Könnte dieses Eis * wirklich * Ihre Muttermilchversorgung erhöhen?

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Nicht, weil ich Sie als kathy-artiges Stereotyp unterstützen möchte, das beim Anblick von Eis und Schokolade zu einem menschlichen Tränenhaufen wird, aber das sollten Sie wissenBrechenhat ein Eis verordnet, das Ihre Muttermilchversorgung verbessern kann - und es ist Ben & Jerrys neuer Oat of This Swirled. Cue die Tränen der Freude und platzen Sie den Löffel, richtig!?

Na ja ... nicht so schnell. Der Grund, warum dieses Eis angeblich gut für Ihre Muttermilchversorgung ist, ist, dass es Hafer enthält. Hafer hat Galaktagogen, sagt Romper, und nach demAmerican Pregnancy AssociationGalaktagogen können Ihre Muttermilchversorgung steigern.

Ben und Jerry

Aber lassen Sie mich noch einmal wiederholen: Diese Galaktagogen kommen von, sollten Sie es vorher verpasst haben, dieHafer. Hafer, was deine Oma gegessen hat und die gleiche Scheiße, die du bekommen kannst ... Haferflocken mit Stahlschnitt.

Ein flüchtiger Blick auf Ben & Jerry'sWebsite sagtdass das Eis Hafer in der Zutatenliste enthält - was gut ist. Aber die Geschmacksbeschreibung lautet 'Haferflocken Zimt Keks wirbelt, 'nicht' Haferflocken in Eis. ' Stellen Sie sich das so vor: Sie würden wahrscheinlich keine Haferkekse anstelle von tatsächlichem, stahlgeschnittenem Haferflocken essen. Wenn Sie also die gleichen gesundheitlichen Vorteile in Eisform erhalten, ist dies wahrscheinlich falsch. Ebenfalls erwähnenswert: Eine Portion Eis selbst enthält 50% Ihrer täglich empfohlenen Aufnahme von gesättigten Fettsäuren. Also, während Hafer gut für dich ist (yay!), Konsumierst du auch ein paar nicht so tolle Sachen.

Zu behaupten, dass ein Eis, das Hafer enthält, Ihre Muttermilchversorgung steigert - ohne auch nur zu sagen, wie viel davon Sie tatsächlich essen müssten, um den gesundheitlichen Nutzen des Hafers zu erzielen - ist so etwas wie zu sagen: „Nun, das Studie sagt, dass Wein gut für mein Gehirn ist, also verzeihen Sie mir, während ich so tue, als wäre dies White ZinSaftund dass ich auf einer Saftreinigung bin, weeeeeeee! '

Es ist zwar sehr optimistisch, Ihr Lebensmittelgeschäft zu durchsuchenalles mit HaferUm deines Babys willen solltest du wahrscheinlich den Eisgang überspringen und direkt zum gehenStromHafer. & macr; _ (ツ) _ / & macr;

(h / tPopSugar)

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