5 Hauptgründe, warum Männer und Frauen Trennungen unterschiedlich behandeln

Es war nur ein paar Wochen nach der Trennung und der Beziehungsstatus meines Ex ging von 'in einer Beziehung' zu 'Single'. Fotos von ihm, wie er mit Freunden und einigen unbekannten Frauen feierte, überfüllten meinen Newsfeed. Seine Texte hörten auf zu kommen und es schien, als wäre er einfach so über mich hinweg. Im Handumdrehen war all die Liebe, die er für mich schwor, verschwunden und er ging weiter.

In der Zwischenzeit war ich noch auf halbem Weg durch meinen zweiten Eisbehälter, kämpfte gegen Schlaflosigkeit, weinte ununterbrochen, sprach mit meinen Freunden, analysierte die Trennung und die Beziehung übermäßig und versuchte, einen Sinn für das zu finden, was gerade passiert war. Der Versuch, den Dingen auf den Grund zu gehen.

„Wie kann er so schnell weitermachen? Hat er mich jemals geliebt? Wie kann er so herzlos sein? Wo ist seine Liebe geblieben? ' waren nur einige der Fragen, die in meinem Kopf widerhallten und mir alles so viel schwerer machten. Aber sie würden nicht aufhören. Ich konnte meinen Geist nicht zum Schweigen bringen. Ich konnte den Schmerz nicht aufhalten, der immer tiefer wurde.

Meine Welt zerfiel und er hatte die Zeit seines Lebens. Ich konnte es nicht verstehen. Für mein Leben konnte ich nicht verstehen, was in seinem Kopf vorging. Es ist vielleicht nicht gut zu gestehen, aber wenn ich gewusst hätte, dass ich nicht der einzige bin, der verletzt, wenn ich gewusst hätte, dass er etwas Ähnliches durchmacht, wäre es vielleicht einfacher gewesen, über die Trennung hinwegzukommen.

Ich weiß, dass viele Frauen sich beziehen können. Und viele von ihnen fragen sich: „Warum ist das so? Warum gehen Männer und Frauen unterschiedlich mit Trennungen um? “ Folgendes habe ich herausgefunden:

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1. Erste Reaktionen

Unmittelbar nach der Trennung wird eine Frau analysieren und versuchen, die Situation zu verstehen. Sie wird offen mit ihren Freunden darüber sprechen, um es sich leichter zu machen. Auf der anderen Seite werden Männer ihre Gefühle bekämpfen. Sie werden sie ignorieren und beiseite legen. Sie werden das Thema meiden und versuchen, so schnell wie möglich weiterzumachen, denn genau das tun Männer. Sie zeigen ihre Gefühle nicht öffentlich und gehen mit ihren Freunden keine eingehenden Analysen durch.

Langfristig gesehen haben Frauen bessere Ergebnisse bei der Überwindung einer Trennung. Es mag lange dauern, aber sie verarbeiten ihre Gefühle. Indem sie über sie sprechen, lassen sie den Schmerz gewissermaßen langsam ihre Systeme verlassen. Sie kommen zu einigen bedeutungsvollen Schlussfolgerungen, die ihnen helfen, ein besseres Leben zu führen.

2. Realisierungszeit

Während dieser anfängliche Schlag für Frauen schwerer ist, bedeutet dies nicht, dass Männer nicht betroffen sind. Eine Trennung verschont niemanden - es ist nur der Unterschied im Timing. Frauen sind am Anfang stärker betroffen und Männer später.

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Während Frauen die Trauerzeit durchlaufen und die gesamte Beziehung zu ihren Freunden analysieren, heilen sie sich tatsächlich selbst in diesem Prozess. Sie erkennen, dass es vorbei ist und warum es so sein musste. Andererseits sind Männer zu beschäftigt damit, vor ihren Gefühlen davonzulaufen und sich abzulenken, so dass die Erkenntnis der Trennung und die Tatsache, dass es kein Zurück mehr gibt, später kommt.

3. Bewältigungsmechanismen

Dies ist wahrscheinlich einer der wichtigsten Unterschiede. Nach der Trennung bewahren Männer ihren Stolz und ihr Selbstwertgefühl. Sie können Ärger und Groll empfinden, wenn sie nicht diejenigen waren, die die Trennung vorgenommen haben. Ihre Bewältigungsmechanismen sind also etwas destruktiver. Sie verbergen ihre Gefühle, gehen feiern, sind anfälliger für erholsame Beziehungen usw. Sie lösen das Problem also nicht. Sie heilen nicht - sie vermeiden es, sich mit der Trennung zu befassen.

Frauen tun jedoch genau das Gegenteil und die meisten Beziehungsexperten sind sich einig, dass die Art und Weise, wie Frauen mit Trennungen umgehen, konstruktiver ist. Indem sie sich an andere Menschen in ihrem Leben wenden, über ihre Gefühle sprechen und sie analysieren, versuchen sie, sich selbst eine Art Abschluss zu geben. Sie lernen ihre Lektionen, versuchen, den Silberstreifen in all den Schmerzen zu sehen und wachsen als Individuen.

4. Spezifische Wahrnehmungen einer Beziehung

Männer und Frauen haben völlig unterschiedliche Ansichten über das gesamte Konzept einer Beziehung und völlig unterschiedliche Erwartungen. Die meisten Frauen, normalerweise ohne wirkliche Absicht, betrachten eine Beziehung von Anfang an als etwas Langfristiges. Aus diesem Grund investieren sie so viel mehr in Beziehungen als Männer. Und das ist alles natürlich und normal, aber ein guter Beginn einer Beziehung garantiert nicht, dass Sie dort sind, wo Sie sein sollen.

Deshalb haben Frauen, wenn die Beziehung zusammenbricht, das Gefühl, dass sie so viel mehr verloren haben - das Potenzial der Beziehung und alles, was sie für eine Beziehung hielten, ist den Bach runtergegangen. Standardmäßig ist der Schmerz dafür so viel größer. Im Gegenteil, Männer sind weniger betroffen und weniger verletzt, weil sie eine Beziehung wahrnehmen. Sie gehen einen Tag nach dem anderen, ohne zu viel darüber nachzudenken, wohin die Beziehung führt, besonders früh.

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5. Emotionen gegen Vernunft

Die meisten Frauen haben mehr Kontakt zu ihren Gefühlen als Männer. Infolgedessen sind sie auch besser in der Lage, sich denselben Gefühlen zu stellen, als sie zu bekämpfen. Männer werden ihre Gefühle tief in sich hineindrücken. Sie werden alles tun, um nichts zu fühlen, und wenn sie endlich mit all den Partys, erholsamen Beziehungen und all den anderen Ablenkungen aufhören, wird die Realität beginnen, einzutreten.

Männer folgen eher ihren Gedanken als ihren Herzen. Das ist der Grund, warum sie es vielleicht leichter haben, wenn sie darüber nachdenken, warum die Trennung unvermeidlich war und warum es das Beste war. Die schlechte Seite ist, dass die Argumentation zu spät kommt und sie es möglicherweise bereuen, sich getrennt zu haben und eine großartige Frau zu verlieren

Was mir schließlich klar wurde, war, dass mein Ex sich um mich kümmerte, aber er hatte eine andere Art, mit der Trennung umzugehen. Männer und Frauen unterscheiden sich standardmäßig in den meisten Dingen - nach Trennungsperioden sind dies keine Ausnahme. Kein Wunder also, dass Männer und Frauen sich oft nicht verstehen.

Die ganze Zeit dachte ich, mein Ex geht nach der Trennung so schnell weiter, aber ich hätte nicht falscher liegen können. Die Sache ist, während ich Dinge verarbeitete, ignorierte er sie, blockierte alle Erinnerungen an uns und machte eine Show für sich, seine Freunde und mich, nur damit er beweisen konnte, dass er ein 'richtiger Mann' war, der so leicht über Dinge hinwegkommt .

Lange nach unserer Trennung, als ich bereits mein gebrochenes Herz geheilt hatte, erkannte, warum die Trennung passieren musste und lernte meine Lektionen, gestand er, dass die Trennung gerade erst begonnen hatte, ihn zu erreichen. Die ganze Zeit tat er so, als wäre er über mich hinweg und vermied es, mit seinen Emotionen umzugehen. Erst als er aufhörte vorzutäuschen, wurde ihm klar, dass er mich endgültig verloren hat und dass es kein Zurück mehr gibt. Sein Heilungsprozess hatte gerade erst begonnen.