Dein Schmerz definiert nicht, wer du bist

Wenn du echten emotionalen Schmerz erlebst, zerbricht er dich in Stücke, egal wie stark du vorher schienst. Du fühlst dich, als wäre das Gewicht der ganzen Welt auf deine Schultern gefallen.

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Du bist verloren, am Boden zerstört, wütend und verbittert. Aber vor allem,Du spürst diese enorme Traurigkeitdas Sie bis zu dem Punkt überwältigt, dass Sie sogar Schwierigkeiten haben, richtig zu atmen.

Dieser Schmerz hindert Sie daran zu funktionieren und hat die Person, die Sie einmal waren, vollständig getötet.

Du fühlst dich, als hättest du deinen Funken verloren. Du bist negativ und pessimistisch geworden und alles, woran du denken kannst, sind die Dinge, die du nicht hast, anstatt dich auf die zu konzentrieren, die du hast.

Dieser Schmerz, den du durchmachst, hat die Essenz deiner Persönlichkeit verändert, er hat dein Herz belastet, was dazu führt, dass du ziellos durch deine Tage wanderst und dir das Gefühl gibt, dass nichts auf dieser Welt mehr einen Zweck hat.

Es hat dich an den Punkt gebunden, an dem du angefangen hast, es als die einzige Emotion zu betrachten, die du jemals fühlen könntest. Du fühlst dich von ihm gefesselt und eingesperrt, du fühlst dich, als wärst du seine Gefangene, als ob dieser Schmerz dich vollständig besitzt.

Sie haben das Gefühl, Ihre Identität und Individualität verloren zu haben, und das einzige, was Sie an sich sehen, ist diese alles verzehrende Emotion, die Sie überwältigt.

Und du fühlst dich, als gäbe es keinen Ausweg, als gäbe es nichts und niemanden, der dich aus diesem Abgrund, in dem du dich befindest, retten könnte.

Was Sie nicht wissen, ist, dass Sie der Einzige sind, der sich selbst retten kann, wenn Sie aufhören, sich von diesem Schmerz definieren zu lassen.

Die Leute werden es dir oft sagennicht zuzulassen, dass deine Vergangenheit dich definiert. Was bedeutet das eigentlich? Das bedeutet nicht, dass Sie so tun sollten, als wären einige Dinge, die in der Vergangenheit für Sie verheerend waren, nicht passiert; sie taten es und es hat keinen Sinn, vor ihnen wegzulaufen.

Sie haben dich verändert und ob es dir gefällt oder nicht, sie sind ein Teil von dem, was du jetzt bist. Der Schmerz, den du fühlst, ist ein Teil von dir, und daran ist nichts auszusetzen.

Aber das Schlimmste, was Sie tun können, ist, es als mehr als nur einen Teil Ihrer Persönlichkeit wahrzunehmen. Und genau das tust du. Du hältst daran fest, als hättest du nichts anderes zu bieten.

Aber denk daran, dass der Schmerz, den du fühlst, und die negativen Dinge, die du erlebt hast, nur einen Teil von dir bilden – sie definieren dich nicht als Person und werden es auch nie tun.

Wenn Sie nur an negativen Dingen festhalten, die Sie erlebt haben, und wenn Sie sich auf den Schmerz als die einzige Qualität konzentrieren, die Sie haben, lassen Sie zu, dass dies Sie definiert, ohne sich dessen bewusst zu sein.

Deine Vergangenheit ist passiert und dein Schmerz ist immer noch präsent, aber es sollte nicht das Einzige sein, was jemand in dir sieht. Und vor allem sollte es nicht das Einzige sein, was Sie an sich selbst sehen.

Nein, Sie können diesen Schmerz nicht auslöschen, so sehr Sie möchten, aber er kann Ihnen als Lebenslektion dienen, anstatt eine Straßensperre zu sein.

All der Schmerz, den du fühlst, ist nur ein Test deiner Stärke und es ist an der Zeit, dass du anfängst, ihn so wahrzunehmen. Es ist ein Teil Ihrer Lebensreise und es liegt an Ihnen, ob Sie daran festhalten oder es als Treibstoff verwenden, um voranzukommen.

Das mag für Sie ein Schock sein, aber Schmerz kann auch als Motivation dienen. Es kann Sie dazu bringen, einige notwendige Änderungen in Ihrem Leben vorzunehmen oder giftige Menschen davon auszuschließen.

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Aber am wichtigsten ist, dass es Ihnen beibringen kann, sich selbst an die erste Stelle zu setzen. Es kann Ihnen helfen zu sehen, dass Sie eigentlich niemanden in Ihrem Leben brauchen und dass Sie alle Schwierigkeiten des Lebens alleine bewältigen könnten.

Und es wird Ihnen definitiv helfen, die Menschen zu sehen, die einen Platz in Ihrem Leben verdienen und auf die Sie sich niemals verlassen sollten. Es wird dir helfen, dich selbst zu lieben, selbst wenn du in Stücke zerbrochen bist.

Es ist nichts Schändliches, Schmerz zu empfinden, denn das macht dich menschlich. Was Sie wissen müssen, ist, dass dieses Gefühl verschwindet, wenn Sie es am wenigsten erwarten. Du denkst vielleicht, es wird dich für immer verfolgen, aber vertrau mir, es ist nur vorübergehend.

Es warten großartige Dinge auf Sie – Sie müssen nur geduldig sein. Und es wird der Tag kommen, an dem du erkennen wirst, dass sich alles, was du gerade durchgemacht hast, gelohnt hat. Hab einfach Geduld.