Alison Sweeney über den Unfall, der sie verändert hat - und wie sie ihre Stärke wiedergefunden hat

Die ganze Sache mit dem Schlaf, wenn du tot bist? Ich bin drüber hinweg. ' Diese Aussage stammt von Ali Sweeney, von dem normalerweise beschrieben wird, dass er ständig auf alle Zylinder schießt. Sie fühlt sich wie ein Aufruf an jede beschäftigte Frau (ja, Sie) an, einen Boxenstopp einzulegen. Oder vielleicht ist es ein Anruf auf der Couch, wo unsere Crew entdeckte, dass Ali mit ihren Beinen in dem Haus ruhte, in dem dieses Fotoshooting stattfand. Ein Auslöschen beim Skifahren ließ die Schauspielerin mit einem gebrochenen Knie zurück, an dem sie im Februar operiert wurde, und hatte keine andere Wahl, als sich langsam zu bewegen, weniger zu tun und ein Nickerchen zu machen (Anweisungen des Arztes). 'Früher war ich immer unterwegs, als würde ich nie wieder aufstehen, wenn ich eine Pause machen würde', sagt sie. Mein Arzt sagte: Nein, Siehabendies zu tun 'gab mir die Erlaubnis, mich auszuruhen. Ich kann nicht sagen, dass ich jemals gekommen bin, um es zu genießen “, erklärt sie mit einem selbstbewussten Kichern,„ aber ich habe gelernt, es zu schätzen. Wenn Sie sich darin üben können, 20-minütige Nickerchen zu machen, werden Sie sehr aufmerksam aufwachen. '

Natürlich Ali, 41,würdeSehen Sie Ausfallzeiten als einen Weg, um ihr Energieniveau zu hacken: Die Schriftstellerin und Mutter (sie hat zwei Kinder, Ben, 12, und Megan, 8, mit Ehemann Dave Sanov, einem Beamten der California Highway Patrol) genießt es, einen vollen Teller zu haben. Sie erhöht die Anzahl der Filme, die sie als Executive Producer produzieren und für den Hallmark Channel (ihr Film-Franchise) spielen wirdMord, sie hat gebackenhat bereits fünf Einträge), und sie wird wieder auf seinTage unseres Lebensals Fanfavorit Sami für einen limitierten Lauf später in diesem Jahr. Es ist auch eine Selbstverständlichkeit, dass dieFitnessFitness-Kolumnist und ehemaliger Gastgeber vonDer größte Verlierererkennt an, wie ihre Reise zurück zur Gesundheit anderen Frauen helfen kann, ihre Körperziele zu erreichen. Was sie darüber weiß, körperlich und geistig stärker zu werden, ist etwas, was wir tunallemuss hören. Mithören....

Auf dem Silberstreifen, ihre ACL zu zerreißen: „Anfangs fiel es mir schwer, überhaupt aus dem Bett zu kommen- -Das war in gewisser Hinsicht gut, weil mir klar wurde, wie viele Dinge ich nur für meine Kinder tue, damit wir alle mit unserem Leben weitermachen können. Ich bin sicher, dass sich viele Mütter darauf beziehen Oh, es ist einfach einfacher, wenn ich Hol den Orangensaft. Am ersten Morgen brachten sie mich Frühstück im Bett, ich war so stolz. Ich dachte, Sie können dieses Zeug wirklich machen. Vielleicht gebe ich ihnen nicht genug Verantwortung! '

Über das Unterrichten von Gleichstellung in ihrem Haushalt: 'Das Wichtigste istGleichstellung von Vorbildernim Haus. Meine Karriere ist genauso wichtig wie die meines Mannes, und wir feiern uns gegenseitig. Wir sind abwechselnd der Disziplinarist. Wir sind auch sehr respektvoll gegenüber unseren Kindern: Meine Tochter weiß genauso wie mein Sohn, dass sie eine Stimme hat und es in Ordnung ist, sich zu äußern und gehört zu werden. '

Über die Erklärung negativer Nachrichten über Strafverfolgung und Justiz für ihre Kinder: „Mein Mann ist Polizist, deshalb respektieren meine Kinder sie wirklich, aber ich verstehe, dass es für einige Menschen mildernde Umstände gibt und sie [der Polizei nicht vertrauen]. Von den Männern und Frauen, die sich dazu verpflichten, Offiziere zu sein, sind die viel größeren ehrenwerten, mutigen Menschen, und wir sollten uns darüber im Klaren sein, dass sie bereit sind, täglich ihr Leben für uns zu riskieren. Wie in jedem Beruf wird es jedoch Menschen geben, die nicht gut in ihrer Arbeit sind, sich nicht anstrengen oder böse Jungs sind, die aus den falschen Gründen dazu gekommen sind. Die Nachrichten betonen diese Geschichten. Ich möchte, dass meine Kinder wissen, dass es in ihrer Verantwortung liegt, jede Situation, mit der sie zu tun haben, umfassend zu verstehen und nicht nur auf eine Seite zu hören. '

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