3 Gedankenspiele Jede einzelne giftige Person spielt mit Ihnen

Lass dich nicht täuschen, du bist keine Ausnahme.

Woher wissen Sie, ob Sie eine giftige Person in Ihrem Leben haben? Lassen Sie mich Ihnen die drei häufigsten Gedankenspiele giftiger Menschen vorstellen und selbst beurteilen.



Bitte stellen Sie sicher, dass Sie diese Person ändern können, sobald sich herausstellt, dass sie giftig ist. Denn wenn Sie kein professioneller Therapeut sind, ist es kaum unwahrscheinlich, dass Sie sein Verhalten beeinflussen.



Sie haben Persönlichkeits- und psychische Störungen und brauchen professionelle Hilfe. Das Letzte, was Sie brauchen, ist, sich selbst zu ruinieren, indem Sie versuchen, ihn / sie herauszufinden und alles zu geben, um ihnen zu helfen.



Jetzt, da wir das klar haben, sind hier die drei Gedankenspiele, die giftige Menschen mit Ihnen spielen.

Spiel Nr. 1: Kontrolle erlangen, bewahren oder erlangen

Bei giftigen Menschen dreht sich alles um Kontrolle - wenn sie keine Kontrolle über andere Menschen haben, haben sie nichts.



Wenn sie eine bestimmte Reaktion von Ihnen auslösen oder Sie dazu bewegen können, das zu tun, was sie wollen, gibt dies ihnen das Gefühl der Macht, nach dem sie suchen. Dies gibt ihnen das Gefühl, die Kontrolle über die Situation zu haben, und es gibt ihnen auch das Gefühl der Macht über Sie.



Was ist die Geschichte dahinter? Giftige Menschen müssen überall die Kontrolle haben, aber wenn sie sie nicht bekommen können, wo immer sie wollen, verdoppeln sie die Dosis für Sie. Wenn sie also keine Kontrolle bei der Arbeit haben, werden sie anderswo danach suchen - also werden sie es mit Ihnen wieder gut machen.

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Achten Sie darauf, wenn Sie absichtlich die Kontrolle geben, um die Person, die das Gedankenspiel spielt, zufrieden zu stellen, oder wenn Sie manipuliert werden?



Spiel Nr. 2: Schuldgefühle

Giftige Menschen müssen Sie minderwertig haben, da dies der einzige Weg ist, sie überlegen zu machen. Indem sie Sie unsicher machen, fühlen sie sich sicherer.



Wenn Sie nicht tun, was giftige Menschen von Ihnen erwarten, werden sie Sie schuldig machen. Sie nennen Sie Namen und können Sie stürzen oder glauben machen, dass Sie etwas falsch machen.

Anstatt offen zu sagen: Ich habe ein Problem damit, dass du das tust, er kann dich beschuldigen, kalt zu sein, damit er mehr Sex bekommt, oder sie kann dich beschuldigen, sexistisch zu sein, damit du dich so verhältst, wie sie es will.

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In jedem Fall ist es eine ungesunde Art, Gefühle oder Emotionen auszudrücken, und Sie möchten nicht Opfer eines solchen Denkspiels werden.

Siehe auch: 5 Dinge, die giftige Menschen tun, um dich zu zerstören

Spiel 3: Schämen und Disqualifizieren

Giftige Menschen heilen ihre Komplexe, indem sie andere Menschen stürzen. Sie fühlen sich nur gut, wenn sich Menschen, von denen sie umgeben sind, elend fühlen und sie werden alles tun, um eine solche Umgebung für sich selbst zu schaffen.

Menschen, die beschämende Gedankenspiele spielen, versuchen, ihre Wut auszudrücken, indem sie versuchen, Sie dabei zu erwischen, etwas zu tun, das sie für unangemessen halten. Sie warten nur darauf, dass Sie einen Fehler machen, damit sie Sie beschämen oder darauf hinweisen können, dass das, was Sie tun, falsch ist.

Wenn Sie zum Beispiel etwas erwähnen, das mit Religion zu tun hat, könnte dies alles sein, worauf sie gewartet haben, damit Sie sich für Ihre Überzeugungen schämen.

Außerdem sind sie sehr gut darin, Menschen zu disqualifizieren. Es ist eine Methode, jemandem etwas Verletzendes zu sagen und dann, wenn er verletzt wird, einen Doppelschlag zu machen, indem er den Anschein erweckt, als ob er überhaupt nicht meinte, was Sie dachten, dass er meinte.

Es folgt oft 'Manchmal bist du so überempfindlich.' oder 'Es war nur ein Witz, chill.' Sie disqualifizieren dich zuerst und danach beleidigen sie dich. Es ist, als hätten sie dich absichtlich zweimal verletzt.

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Sind Sie sicher, dass Sie mit diesen Dingen umgehen oder von solchen Menschen umgeben sein möchten?

Obwohl Sie möglicherweise Opfer einer giftigen Person sind, vergessen Sie nicht, dass die Wahrscheinlichkeit groß ist, dass eine giftige Person Opfer einer anderen giftigen Person ist, und es geht einfach rund und rund. Sie können sie nicht ändern, aber Sie können versuchen, ihnen zu helfen, weil sie wirklich Hilfe benötigen.

Es gibt Personen, die für die Behandlung solcher Probleme qualifiziert sind. Wenn Sie nicht das Gefühl haben, diese Person zu verlieren, können Sie am besten die Hand halten, während Sie feststellen, dass sie Probleme haben.

Aber, Wenn sie keine Hilfe benötigen, bleiben Sie nicht lange genug, um von giftigen Menschen berauscht zu werden. Du schuldest dir viel mehr.

Siehe auch: 4 elegante Möglichkeiten, negative Menschen loszuwerden