8 Perioden rote Flaggen, die Sie niemals ignorieren sollten
Ihre Periode spricht zu Ihnenund es sagt mehr als 'Bring mir Pommes in Eis getaucht, JETZT.' Hier ist, worauf Sie achten sollten - und wann Sie Ihren Frauenarzt anrufen sollten:
1. Sie haben sehr starke Blutungen
Starke Blutungen können Anlass zur Sorge geben, sagtRachel Carlton Abrams, M.D., ein staatlich geprüfter Arzt und Autor von BodyWise: Entdecken Sie die Intelligenz Ihres Körpers für lebenslange Gesundheit und Heilung . '[Es] kann ein Zeichen für Myome (gutartige Tumoren in der Gebärmutter), ein hormonelles Ungleichgewicht (typischerweise eine Fülle von Östrogen und zu wenig Progesteron), Stress (der Progesteron reduziert) oder eine Schilddrüsenfunktionsstörung (typischerweise eine Schilddrüsenunterfunktion) sein.' Wenn Sie schon immer sehr stark geblutet haben, könnte dies ein Zeichen für eine Gerinnungsstörung sein. '
Wenn alles reibungslos läuft, werden Sie wahrscheinlich 3-6 Tampons pro Tag durchlaufen - '[eine] normale Blutmenge beträgt 4-12 Teelöffel pro Zyklus', sagt erDr. Sherry, A. Ross, M.D., eine Expertin für Frauengesundheit und Autorin von She-ology: Der endgültige Leitfaden für die intime Gesundheit von Frauen. Zeitraum . 'Wenn Ihre Periode länger als 7 Tage dauert und Sie Tampons oder Pads mehr als alle 2 Stunden pro Tag wechseln, ist dies ein Zeichen für einen überdurchschnittlich starken Fluss', sagt der Coach für Gesundheit und funktionelle Ernährung von FrauenNicole Garden. Sowohl ein Pad als auch ein Tampon zu benötigen, um Ihren Fluss zu kontrollieren, oder während der Nacht Pads oder Tampons wechseln zu müssen, sind mehr rote Fahnen, sagt sie.
2. Sie haben super schmerzhafte Krämpfe
Schreiben Sie sie nicht als Par für den Kurs ab. 'Extrem schmerzhafte Krämpfe können ein Indikator für Endometriose sein, bei der die Zellen, die den Uterus auskleiden, durch die Eileiter in das Becken gelangen', sagt Dr. Abrams. 'Wenn die Gebärmutter ihre Auskleidung verliert, bluten die verlegten Zellen in die Beckenhöhle und verursachen Schmerzen.' Wie können Sie also feststellen, ob Ihre Krämpfe normal sind? 'Schmerz ist sehr subjektiv; Schmerzen, die Ihren Lebensstil verändern oder Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, Ihre Routinetätigkeiten auszuführen, sind jedoch niemals normal “, erklärt erDr. Angela Jones, M.D., der Gynäkologe hinter demFragen Sie den Podcast von Dr. Angela. Wenn die Schmerzen mit nichtsteroidalen Antiphlogistika (NSAIDS) wie Aspirin, Ibuprofen und Heizkissen nicht nachlassen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, sagt sie.