner wählen, dessen Gene Ihren zu ähnlich sind, besteht für Ihre Kinder ein erhöhtes Risiko für Gesundheitsprobleme', erklärt er. Was Sie zu einem Mann über einen anderen zieht, sind seine Pheromone, einzigartige chemische Nebenprodukte der Sexualhormonproduktion. Frauen sind besonders gut darin, Pheromone während des Eisprungs zu erkennen, wenn unser Geruchssinn am stärksten ist. Wenn Sie mögen, was Sie riechen, steigt Ihr Östrogenspiegel und löst Verlangen aus.

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3. Die Ehe macht dich nicht verrückt - sie hält dich gesund.
Vergessen Sie das beliebte Bild des Ehepaares, das sich gegenseitig verrückt macht. 'Studien zeigen, dass das Heiraten die psychische Gesundheit verbessert und Depressionen verringert', sagt Linda Waite, Ph.D., Soziologin an der Universität von Chicago und Mitautorin vonDer Fall für die Ehe. Tatsächlich ergab eine Studie, dass Menschen, die noch nie den Gang entlang gegangen sind, eher in eine psychiatrische Einrichtung eingeliefert werden. 'Viele Frauen sind zutiefst zufrieden mit der Intimität, die in der Ehe herrscht', sagt Scott Haltzman, M.D., klinischer Assistenzprofessor für Psychiatrie an der Brown University in Providence. 'Dieses Zugehörigkeitsgefühl stärkt ihr Selbstwertgefühl und ihren Zweck' und stärkt ihre geistige Stabilität.

4. Die Ehe hält dich auch gesund.
Zu sagen, dass ich es tue, ist nicht nur gut für deinen Verstand. Verheiratete Menschen - auch solche in nicht perfekten Gewerkschaften - sind körperlich gesünder als Menschen, die nicht verheiratet sind. Sie haben ein stärkeres Immunsystem, eine bessere Resistenz gegen Viren wie Erkältungen und Flus, weniger Langzeitkrankheiten und Behinderungen, weniger Krankenhausaufenthalte, bessere Überlebensraten für die Krankheiten, die sie bekommen, und eine längere Lebensdauer - um bis zu acht Jahre! Interessanterweise haben Studien jedoch gezeigt, dass es nur dann hilfreich ist, wenn Ihre Beziehung glücklich ist, wenn es darum geht, Herzkrankheiten und Schlaganfällen vorzubeugen. 'Ihr Herz weiß, ob Ihre Ehe gut ist oder nicht', bemerkt Haltzman.

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5. Es ist besser, per Anhalter zu sein als reich.
Was macht Menschen am glücklichsten? Wohlhabend zu sein hilft, aber es ist eine solide Ehe, die auf der Lächelnskala am höchsten zu stehen scheint. Laut einer Studie von Dartmouth entspricht eine gute Ehe der Zufriedenheit, die durch das Verdienen von zusätzlichen 100.000 USD pro Jahr erzielt wird. Sie können also wirklich reich an Liebe sein.

6. Die Liebe eines Vaters ist auch tief.
Wenn Sie denken, es gibt nichts Erstaunlicheres als einen Vater, der sein Neugeborenes kuschelt oder Hand in Hand mit seinem Grundschüler geht, haben Sie Recht: 'Wenn ein Mann sein Kind hält, erfährt er eine sehr ausgeprägte und starke Hormonveränderung.' erklärt Fisher. 'Wir sehen das bei Menschen und Tieren.' Sein Testosteronspiegel - a.k.a. das Aggressionshormon - sinkt, während sein Spiegel der Verbindungshormone Oxytocin und Vasopressin ansteigt, was die Bindung auslöst, indem er sich nach Nähe sehnt.

Diese physiologischen Veränderungen gibt es seit Anbeginn der Zeit, aber die heutigen Väter sind viel praxisnaher, was ihre Bindung an ihre Kinder im Laufe ihres Wachstums vertieft. Eine kürzlich durchgeführte Umfrage ergab, dass 93 Prozent der Väter mit Kindern im schulpflichtigen Alter sie mindestens einmal pro Woche umarmen, was einem Anstieg von 90 Prozent vor einem Jahrzehnt entspricht. 60 Prozent umarmen sie jeden Tag. Umarmungen haben auch einen biologischen Vorteil: Sie senken Herzfrequenz, Blutdruck und Stresshormone und stärken das Immunsystem - der Umarmung und der Umarmung.

7. Welpenliebe ist mächtig.
Viele Studien haben herausgefunden, dass Haustiere den Blutdruck senken und die Einsamkeit lindern können. Neue Forschungsergebnisse der Universität von Missouri-Columbia legen nahe, dass die hormonellen Veränderungen, die bei der Interaktion von Menschen und Hunden auftreten, auch Depressionen und Stressstörungen entgegenwirken können. Nur ein paar Minuten Streicheln Fido bewirkt die Freisetzung von Glückshormonen wie Serotonin und Oxytocin, während der Stresshormonspiegel gesenkt wird. Sie brauchen nicht einmal Ihr eigenes Hündchen, um die Vorteile zu nutzen, sagt die Forscherin Rebecca Johnson: 'Sie bekommen sie, wenn Sie einen Hund streicheln.'

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8. Beschäftigt zu sein hält dich jung.
Laut einer 10-Jahres-Studie mit 3.500 Personen am Royal Edinburgh Hospital in Schottland sehen Menschen, die vier- bis fünfmal pro Woche Sex haben, mehr als 10 Jahre jünger aus als Menschen, die zweimal pro Woche Sex haben. Warum? Experten sind sich nicht sicher, aber sie wissen aus früheren Forschungen, dass das während des Orgasmus freigesetzte Testosteron Männern hilft, die Muskelmasse aufrechtzuerhalten. Bei Frauen kann der Östrogenanstieg beim Sex dazu führen, dass unser Haar glänzender und die Haut glatter wird, beides Anzeichen für Jugend.

9. Chick Flicks machen ihn an.
Ihr Mann wird es vielleicht nicht bemerken, und er wird es sicherlich nicht zugeben, aber dieses romantische Genre wird laut einer Studie an der Universität von Michigan eher sexy Gefühle in ihm hervorrufen als sein Lieblings-Actionfilm. Dort fanden Forscher heraus, dass das Anschauen eines romantischen Films den Progesteronspiegel eines Mannes um mehr als 10 Prozent steigern und seine Liebesgefühle steigern kann. Trotzdem brachte er ihn dazu, sich durchzusetzenBridget Jones 'Tagebuchauf DVD kann schwierig sein - sogar am Valentinstag. Mieten Sie also einen Chick-Film mit romantischen Neigungen, der in einen harten Helden gehüllt ist. Dafür,Weißes Hausgeht niemals schief.

10. Liebe ist eine Wunderdroge.
Nicht wirklich. Als ob es nicht genug Gründe gäbe, Barry White anzuziehen, gibt es hier weitere gute Nachrichten über Sex. Während einer erotischen Begegnung pumpt Ihr Körper laut einer kürzlich durchgeführten Studie der Johns Hopkins University 200 Prozent mehr Endorphine aus (diese Wohlfühlchemikalien, die für das Hoch eines Läufers verantwortlich sind). Andere Untersuchungen haben ergeben, dass Sex Kopfschmerzen lindert und leichte Depressionen sofort zappt. Das beim Sex freigesetzte Adrenalin kann als natürliches Antihistaminikum wirken und die Winterschnupfen beseitigen. Eine Studie zeigte sogar, dass es zehnmal wirksamer als Valium war, um Menschen ein ruhiges, zufriedenes Gefühl zu vermitteln. Kein Empfang erforderlich!