Das brandneue Leben von Jillian Michaels

Über Gewichtszunahme, nachdem ich Mutter geworden bin: Andrew MacphersonWenn ich vor Jillian Michaels 'Haus in Malibu, CA, vorfahre, erwarte ich, von einer Buff-Figur in Neon-Lycra begrüßt zu werden, die bereit ist, mich den Strand entlang zu rennen und mich durch eine Reihe von Bestrafungsübungen zu führen, die das ganze Motiv motivierende Beleidigungen schreien Weg. Ich bin überrascht - und zutiefst erleichtert -, Ersteres zu findenGrößter VerliererTrainer in einem lässigen Hoodie, einer Yogahose und einer NYPD-Baseballkappe - Modecode fürschlafhungrige neue Mutter. 'Ich dachte, wir würden heute einfach hängen', sagt sie mit kratziger Stimme, als sie mich in ihre loftartige Maisonette führt. Überblick über die Szene - Babytore überall; Berge winziger Onesies, Socken und Spickzettel, die darauf warten, gefaltet zu werden; Ein 2 Monate alter Mann auf einem Hüpfsitz und ein kicherndes Kleinkind, das in einem leeren Wäschekorb spielt. Mir ist klar, dass die einzige Art von Training, die wir heute bekommen, darin besteht, mit Jillians Kindern Schritt zu halten.

Im Mai wurden das kleine Kraftpaket und ihre Partnerin Heidi Rhoades innerhalb einer Woche von einem Paar zu einer vierköpfigen Familie und adoptierten die 2-jährige Tochter Lukensia aus Haiti, Tage nachdem Heidi ihren Sohn Phoenix zur Welt gebracht hatte . Die plötzliche Expansion ließ Jillian erschöpft zurück und zwang sie, alles zu überdenken, was für sie wichtig ist - einschließlich ihres Körpers. Unter den Kleidungsschichten sieht Jillian etwas kurviger aus, und sie ist damit einverstanden. 'Ich habe meine Brüste zurück', sagt sie lachend. Die Körperveränderung ist sinnvoll, da sie nicht mehr über genügend Zeit verfügt, um zu tonisieren und zu formen. 'Oh mein Gott!' sagt sie und atmet laut aus. Ich zähle, wie lange ich brauche, um mit ihr in meinen Armen diese Treppe hoch und runter zu rennen. Das ist mein Training! ' Und damit faltet Jillian sich vor Lachen zusammen und schlägt mit der Faust auf den Tisch, als hätte sie gerade den lustigsten Witz gehört. Aber machen Sie keinen Fehler: Frau Beherrsche deinen Stoffwechsel hat das gesunde Leben nicht aufgegeben. Sie bringt eine neue DVD mit dem Titel heraus Jillian Michaels Körperrevolution , mit 30-minütigen Workout-Explosionen, die Sie in 90 Tagen beruhigen sollen. Sie erstellt auch ein intensives neues Intervallprogramm für Crunch Gyms namensBodyshred. Und sie schreibt ein Buch über gesunde Schwangerschaft. Tatsächlich scheint sie entschlossener denn je zu sein, uns allen zu helfen, in Form zu bleiben und richtig zu essen, auf eine Weise, die tatsächlich für echte Menschen funktioniert.



'Es ist das neue Ich', sagt sie und reibt Lus laufende Nase mit ihrer Hand. Stellte sich Jillian so das Leben mit Kindern vor? »Rotz mit bloßen Fingern abwischen? Nein!' Sie sagt. „Aber ich bin erfüllter als je zuvor. Ich denke, es gab immer ein bisschen Leere, die ich mit etwas zu füllen versuchte. Als ich ein Kind war, war es Essen, dann war es Erfolg, und dann war es nicht genug Erfolg - es waren Erfolge. Heidi hat mir sehr geholfen und mich beruhigt, aber die Kinder haben mich dazu gebracht, alles neu zu bewerten. ' Ihre neue Lebensmathematik beinhaltet fünf weitere Pfund, unermessliche Weisheit und den gelegentlichen Booger. Gib es für den größten Gewinner auf, Jillian.

REDBOOK: Wie waren die letzten Monate für Sie?



JILLIAN MICHAELS:Zuerst war es ein ernsthafter Weckruf. Wir hatten plötzlich einen 2-jährigen - der eine große Persönlichkeit hat. Das Kind ist Houdini! Sie kann in alles ein- und aussteigen. Ich verbringe meine Tage damit, sie zu überdenken. Sie wird die Babytore öffnen und uns ansehen, als wären wir völlige Idioten.

RB: Hast du schon deinen Stand gefunden?

JM:Wir haben einen Rhythmus, und ich würde nicht sagen, dass es einfach ist, aber ich wache nicht auf und gehe: „Oh mein Gott! Ich bin total überwältigt! '



RB: Erzähl mir von diesen ersten Tagen.

JM:Es gab mehrere erste Tage. Es gab ein paar mit diesem kleinen Kerl, und das war für mich einfach schrecklich. Ich dachte, ich würde [bei der Geburt] weinen, aber es war so schockierend für mich. Heidi hat Angst, überall ist Blut und Phoenix schreit ... Ich konnte nur denken,Worauf haben wir uns eingelassen?

RB: Ihre erste Antwort auf Ihren Sohn waren also keine Tränen, sondern bitteres Entsetzen?



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JM:Ja! Ich sagte: 'Wow! Willkommen, wenn Sie sich völlig hilflos fühlennichtEin Gefühl, das ich genieße. Wenn es etwas gibt, das ich am meisten hasse, fühlt es sich hilflos und machtlos an. Und ich fühlte all diese Dinge.

RB: Wann haben Sie sich das letzte Mal so gefühlt?

JM:Als ich ein Jugendlicher war und meine Eltern geschieden wurden, war ich wirklich beunruhigt. Ich mache es mir zur Gewohnheit, mich nicht so zu fühlen.

RB: Aber du hast zwei Kinder in einer Woche!

JM:In dem Moment, als wir Phoenix nach Hause brachten, ging ich, um diesen abzuholen. [Lukensia meldet sich:'Ich wuv dich!'] Ich liebe dich auch, Verrückter! Sie liebt es, in den Pool zu springen. Das Kind ist furchtlos.

RB: Schwebst du über ihr und machst dir Sorgen?

JM:Kinder sind unfallanfällig; Sie werden stürzen. Solange ich weiß, dass sie nicht sterben oder schwer verletzt werden wird, ist es okay. Wir möchten, dass sie abenteuerlustig ist und fällt und wieder aufsteht, als mit einem Hubschrauber um sie herum und sie sich zerbrechlich fühlt.

RB: Hat deine Mutter dich in einen Draufgänger verwandelt?

JM:Es war mein Vater. Er hat mich auf sein Motorrad gesetzt, was ich auch tun werdenichttun. Er forderte mich immer auf, vom hohen Tauchgang zu springen. Mein Vater war ein verrückter Mensch, aber einige der besten Eigenschaften an mir kamen von ihm. Meine Mutter war immer paranoid und sagte: 'Eh, es wird dir gut gehen.' Ich bin so. Ich habe das Gefühl, dass alles in Ordnung sein wird.

Auf was sie Andrew Macpherson

RB: Wie findest du jetzt Zeit, um zu trainieren?

JM:Ich weiß, dass ich dieses enorm erfolgreiche DVD-Geschäft habe, aber ich hatte noch nie zuvor mit DVDs gearbeitet.

RB: Also benutzt du deine eigene? Welcher?

JM:Ich fing an, meine eigenen zu benutzen. Und ich hasste mich so sehr. Oh mein Gott, ichhaaateses!

RB: Was hast du daran gehasst?

JM:Es ist unerbittlich! Ich niemalshalte den Mund, halt den Rand, Halt die Klappe!Und eshört nie auf!Ich arbeite an dir, bis du außer Atem bist, und dann gebe ich dir keine Pause, und ich schreie dich an! Und jetzt schreie ich zurück zum Fernseher. 'Halte den Mund, halt den Rand, Halt die Klappe!'Ich musste es stumm schalten. Also dachte ich,Ich werde das nicht tun.Heidi und ich werden uns abwechseln. Ich werde sagen: 'Du gehst ins Fitnessstudio' und ich werde die Kinder in den Kinderwagen setzen und sie durch die Nachbarschaft bringen.

RB: Und wie stehen Sie heutzutage zur Arbeit?

JM:Ich hasse es!

RB: Also lassen Sie mich das klarstellen: Sie hassen Arbeit. Sie hassen Ihre Trainings-DVDs.

JM:Ich weiß! Ich hasse es, von mir selbst trainiert zu werden! Und ich ärgere mich, dass mich die Arbeit von dieser Köstlichkeit abhält. Ich bin wütend, wenn ich etwas verpasst habe. Lus erstes Pinkeln im Töpfchen war ein Foto für mich und ich war sauer. Ich habe die Arbeit geliebt. Es war meine Leidenschaft, meine Bedeutung. Und jetzt, wenn Sie mir morgen sagen würden: 'Hier ist eine Menge Geld - gehen Sie in den Ruhestand.' Ich würde gehen. 'Okay. Getan.'

RB: Was ist für dich der schwierigste Teil der Mutterschaft?

JM:Es gibt keine einfache Antwort. Ich kann es nicht ganz herausfinden. Nimm den Einbruch. [Jillians Haus wurde in der Nacht des 4. Juli aufgebrochen, als sie im Haus waren. Niemand wurde verletzt und ein Verdächtiger wurde gefasst.] Danach haben wir all dieses Überwachungsmaterial durchgesehen, ich habe es mit den Bullen zu tun, und Lu sagt: 'Mama, Mama, Mama, Mama ...' Und ich sagte zu ihr , 'Nicht jetzt!' Einfach so, und sie weinte. Und ich sagte: 'Oh Gott!' Es war das schlimmste Gefühl. Ich rief meine Mutter an und sie sagte: „Oh, Schatz! An etwas gewöhnen. Du wirst es vermasseln und ihre Gefühle verletzen und schlechte Tage haben und deine Beherrschung verlieren und die Mutterschaft ärgern, und das ist normal. '

RB: Es ist ein schreckliches Gefühl, Opfer eines solchen Verbrechens zu sein. Bist du über den Schock hinweg?

JM:Oh Gott, wenn Heidi etwas passiert wäre ... Und es geht nicht einmal um Heidi, es geht darum, dass ich ohne sie lebe! [Lacht] Ich will einfach nicht ohne sie leben.

RB: Wie haben Sie und Heidi sich kennengelernt?

JM:Wir haben uns durch Freunde kennengelernt. Sie schaffte Musiker, also schickte sie mir Musik. Sie war in New York auf Tour und ich war dort und wir gingen zum Abendessen aus. Das war vor dreieinhalb Jahren.

RB: Hatten Sie das Gefühl, Sie müssten es verstecken?

JM:Ja, aber nur, weil Heidi ihr Leben privat halten wollte. Aber als wir Kinder hatten, dachte ich:Wie soll ich ein Neugeborenes verstecken?Also dachten wir,Lass uns darüber reden.Es ging nicht so sehr darum, herauszukommen. Es ging mehr darum, okay, das ist meine Familie.

RB: Macht es dir Sorgen, ein Mädchen in Hollywood großzuziehen, wo alles gut aussieht und Mama eine berühmte Trainerin ist?

JM:Wir sprechen über Vorbilder für sie, wie Beyoncé, die eine kurvenreichere Figur hat. Mein Geschmack hat sich verändert. Ich bevorzuge diesen Blick. Im Moment möchte ich etwas weicher aussehen.

Zur Mutterschaft: Andrew Macpherson

RB: Hast du zugenommen?

JM:Ich habe es definitiv getan. Ich ging, um Suze Orman für zu interviewenDer Insiderund ihre Frau sagte: 'Du bist mollig!' Und Suze sagte: 'Du siehst jetzt aus wie eine Mama.' Ich schaue auf meinen Körper und gehe: 'Fünf Pfund schwerer.' Aber ein Teil von mir mag es wirklich.

RB: Apropos, ich habe gehört, Sie haben Windbeutel für das REDBOOK-Cover-Shooting bestellt.

JM:Warten Sie mal. Warten Sie mal! Lass mich dir sagen. Es ist für Heidi. Sie schnitzt von der Krankenpflege weg. Die Windbeutel waren für sie, für meine Maus.

RB: Nennst du sie so?

JM:Kleine Maus.

RB: Und wie lautet ihr Spitzname für dich?

JM:Baby! [Heidi kommt vorbei und schlägt ein:'Große Riesenmaus! Bär!']

RB: Ich habe gelesen, dass Sie, als Sie zum ersten Mal Eltern wurden, einige der Dinge bereut haben, mit denen Sie Mütter gebohrt haben, wie zum Beispiel: 'Sie kommen zuerst, egal was passiert!'

JM:[Lacht] Riesiger Fehler. Aber dutunmuss sich Zeit nehmen. Sie können sich nicht vollständig verlieren, weil Sie es dann ablehnen und Ihre Kinder es fühlen und Sie für sie leben und sie sich erstickt fühlen. Ich ging zuerst diese Straße hinunter.

RB: Wer hat dich da rausgezogen?

JM:Mein Schrumpf. Ungefähr einen Monat später sagte ich zu ihm: 'Ich werde geisteskrank.' Ich sagte zu Heidi: „Ich vermisse dich. Ich kann mich nicht erinnern, wann wir das letzte Mal geredet oder gelacht haben. ' Und wir hatten beide Tränen in den Augen und begannen, Grenzen zu setzen.

RB: Die Lektion war also ...?

JM:Sie können nicht alles haben und müssen einige schwierige Entscheidungen treffen. Früher dachte ich, du könntest es, aber du kannst es nicht. Ich habe nicht verstanden, dass etwas geben muss. Jetzt werden Freunde für das Wochenende nach Vegas gehen und wir sagen: 'Mach Fotos.' Als Lu mich ansieht und sagt: 'Mama, ich liebe dich!' Ich gehe, 'F es! Wer braucht Vegas? '