So reparieren Sie eine zerbrochene Ehe: Ein 15-stufiger Rettungsplan

An Ihrem Hochzeitstag, nachdem Sie den Gang entlang gegangen waren und Ihre Eheversprechen abgelegt hatten, dachten Sie, das war es.

Alle deine romantischen Probleme waren für immer verschwunden und du warst dabei, glücklich neben deinem geliebten Menschen zu leben.

Immerhin ist dies die Szene, in der alle Märchen und romantischen Filme enden. Die Protagonisten haben es geschafft, alle Hindernisse zu überwinden und sind auf dem Weg zu ihrem perfekten Leben.

Niemand sagt Ihnen jedoch, was als nächstes kommt.

Niemand erzählt Ihnen von den Problemen, die Sie erwarten, von der Tatsache, dass Sie leicht in einer unglücklichen Ehe gefangen sein können, und niemand warnt Sie vor der Situation, in der Ihre Beziehung zusammenbricht und Sie nichts dagegen tun können.

Wenn Sie Geschichten über die Ehe hörten, erwähnte niemand, dass Sie eines Tages in Ihrem Zimmer sitzen würden, schweigend weinen und sich fragen würden: „Wie kann ich meine Ehe retten, bevor es zu spät wird?“

Deshalb sind wir hier - um Ihnen diese Antwort zu geben, sind Sie so verzweifelt, sie zu finden.

In erster Linie müssen Sie aufhören, herauszufinden, wie Sie eine zerbrochene Ehe allein reparieren können.

Wenn Sie eine gesunde Ehe führen möchten, müssen Sie sich mit Ihrem Ehepartner zusammenschließen und beide müssen Ihr ganzes Selbst investieren, damit dies funktioniert.

Und genau so geht das in 15 Schritten.

1. Identifizieren Sie Ihre Eheprobleme

Bevor Sie Probleme lösen und versuchen, Ihre unglückliche Ehe zu reparieren, müssen Sie zunächst wissen, gegen was Sie kämpfen.

Dies gilt auch für Ihre Eheprobleme. Vor allem müssen Sie Ihre Probleme identifizieren.

Überprüfen Sie, ob Sie und Ihr Ehepartner auf derselben Seite sind. Haben Sie eine ähnliche Sichtweise auf Ihre Ehe und betrachten Sie die gleichen Dinge als Ihre Eheprobleme?

Es besteht die Möglichkeit, dass Sie etwas, das zwischen Ihnen beiden passiert ist, als große Sache ansehen, während die andere Person es als völlig irrelevant betrachtet.

In diesem Fall müssen Sie beide den Mittelweg finden und sich mit Ihren wichtigsten Problemen auseinandersetzen.

War es Untreue? Emotionaler, sexueller, verbaler oder körperlicher Missbrauch?

Oder war es ein Mangel an Kommunikation und Aufmerksamkeit? War es emotionale Vernachlässigung oder ist Ihre Ehe ins Stocken geraten?

Was hat dazu geführt, dass ihr zwei überhaupt hier seid? Was war die ursprüngliche Ursache und der Hauptauslöser?

Seien Sie vorsichtig, wenn Sie versuchen, Ihre Probleme zu identifizieren, und denken Sie daran, dass die Probleme, die Sie jetzt haben, in vielen Fällen nur eine Folge eines Problems sind, von dem Sie beide dachten, Sie hätten es vor langer Zeit geschafft, es hinter sich zu lassen.

Es könnte ein tief verwurzeltes Trauma sein, das Sie unterdrückt haben, oder etwas, das Sie nie als relevant angesehen haben.

2. Kommunizieren Sie ehrlich

In jedem Fall ist der Punkt, dass keines Ihrer Eheprobleme irrelevant ist.

Schämen Sie sich nicht, Ihrem Partner genau zu sagen, was Sie stört, nur weil Sie denken, dass er Sie als zu schwach oder übermäßig emotional ansieht.

In der Tat ist der Wiederaufbau einer gesunden Kommunikation der erste Schritt zum Wiederaufbau Ihrer Ehe. Vergessen Sie Groll, passiv-aggressives Verhalten und Beleidigungen.

Sie müssen einfach einen Weg finden, so ehrlich wie möglich miteinander zu sprechen, ohne Angst zu haben, beurteilt zu werden.

Sprechen Sie Ihre Gedanken aus und erzählen Sie einander alles, was auf Ihrem Herzen liegt, alles, was Sie verletzt und stört.

Es gibt keine gute Ehe ohne gute Kommunikation und Sie können nicht erwarten, etwas aus Ihrer zu machen, bis Sie lernen, wie wichtig es ist, sich Ihrem Partner zu öffnen, und bis Sie erkennen, dass nicht jede Meinungsverschiedenheit einen Kampf hervorrufen muss.

Denken Sie daran, dass Sie beide zu bestimmten Themen unterschiedliche Meinungen haben dürfen und es an Ihnen liegt, in diesem Fall eine gemeinsame Grundlage zu finden, ohne dass diese Situation zu einer größeren Konfrontation eskaliert.

3. Prüfen Sie, ob etwas zu beheben ist

Nachdem Sie wissen, was hauptsächlich an Ihrer Beziehung falsch ist, und nachdem Sie direkt mit Ihrem Lebensgefährten darüber gesprochen haben, ist es Zeit, auch sich selbst gegenüber ehrlich zu sein.

Lassen Sie mich Sie warnen - eine gescheiterte Ehe zu reparieren ist harte Arbeit; Es ist ein lang anhaltender Prozess, der nicht nur viel Zeit in Anspruch nimmt, sondern auch viel Aufwand und zahlreiche Opfer erfordert und Sie mehr Geduld kosten kann, als Sie vielleicht denken.

Lohnt sich all diese harte Arbeit wirklich? Versteh mich nicht falsch - ich impliziere nicht, dass dies nicht der Fall ist, und ich rate dir auch nicht, deine gesamte Beziehung kampflos aufzugeben. Ich bitte Sie nur, die Dinge so gründlich wie möglich durchzudenken, bevor Sie endgültige Entscheidungen treffen.

Lohnt es sich, Ihre Ehe zu retten? Lohnt sich die Mühe, die Sie mit Sicherheit machen werden?

Kann es behoben werden? Können Sie eine glückliche Ehe erwarten, nachdem Sie mit dieser Krise fertig sind, oder kämpfen Sie vergeblich?

Dies sind alle Fragen, die Sie und Ihr Partner sich stellen sollten. Nehmen Sie sich so viel Zeit wie Sie brauchen und seien Sie bitte realistisch, während Sie Antworten finden.

Selbst wenn Sie beide sich immer noch sehr lieben, können Sie sicher sein, dass Ihre Liebe ausreichen wird?

Natürlich werden Sie Ihre Emotionen berücksichtigen, aber auch Ihren Grund nicht außer Acht lassen.

Wenn Sie sich zufällig dazu entschließen, sich von Ihrem Ehepartner zu verabschieden, konzentrieren Sie sich darauf, Ihre Scheidung zu einer schmerzlosen Erfahrung zu machen.

Konzentrieren Sie sich darauf, sich statt Ihrer Ehe wieder aufzubauen und Ihr Leben fortzusetzen.

Wenn Sie jedoch sicher sind, dass sowohl Sie als auch Ihr Partner den Wunsch haben, dass diese Ehe funktioniert, und dass Sie beide glauben, dass sie erfolgreich sein wird, versuchen Sie es.

Vergiss was andere Leute sagen, folge deinem Bauch und versuche es noch einmal!

4. Denken Sie daran, warum Sie sich verliebt haben

Ihre Ehe steckt also in großen Schwierigkeiten, sonst wären Sie nicht hier, oder?

Die Person, die neben dir schläft, nervt dich wahrscheinlich seit Jahren und es gab sogar Momente, in denen du dich verachtet fühlst und ein bloßer Blick auf ihr Gesicht dich krank macht.

Es ist wahr - keine dieser Emotionen ist schön, aber fühlen Sie sich nicht schuldig, wenn Sie sie von Zeit zu Zeit haben.

Das bedeutet nicht, dass Sie Ihren Ehepartner wirklich hassen oder dass Sie es wirklich genießen würden, ihn unglücklich zu sehen.

Wenn Sie jedoch versuchen, Ihre Ehe wieder aufzubauen, ist es Zeit, all diese negativen Gefühle beiseite zu legen und sich auf etwas anderes zu konzentrieren.

Denken Sie zur Abwechslung daran, warum Sie sich überhaupt in diese Person verliebt haben.

Schließlich hatten Sie beide nicht immer eine turbulente Beziehung. Es gab Zeiten, in denen Sie perfekt miteinander auskamen, Zeiten, in denen Sie nicht gekämpft haben, und Zeiten, in denen Sie davon überzeugt waren, dass Sie für immer glücklich leben würden.

Ja, Sie haben sich wahrscheinlich beide mit der Zeit verändert, aber das Wesen Ihrer Persönlichkeit musste zumindest ähnlich bleiben.

Kannst du irgendwelche Spuren des Mannes oder der Frau sehen, auf die du dich so sehr verliebt hast?

Können Sie sich an die Gelübde erinnern, die Sie an Ihrem Hochzeitstag abgelegt haben? Wie haben Sie versprochen, durch schlechte und gute Tage, durch Krankheit und Gesundheit, durch dick und dünn zusammen zu bleiben?

Nun, die schlechten Tage sind gekommen und obwohl ich nicht sage, dass Sie es ertragen sollten, wenn jemand Sie schlecht behandelt oder Ihnen weniger gibt, als Sie verdienen.

Wenn Sie sich bereits entschlossen haben, diese Ehe zum Funktionieren zu bringen, halten Sie sich an Ihr Versprechen und treten Sie nicht beim ersten Anzeichen von Ärger zurück!

5. Gehen Sie eine Meile in den Schuhen Ihres Ehepartners

Sie müssen sich bewusst sein, dass es in jedem Szenario zwei Seiten der Medaille gibt.

Auch wenn es Ihnen schwer fällt, dies zu akzeptieren, haben Sie nicht immer Recht und Ihre Sichtweise ist nicht die einzig wahre.

In der Tat hat Ihr Ehepartner wahrscheinlich seine eigene Seite der Geschichte und es ist Zeit, sie anzuhören.

Lassen Sie sich nicht manipulieren und Ihre Meinung ändern, sondern versuchen Sie, sie anzuhören.

Bemühen Sie sich, sich in ihre Position zu versetzen und eine Meile in ihren Schuhen zu laufen.

Sehen Sie, was Sie falsch machen, wie sich Ihre Worte und Handlungen auf sie auswirken und wie sich Ihr Ehepartner in diesem ganzen Drama fühlt.

Schließlich versuchen Sie, eine romantische Beziehung zu retten, die eine Einbahnstraße ist. Das Ziel ist nicht nur, dass Sie mit dem Ergebnis einverstanden sind, sondern dass Sie sich beide besser und zufriedener fühlen.

Wenn Sie sich dazu nicht zwingen können, tun Sie einige Tage lang so, als wären Sie ein Zuschauer, der Ihre Ehe objektiv beobachtet.

Vergessen Sie Ihre Gefühle und sehen Sie, was Sie daraus schließen würden, wenn Sie nicht Teil dieser Beziehung wären und die Möglichkeit hätten, sie von außen zu betrachten.

Vertrauen Sie mir - dieser Ansatz wird Ihren Horizont erweitern und Ihnen eine völlig neue Perspektive auf die Dinge geben.

6. Zeit für einander finden

Ich weiß, dass Sie und Ihr Ehepartner beide ein geschäftiges Leben führen und Ihre täglichen Verpflichtungen Ihrer Ehe oft im Wege stehen.

Außerhalb dieser zerbrochenen Ehe haben Sie einen Job, Ihre Freunde, Eltern, Hobbys ... und Ihr Partner ist der gleiche.

Wenn Sie Kinder haben, sind Ihre Pflichten noch größer. Sie möchten genug Geld verdienen, um sich ein besseres Leben für Ihre ganze Familie zu leisten, Sie möchten ein guter Elternteil sein, Sie müssen das Haus sauber und in Ordnung halten und natürlich brauchen Sie etwas Zeit oder sich selbst.

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Nachdem alles erledigt ist, haben Sie natürlich keine Energie mehr für Ihren Ehepartner.

Seien Sie ehrlich - wie oft verbringen Sie zwei Zeit miteinander, ohne jemand anderen und ohne Störungen durch die Außenwelt?

Was war das letzte Mal, dass Sie sich nebeneinander erholt haben, ohne über die Hypothek, die Sportpraxis der Kinder oder darüber zu sprechen, was Sie morgen zum Abendessen kochen werden?

Du kannst dich nicht erinnern, oder? Nun, das ist eines der Probleme und etwas, das Sie so schnell wie möglich ändern müssen, wenn Sie Fortschritte in dieser Ehe sehen möchten.

Es spielt keine Rolle, wie, aber Sie müssen Zeit für Sie beide finden.

Nehmen Sie sich einen Tag frei (oder warten Sie auf das Wochenende), suchen Sie jemanden, der die Kinder babysittet, und verbringen Sie ein paar Stunden mit Ihrem Mann oder Ihrer Frau, ohne dass jemand oder irgendetwas Ihre Ehe stört oder behindert.

Machen Sie dies jedoch nicht zu einer einmaligen Sache. Wenn Sie stattdessen eine erfolgreiche Ehe führen möchten, stellen Sie sicher, dass Sie es sich zur Gewohnheit machen, und Sie werden sehen, wie vorteilhaft diese Zeit für Sie beide sein wird.

Vergessen Sie nicht, dass Sie beide nicht nur verantwortungsbewusste Miteltern und Berufstätige sind, sondern auch noch ein Paar!

7. Verantwortung übernehmen…

Wenn es bergab geht, ist es für jeden das Schwierigste, Verantwortung für sein Handeln zu übernehmen.

Wir alle geben das Geld lieber an die nächste Person weiter und denken, dass sie die einzige sind, die für das Scheitern unserer Beziehung schuldig ist, und der bloße Gedanke, dass wir auch einen Teil des Gewichts tragen, bringt uns um.

Nun, die Wahrheit ist, dass Sie beide für den Zustand Ihrer Beziehung verantwortlich sind.

Wenn Ihr Ehepartner Sie zum Beispiel betrogen hat, können Sie natürlich nicht schuld sein, aber ich bin sicher, dass Sie beide einige Dinge getan haben, die der anderen Person im Verlauf Ihrer Ehe nicht gefallen haben.

Benimm dich also wie zwei Erwachsene und übernimm die Verantwortung für deine Handlungen.

Geben Sie zu, dass Sie Ihren Ehepartner in der Vergangenheit verletzt haben (auch wenn dies nicht absichtlich geschehen ist), und akzeptieren Sie die Tatsache, dass Sie auf die eine oder andere Weise zu dieser Situation beigetragen haben.

Stellen Sie sich hinter Ihre Handlungen und entschuldigen Sie Ihren Partner, auf den er so lange gewartet hat.

Sagen Sie ihnen natürlich, dass Sie im Gegenzug die gleiche Behandlung erwarten.

Natürlich können Sie die Vergangenheit nicht ändern, und niemand fordert Sie dazu auf. Sie können Ihre Fehler nicht auf magische Weise löschen, aber es ist viel besser anzuerkennen, dass Sie sie gemacht haben, als vorzugeben, fehlerfrei zu sein.

Indem Sie Verantwortung vermeiden, vertiefen Sie die Wunden Ihres Lebensgefährten.

Es war mehr als genug, dass Sie etwas getan haben, das sie verletzt hat, und es ist noch schlimmer, nicht den Anstand zu haben, zuzugeben, dass Sie sich geirrt haben.

8.… aber vermeide das Schuldspiel

Verwandeln Sie diesen Prozess der Übernahme von Verantwortung jedoch nicht in ein Schuldspiel, da Sie dadurch nicht weiterkommen.

Es ist sinnlos, Ihren Ehepartner zu beschuldigen, der einzige Schuldige zu sein oder die Fehler des anderen auf eine Skala zu bringen, und macht Ihre Konfrontationen nur noch schlimmer.

Denken Sie daran: Nachdem Sie beide Ihre Fehler eingestanden haben und sich gegenseitig entschuldigt haben, gibt es kein Zurück mehr.

Es gibt keinen Groll, keine Rache oder Reibung im Gesicht.

Etwas zu tun, um die andere Person noch mehr für ihre Missetaten leiden zu lassen, ist ein klares Zeichen dafür, dass Sie es nicht geschafft haben, sie zu vergessen, obwohl Sie behaupteten, dies getan zu haben.

9. Verschieben Sie Ihren Fokus

Wenn Ihre Beziehung in einer Krise steckt, konzentrieren Sie sich nur auf die schlechten Dinge.

Wenn Sie mit Ihren Freunden über die schreckliche Behandlung Ihres Ehepartners sprechen, können Sie nicht anders, als an all die schlechten Dinge zu denken, die sie Ihnen angetan haben, und plötzlich sehen Sie sie als die schlimmste Person auf diesem Planeten.

Nun, auch wenn ich nicht sage, dass Sie übertreiben, wenn Sie die Ehe retten wollen, ist es Zeit, Ihren Fokus zu ändern.

Anstatt nur die Dinge zu sehen, die Sie stören, und ihnen zusätzliche Gedanken zu machen, bemühen Sie sich, das positive Verhalten Ihres Partners zu bemerken.

Sie können beide ein Tagebuch erhalten, in das Sie jeden Tag die netten Gesten Ihres Lebensgefährten schreiben.

Schreiben Sie auf, wie sie gekommen sind und Sie von der Arbeit abgeholt haben, wie sie Sie überrascht haben, als sie in Ihrer Mittagspause aufgetaucht sind, wie sie Ihnen genau das gekauft haben, was Sie zu Ihrem Geburtstag wollten, oder einfach, wie sie Sie ohne besonderen Grund anlächelten.

Ja, all diese Dinge sind in einer Beziehung normal und sollten nicht als Wunder angesehen werden. Sie und Ihr Ehepartner müssen jedoch Ihre Ansichten zueinander ändern, und dies ist der Weg, dies zu tun.

Sie können auch jeden Tag die positiven Eigenschaften Ihres Partners aufschreiben.

Dieser Rat ist in mehrfacher Hinsicht wirksam. Erstens wird es Ihnen helfen zu erkennen, dass Ihre Ehe trotz allem, was Sie vielleicht gedacht haben, nicht so schlecht ist, wie es scheint.

Sie werden feststellen, dass es noch mehr als ein paar gute Dinge gibt, und wenn Sie dies wissen, ändert sich zweifellos Ihre gesamte Einstellung und Einstellung zu Ihrer Beziehung.

Ich bin mir sicher, dass Sie nicht noch neben dieser Person wären, wenn sie ganz schlecht wäre.

Ein weiterer Vorteil dieses Tagebuchs ist, dass Sie es jedes Mal neu lesen können, wenn Ihr Ehepartner Sie nervt oder etwas tut, um Sie zu verletzen.

Es wird Ihnen als Erinnerung dienen, dass Sie mit einer großartigen Person verheiratet sind, und es wird Ihnen helfen, sich an all die guten Dinge zu erinnern, die sie für Sie getan haben.

10. Reagieren Sie auf Ihre Probleme

Viele Menschen reden viel, wenn sie herausfinden wollen, wie sie eine zerbrochene Ehe retten können.

Sie versprechen sich und ihrem Ehepartner, dass es ihnen besser geht und sie alle erforderlichen Änderungen vornehmen werden.

Alles klingt theoretisch großartig. Wenn es jedoch um den praktischen Teil geht, ziehen sich die meisten zurück, nachdem sie verstanden haben, dass sie viel mehr versprochen haben, als sie erreichen konnten.

Bitte, sei nicht einer dieser Leute. Ja, Kommunikation ist von entscheidender Bedeutung, aber das bedeutet nicht, dass Sie Tage, Wochen oder sogar Monate damit verbringen sollten, über Ihre Probleme zu plaudern, ohne etwas dagegen zu unternehmen.

Stattdessen ist es Ihre und die Aufgabe Ihres Partners, auf Ihre Probleme zu reagieren und eine Lösung für sie zu finden, die zu Ihnen beiden passt.

Vergessen Sie für den Anfang leere Versprechen; Machen Sie einen konkreten Aktionsplan und halten Sie sich daran, egal was passiert.

Was möchten Sie ändern, wie genau planen Sie, diese zu ändern, und bis wann sollten Fortschritte festgestellt werden?

Was fordern Sie von der anderen Person und was versprechen Sie zu tun?

Klingt sehr nach einer Geschäftsvereinbarung, ich weiß. Manchmal ist es jedoch die einzige Möglichkeit, sich von einem toten Punkt zu entfernen und tatsächlich etwas zu tun, anstatt nur darüber zu sprechen.

11. Beginnen Sie erneut mit dem Dating

Wann gingen Sie und Ihr Lebensgefährte das letzte Mal ohne besonderen Anlass zum Abendessen oder ins Kino?

Nur Sie beide, ohne die Kinder, Ihre Freunde oder Eltern?

Wenn Sie zu den Menschen gehören, die der Meinung sind, dass verheiratete Paare nicht ausgehen sollten, ändern Sie bitte Ihre Meinung und erwägen Sie, Ihren Mann oder Ihre Frau noch einmal zu treffen.

Sie beide können sich auf ein Rollenspiel einlassen und so tun, als ob Sie sich nicht einmal kennen und dass dies Ihr erstes Blind Date ist, oder Sie können einfach anfangen, sich wie zwei Lovebirds zu verabreden, die bereits eine langfristige Beziehung haben.

Bestimmen Sie jede Woche eine Datumsnacht und halten Sie sich daran, mit Ausnahme aller anderen Pläne oder Notfälle, die auftreten können.

Zieh dich gut an, wähle einen schicken Ort (es muss nicht teuer sein, aber es ist kein Date, wenn du in deinem Wohnzimmer bleibst) und mache alles nach dem Buch.

Dies ist besonders gut für Paare geeignet, die bereits aufgehört haben, zusammen zu leben, aber noch keine Scheidung beantragt haben und stattdessen beschlossen haben, ihrer Ehe eine zweite Chance zu geben.

In diesem Fall können Sie sich zwischen den Daten gegenseitig eine SMS schreiben und sich wie zwei Personen verhalten, die sich gerade erst kennenlernen.

Vertrauen Sie mir - dieses Spiel wird Ihre gesamte Beziehung auffrischen, es wird Sie daran erinnern, wie sich Schmetterlinge anfühlen, und es wird Ihnen helfen, sich daran zu erinnern, warum Sie sich überhaupt ineinander verliebt haben.

12. Arbeiten Sie an Ihrer Intimität

Ich werde dich nicht anlügen - Sex ist ein wichtiger Bestandteil jeder romantischen Beziehung und seine Bedeutung kann nur mit der Zeit zunehmen.

Natürlich ist es nicht das einzige, was eine Beziehung aufrechterhalten kann, aber wenn die Dinge im Schlafzimmer nicht mehr funktionieren, reflektieren sie normalerweise auch alles andere.

Trotz dieses Wissens ignorieren viele verheiratete Paare Sex und werfen ihn nach einer Weile sogar aus ihrem Leben.

Sie langweilen sich, haben den Alltag satt oder haben einen anderen Grund, aber Tatsache ist, dass die meisten Paare, die kurz vor der Scheidung stehen, bezeugen, dass ihr Sexualleben seit einiger Zeit nicht mehr existiert.

Und ich spreche hier nicht nur über Sex. Ich spreche von anderen Formen körperlicher Intimität, die Sie sich ebenfalls zur Gewohnheit machen sollten - von Küssen, Umarmen, Kuscheln und so weiter.

Nun, auch wenn das Auflösen Ihrer Argumente unter den Laken dem Bürsten von Dingen unter dem Teppich gleichkommt und alles andere als gesund ist, denken Sie daran, dass die Arbeit an Ihrer Ehe auch die Arbeit an Ihrer Intimität bedeutet.

cosas sexys para hacerle a un hombre

Machen Sie sich zunächst körperlicher mit Ihrem Ehepartner. Lassen Sie Ihre Körper sich wieder aneinander gewöhnen; Setzen Sie sich neben sie, nutzen Sie jede Gelegenheit, um sie versehentlich zu berühren oder umarmen oder küssen Sie sie auf die Wange, wenn Sie an ihnen vorbeikommen, ohne besonderen Grund.

Vertrauen Sie mir - jedes dieser kleinen Dinge ist tatsächlich riesig für Ihre Ehe.

Es bringt euch beiden näher und vertieft eure Bindung und genau das braucht ihr in einem solchen Notfall.

13. Lernen Sie aus Ihren Konflikten

Glauben Sie mir, wenn ich Ihnen sage, dass selbst die glücklichsten Paare kämpfen. Tatsächlich wäre es nicht normal, wenn Sie nicht ab und zu eine Art Konfrontation mit jemandem hätten, mit dem Sie Ihr Leben teilen.

Schließlich seid ihr zwei verschiedene Menschen und es ist natürlich, dass ihr in bestimmten Aspekten nicht einverstanden seid.

Außerdem sollte ein verheiratetes Paar ineinander verliebt sein, und wenn Sie sich nie mit etwas langweilen, das die andere Person tut, kann es eine rote Fahne sein, dass Sie ihnen gegenüber völlig gleichgültig sind und dass Sie von ihnen nicht berührt werden können Worte oder Handlungen.

Niemand bittet Sie, mit dem Kampf aufzuhören, wenn Sie eine erfolgreiche Ehe wollen.

Nach Ansicht der meisten Eheexperten besteht der Hauptunterschied zwischen ungesunden und gesunden Beziehungen jedoch darin, dass letztere aus ihren Argumenten lernen.

Wenn Sie also vorhaben, Ihre Ehe zu retten, müssen Sie Ihre Kämpfe produktiv gestalten.

Verwenden Sie sie als Plattform, um Ihre Beziehung zu verbessern und einige neue Dinge über Ihren Partner zu erfahren.

Denken Sie daran: Sich gegenseitig Namen zu nennen, sich gegenseitig zu beleidigen und Dinge unter der Gürtellinie zu sagen, ist niemals akzeptabel.

Am Ende des Tages können Sie immer zustimmen, dass Sie nicht einverstanden sind, wie zwei reife Erwachsene.

Außerdem ist es wichtig, genau zu wissen, worüber Sie kämpfen. Ist die entfaltete Wäsche das eigentliche Problem oder behalten Sie Ihre Wut über etwas, das vorher in Flaschen abgefüllt wurde, und Sie explodieren wegen eines Unsinns aufeinander?

Vergessen Sie auf keinen Fall, dass Sie niemals gegeneinander antreten sollten. Tatsächlich sind Sie beide gegen das Problem.

Es spielt keine Rolle, wer Recht hat. Wichtig ist, eine Lösung zu finden, die für Sie beide von Vorteil ist und die beste Option für Ihre Beziehung darstellt. Hier gibt es keine Gewinner oder Verlierer.

Legen Sie Ihr Ego beiseite und schließen Sie sich zusammen, auch wenn Sie streiten! Gib zu, wenn du falsch liegst und lass nicht zu, dass dein gebrochenes Selbstwertgefühl deine Chance auf eine gesunde Ehe ruiniert!

14. Bauen Sie eine neue Ehe auf

Die traurige Tatsache, dass Sie in einer gescheiterten Ehe gefangen sind, sagt Ihnen die schmerzhafte Wahrheit - es funktioniert offensichtlich nicht.

Ich sage nicht, dass Sie und Ihr Ehepartner nicht dazu bestimmt sind, dass Sie keinen Erfolg haben können oder dass Sie sich nicht genug lieben. Ich möchte nur auf das Offensichtliche hinweisen - Ihre Beziehung, so wie sie bisher war, ist keine funktionale.

Bemühen Sie sich nicht, es wiederzubeleben. Versuchen Sie nicht, die Dinge so zu machen, wie sie früher waren, denn wenn alles in Ordnung wäre, würden Sie sich diesem Problem nicht stellen, oder?

Akzeptiere die Tatsache, dass deine Ehe niemals dieselbe sein wird. Das ist jedoch eine gute Sache, denn wenn Sie Ihre Karten richtig spielen, werden Sie wahrscheinlich nie wieder in dieser Situation sein.

Also, anstatt Ihre alte Beziehung wieder aufzubauen, bauen Sie eine neue Ehe von Grund auf neu auf. Drehen Sie ein neues Blatt um und fangen Sie von vorne an, als hätten Sie sich gerade kennengelernt.

Machen Sie neue Regeln, vergessen Sie die Vergangenheit und konzentrieren Sie sich auf die Zukunft. Lassen Sie Ihr emotionales Gepäck und Ihre Traumata hinter sich und tun Sie so, als wäre dies eine andere Person, mit der Sie zum ersten Mal leben sollten.

15. Besuchen Sie einen Eheberater

Eheberatung oder das Wenden an einen Familientherapeuten sind Dinge, die viele Paare aus verschiedenen Gründen vermeiden.

Einige schämen sich für ihre Umgebung oder haben Angst, dass jeder weiß, dass ihre Ehe bergab geht, und andere können nicht zugeben, dass sie nicht herausfinden konnten, wie eine zerbrochene Ehe ohne Beratung repariert werden kann, und professionelle Unterstützung benötigen, um ihre Beziehung wieder aufzunehmen seine Füße schließlich.

Denken Sie daran, dass es zahlreiche zertifizierte Ehekurse gibt, die von erfahrenen Eheexperten geleitet werden und Ihrer Ehe helfen können, die sie benötigt, und die beste Lösung für alle Ihre Eheprobleme finden.

Nun, lassen Sie mich Ihnen sagen, dass es das Richtige ist, Hilfe zu suchen und zur Eheberatung zu gehen oder einen Familientherapeuten aufzusuchen, wenn Sie Ihre Probleme auf möglichst gesunde Weise lösen möchten.

Nein, dieser Schritt bedeutet nicht, dass Sie und Ihr Ehepartner ein paar Fehler sind, die nicht in der Lage sind, alles selbst zu tun. Es ist nur ein Zeichen dafür, dass Sie reif genug sind, um zu wissen, dass Eheberater und Familientherapeuten ausgebildet sind Experten, die die Fähigkeit und Fähigkeit haben, Ihnen den richtigen Weg zu zeigen.

Am wichtigsten ist, dass dies ein Zeichen dafür ist, dass Sie beide ernsthaft daran interessiert sind, die Ehe zu retten.