Ihre (sehr persönliche) Gesundheit bei 20, 30, 40, 50

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Vonschmerzhafter Verkehr(was Frauen bereits in den Zwanzigern trifft) zu ungeplanten Schwangerschaften (was - Überraschung! - bei etwa 40 Prozent der Frauen, die in den Vierzigern schwanger werden) vorkommt, betrifft eine Vielzahl von Bedenken von Frauen in jedem Jahrzehnt. Laut einem Bericht des Nationalen Ressourcenzentrums für Frauengesundheit (NWHRC) wird ein Drittel von uns bis zum Alter von 60 Jahren wegen einer Beckengesundheitsstörung behandelt, und Experten vermuten, dass es vielen von uns zu peinlich ist, dies unseren Ärzten zu sagen über solche Bedenken - und so unnötig leiden. Lesen Sie weiter, um alterscodierte Informationen zu erhalten, in denen detailliert beschrieben wird, welche Probleme in jedem Jahrzehnt am häufigsten auftreten und wie Sie Abhilfe schaffen können.

Harnwegsinfektion

20er Jahre30er 40er 50er Jahre

Frauen in den Zwanzigern haben tendenziell mehr Sex - und mehr Sexualpartner - als ältere Frauen, sagt Melissa Goist, M.D., Assistenzprofessorin für Frauenheilkunde am Ohio State University Medical Center. Das ist großartig - außer es erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass die verschiedenen Arten von Bakterien, die auf der Haut in der Nähe der Vagina und des Rektums leben (Ihre)undIhr Partner) steigt beim Geschlechtsverkehr in die Harnröhre auf und verursacht eine Harnwegsinfektion (UTI), die durch häufiges und schmerzhaftes Wasserlassen gekennzeichnet ist. Zwanzig Personen verwenden im Vergleich zu anderen auch häufiger Kondome zur Empfängnisverhütung, so die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC), und diejenigen, die mit Spermiziden geliefert werden, können Harnwegsinfekte verursachen. Der Grund: Spermizide wie Nonoxynol-9 können die normale Vaginaflora stören und eine Umgebung schaffen, die für schlechte Bakterien gastfreundlich istAmerican Journal of Epidemiology.

Um Ihre Harnwege frei von unerwünschten Bakterien zu halten, urinieren Sie direkt nach dem Geschlechtsverkehr und wischen Sie immer von vorne nach hinten. Entscheiden Sie sich für atmungsaktive Baumwollunterwäsche - synthetische Materialien speichern Wärme und Feuchtigkeit im Vulvabereich und schaffen so eine ideale Brutumgebung für Bakterien. Und erwägen Sie, zwei bis drei 8-Unzen-Tassen ungesüßten Cranberry-Saft pro Tag zu schlürfen: Untersuchungen legen nahe, dass Antioxidantien, sogenannte Proanthocyanidine in Cranberries, die Fähigkeit von Bakterien verringern, an der Blasenschleimhaut zu haften. Egal was Sie trinken, bleiben Sie hydratisiert - es bedeutet, dass Sie häufiger pinkeln und regelmäßig Bakterien aus Ihren Harnwegen spülen. Wenn Sie eine Harnwegsinfektion vermuten, wenden Sie sich an Ihren Arzt, der die Infektion mit Antibiotika behandeln kann.

Schmerzhafter Verkehr

20s 30s 40s 50s

Schmerzen beim Sex sind sowohl in der Vagina als auch von außen an den Schamlippen, der Klitoris und der Vaginalöffnung zu spüren - und das in jedem Alter. Die Ursachen sind vielfältig, daher kann es einige Untersuchungen erfordern, um den Schuldigen zu finden. Zum Beispiel können Antihistaminika vaginale Trockenheit und Schmerzen verursachen. Wenn Sie sie einnehmen, fragen Sie Ihren Arzt nach Alternativen. Trockenheit kann auch mit Perimenopause oder unzureichendem Vorspiel zusammenhängen. Versuchen Sie daher, ein Gleitmittel zu verwenden. Andere Erkrankungen wie Myome können ebenfalls Schmerzen beim Sex verursachen. Wenden Sie sich daher an Ihren Arzt, um die zugrunde liegenden Bedenken zu ermitteln.

Manchmal hört der Schmerz einfach von selbst auf, sagt Michelle Luthringshausen, M.D., Assistenzprofessorin für Frauenheilkunde an der Northwestern University. Chronische vulvale Schmerzen können jedoch auf Vulvodynie hinweisen, eine Erkrankung, von der jede sechste Frau betroffen ist, schätzt die National Vulvodynia Association (NVA). Experten wissen nicht, was Vulvodynie verursacht, und obwohl es keine Heilung gibt, können Symptome mit topischen Betäubungsmitteln, Antikonvulsiva und / oder SSNRIs (Antidepressiva, die auch zur Bekämpfung von Schmerzstörungen eingesetzt werden) behandelt werden, sagt Christin Veasley, Forschungsdirektorin der NVA. Frauen mit ständigen Schmerzen können von einer Art Physiotherapie profitieren, die eine Massage der die Vagina umgebenden Muskeln und ähnliche Übungen wie Kegels umfasst, bei denen die Muskeln, die zum Stoppen des Urinflusses verwendet werden, zusammengezogen und freigegeben werden. Um eine Therapeutin zu finden, die sich auf die Gesundheit von Frauen spezialisiert hat, besuchen Sie die Website der American Physical Therapy Association unterapta.org/consumer.

Wenn Sie eine physische Ursache nicht genau bestimmen können, kann ein zertifizierter Sexualtherapeut helfen. 'Geschlechtsverkehr sollte nicht schmerzhaft sein', sagt Beverly Whipple, Ph.D., Mitautorin von

[link href = 'http: //search.barnesandnoble.com/booksearch/isbnInquiry.asp? EAN = 9780805077599% 20 & lkid = J15656896 & pubid = K125307 & byo = 1' link_updater_label = 'external']Der G-Punkt: und andere Entdeckungen über die menschliche Sexualität.

„Wenn ja, müssen Sie untersuchen, was physisch und psychisch passiert. Wissen Sie, was Ihnen Spaß macht? Kommunizieren Sie es mit Ihrem Partner? Ein Sexualtherapeut kann Sie bei der Suche nach Antworten unterstützen. ' Um eine in Ihrer Nähe zu finden, besuchen Sie die Website der American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists unteraasect.org.

Inkontinenz

20s 30s 40s50er Jahre

Sie lachen, niesen, husten oder trainieren - und pinkeln ein wenig in die Hose! Das ist Stressinkontinenz, und fast 30 Prozent der amerikanischen Frauen im Alter von 25 bis 44 Jahren leiden laut NWHRC-Bericht mindestens einmal pro Woche an einem Leck. Die Geburt eines Kindes ist ein Top-Auslöser, da sie die Beckenbodenmuskulatur schädigen kann, die den Blasenhals und die Harnröhre stützt. Daher treten am wahrscheinlichsten Symptome in den Zwanzigern und Dreißigern auf (die durchschnittliche Amerikanerin hat ihr erstes Kind mit 25, aber 25 Prozent von uns werden laut CDC erst in den Dreißigern oder später schwanger). Es kann sechs oder mehr Monate nach der Entbindung dauern, bis die Beckenbodenmuskulatur wieder genügend Kraft hat, damit die Inkontinenz nachlässt oder aufhört. Sie können den Prozess beschleunigen, indem Sie Kegels üben. Machen Sie morgens 10 bis 25 Kegels, während Sie sich die Zähne putzen, schlägt Holly Thacker, M.D., Direktorin des Frauengesundheitszentrums der Cleveland Clinic, vor. 'Es ist schwieriger, diese Übungen im Stehen zu machen als im Liegen', sagt Thacker, damit Sie mehr aus ihnen herausholen können. Experimentieren Sie auch mit dem Schneiden von Koffein, Schokolade, Milchprodukten, würzigen Lebensmitteln und sauren Früchten wie Orangen oder Ananas aus Ihrer Ernährung. Sie können die Blase reizen und die Inkontinenz verschlimmern.

Sexuell übertragbare Krankheiten

20er Jahre30er 40er 50er Jahre

Sexuell übertragbare Krankheiten (STDs) können in jedem Alter auftreten, aber Frauen im Alter von 20 Jahren bekommen sie am häufigsten, weil sie am wahrscheinlichsten mehrere Sexualpartner haben, sagt Goist. Die beiden häufigsten sexuell übertragbaren Krankheiten - Gonorrhoe (gekennzeichnet durch schmerzhaftes Wasserlassen, abnormale Blutungen und Vaginalausfluss) und Chlamydien (normalerweise symptomfrei, können aber auch schmerzhaftes Wasserlassen und abnormalen Vaginalausfluss verursachen) - können mit Antibiotika behandelt werden. 'Der Schlüssel ist, sie rechtzeitig zu fangen und zu behandeln', sagt Goist. 'Diese Krankheiten können möglicherweise zu entzündlichen Erkrankungen des Beckens führen, einer Infektion der Gebärmutter und der Eileiter, die Sie unfruchtbar machen können.'

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Eine weitere häufige sexuell übertragbare Krankheit: das humane Papillomavirus (HPV), eine Virusinfektion, die sich durch genitalen Kontakt verbreitet. Laut CDC wird mindestens die Hälfte der sexuell aktiven Menschen irgendwann in ihrem Leben an HPV erkranken, und etwa 80 Prozent der Frauen erkranken bis zum Alter von 50 Jahren an HPV. In den meisten Fällen arbeitet Ihr Körper HPV selbstständig aus seinem System heraus und Sie werden vielleicht nie wissen, dass Sie es haben. Einige der mehr als 100 HPV-Stämme verursachen genitale oder nichtgenitale Warzen, und 10 HPV-Stämme wurden mit Gebärmutterhalskrebs in Verbindung gebracht.

Ihr Gynäkologe kann HPV in Verbindung mit einem Pap-Abstrich erkennen. Stellen Sie daher sicher, dass Sie regelmäßig einen haben. Wenn es positiv ist, müssen Sie erneut auf präkanzeröse Gebärmutterhalszellen überwacht werden. Vielleicht möchten Sie auch Gardasil in Betracht ziehen, einen kürzlich zugelassenen Impfstoff, der vor den vier HPV-Typen schützt, die zusammen 70 Prozent der Fälle von Gebärmutterhalskrebs und 90 Prozent der Genitalwarzen verursachen. Gardasil wird für Mädchen und Frauen im Alter von 9 bis 26 Jahren empfohlen, aber einige Ärzte werden es älteren Frauen verschreiben (obwohl es in diesem Fall weniger wahrscheinlich ist, dass es versichert ist). Unabhängig von Ihrem Alter empfehlen Experten jährliche Tests auf sexuell übertragbare Krankheiten, wenn Sie sexuell aktiv sind und einen neuen Partner oder mehrere Partner haben.

Myome

20er Jahre30er 40er 50er Jahre

Bis zum Alter von 35 Jahren haben bis zu 40 Prozent aller amerikanischen Frauen und 60 Prozent der afroamerikanischen Frauen Myome, kleine nicht krebsartige Wucherungen in der Gebärmutterwand, so Dr. Bill Parker, Vorsitzender des Gynäkologen am Saint John's Health Center in Santa Monica, CA. Diese Zahl steigt auf 70 Prozent aller Frauen und 80 Prozent der afroamerikanischen Frauen im Alter von 50 Jahren. Experten wissen nicht, was Myome verursacht, nur dass sie Afroamerikaner mehr als jede andere Rassengruppe betreffen. Und die meisten Frauen wissen nicht einmal, dass sie Myome haben - nur etwa 20 Prozent der Frauen leiden unter ähnlichen Symptomen wie abnormalen oder schweren Perioden, schmerzhaftem Geschlechtsverkehr oder häufigem Wasserlassen (manchmal drückt ein Myom gegen die Blase). Ein Myom kann jedoch problematischer werden, wenn es in die Gebärmutterhöhle hineinwächst, was zu Unfruchtbarkeit führen kann. 'Es kann sein, dass das Myom die Form der Gebärmutter verändert oder Chemikalien freisetzt, die die Embryonenimplantation verhindern', erklärt Parker.

Ihr Arzt kann Myome durch eine Beckenuntersuchung oder einen Beckenultraschall erkennen. Die meisten Patienten brauchen keine Behandlung, sagt Parker, aber wenn Sie unter starken Menstruationsblutungen leiden, können Antibabypillen helfen, den Fluss zu verringern. Andere Möglichkeiten umfassen die chirurgische Entfernung von Myomen und / oder die Endometriumablation, ein Verfahren, bei dem Zellen in der Gebärmutterschleimhaut kauterisiert (verbrannt) werden, aber wissen, dass die Ablation normalerweise Unfruchtbarkeit verursacht.

Endometriose

20s 30s40er 50er Jahre

Ungefähr jede zehnte amerikanische Frau leidet an Endometriose, einer Erkrankung, bei der das Uterusgewebe an den Eierstöcken, Eileitern oder in der Nähe des Darms oder der Blase wächst. Das durchschnittliche Diagnosealter beträgt 27 Jahre, obwohl die Erkrankung bei Teenagern, 30ern oder 40ern auftreten kann (nach der Menopause sinkt die Prävalenz, weil die eigensinnigen Zellen Östrogen benötigen, um zu wachsen). Zu den Symptomen gehören starke prämenstruelle Schmerzen und Unfruchtbarkeit. Parker schätzt, dass ein Drittel der unfruchtbaren Frauen an Endometriose leidet, obwohl der Zusammenhang unklar ist. Experten wissen, dass eine kontinuierliche Einnahme der Pille über drei bis neun Monate Perioden und damit verbundene Schmerzen beseitigen kann. Das Progesterin in Pillen lässt Endometriosezellen schrumpfen, aber die Symptome können wieder auftreten, sobald Sie die Einnahme abbrechen. Für Frauen mit schwereren Symptomen empfiehlt Parker, sich einer laparoskopischen Operation zu unterziehen, um Problemzellen über einen kleinen Einschnitt im Nabel entfernen zu lassen.

Perimenopause

20s 30s40er 50er Jahre

Diese Übergangszeit in die Wechseljahre kann bis zu 10 Jahre dauern, wenn sich die Östrogen- und Progesteronspiegel verschieben. Während das durchschnittliche Erkrankungsalter zwischen 47 und 52 Jahren liegt, kann die Perimenopause bereits mit 35 Jahren beginnen (dies ist wahrscheinlicher, wenn Ihre Mutter eine frühe Menopause hatte oder wenn Sie unter bestimmten gesundheitlichen Problemen wie Herzerkrankungen leiden). Anzeichen sind Hitzewallungen, geringe Libido, Stimmungsschwankungen und unregelmäßige Perioden.

Seien wir ehrlich: Perimenopause macht keinen Spaß - aber Sie können Erleichterung bekommen. Die Einnahme der Pille kann Hitzewallungen und Nachtschweiß verringern und Menstruationsstörungen verringern. Ein weiterer Grund für die Geburtenkontrolle: Laut Guttmacher-Institut sind vier von zehn Schwangerschaften bei Frauen im Alter von 40 Jahren ungeplant. Denken Sie daran, wenn Sie noch Eisprung haben, können Sie ein Baby bekommen - egal wie verrückt Ihre Perioden sind.

Änderungen des Lebensstils können auch dazu beitragen, die Symptome der Perimenopause zu lindern. Es hat sich gezeigt, dass an den meisten Tagen mindestens 30 Minuten Bewegung helfen, Nachtschweiß und Angstzustände zu lindern. Thacker empfiehlt außerdem, Fisch, Walnüsse und andere Lebensmittel zu essen, die reich an stimmungsaufhellenden Omega-3-Fettsäuren sind. Und um das Verlangen zu steigern, 'konzentrieren Sie sich nicht auf die Genitalien', schlägt Whipple vor. Genießen Sie stattdessen andere sinnliche Erlebnisse mit Ihrem Partner: Füttern Sie sich gegenseitig mit Gabel voll Dessert oder schauen Sie sich einen provokanten Film an. 'Ihr Wunsch hat eine gute Chance, auf natürliche Weise zurückzukehren, wenn Sie sich anderswo konzentrieren', sagt sie.

Hefe-Infektionen

20s 30s 40s 50s

Vaginale Hefeinfektionen sind bei Frauen jeden Alters häufig. Etwa 75 Prozent von uns werden mindestens einmal im Laufe ihres Lebens einige der verräterischen Anzeichen - Juckreiz, übermäßiger Ausfluss und schmerzhaftes Wasserlassen - bemerken. Sie werden durch ein Überwachsen der Hefe verursacht, das natürlich in der Vagina vorkommt, und viele Faktoren können dazu beitragen, einschließlich Stress, Schlafmangel, Einnahme der Pille oder Antibiotika oder Schwangerschaft.

Wenn Sie den Verdacht haben, eine Hefeinfektion zu haben, ist möglicherweise eine rezeptfreie Antimykotika-Behandlung (OTC) wie Monistat alles, was Sie benötigen. OTC-Behandlungen sind jedoch möglicherweise nicht richtig formuliert, um die Hefetypen zu behandeln, die Ihre Symptome verursachen. Darüber hinaus haben laut CDC zwei Drittel der Frauen, die diese Produkte kaufen, überhaupt keine Hefeinfektion: Hefeinfektionen können schwer von bakteriellen Infektionen wie bakterieller Vaginose zu unterscheiden sein (siehe unten). Versuchen Sie vor der Selbstbehandlung, einen Vaginalinfektionstest zu Hause wie das Vagisil Screening Kit (vagisilkit.com) - Die Ergebnisse könnten auf bakterielle Infektionen und den Bedarf an verschreibungspflichtigen Antibiotika hinweisen. Wenn der Test auf eine Hefeinfektion hinweist und eine OTC-Behandlung Ihre Symptome nicht innerhalb einer Woche beseitigt oder wenn Sie wiederholte Infektionen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Bakterielle Vaginose

20s 30s40er 50er Jahre

Die häufigste vaginale Erkrankung bei Frauen im gebärfähigen Alter, die bakterielle Vaginose (BV), tritt auf, wenn in der Vagina normalerweise „schlechte“ Bakterien überwachsen. Die Symptome ähneln denen einer Hefeinfektion, sind jedoch normalerweise milder. Während Forscher nicht sicher sind, was das bakterielle Ungleichgewicht verursacht, das zu BV führt, wissen sie, dass es Frauen in den Zwanzigern und Dreißigern passiert, die sehr sexuell aktiv sind oder einen neuen Sexualpartner oder mehrere Partner haben. Duschen kann auch das Bakteriengleichgewicht stören, also tu es nicht, sagt Thacker. Wenn Sie vermuten, dass Sie an BV leiden, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Antibiotika zu erhalten. Unbehandelt können die Bakterien Ihre Anfälligkeit für sexuell übertragbare Krankheiten oder Harnwegsinfekte erhöhen oder Komplikationen verursachen, wenn Sie schwanger sind.

Mina Chapman / Corbis

Menstruationsunregelmäßigkeiten

20s 30s 40s 50s

Seltene Perioden oder unregelmäßige Blutungen können auf ein polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) hinweisen, ein Zustand, der mit einem hohen Androgenspiegel (Hormone) verbunden ist und eine von zehn Frauen im gebärfähigen Alter betrifft und normalerweise bei Frauen im Alter von 20 bis 30 Jahren diagnostiziert wird. Andere Anzeichen sind Ovarialzysten, Fettleibigkeit und Haarwuchs im Gesicht. Dies ist die häufigste Ursache für weibliche Unfruchtbarkeit.

Während PCOS nicht geheilt werden kann, kann es behandelt werden. Wenden Sie sich daher an Ihren Arzt, der eine Reihe von Tests (eine körperliche Untersuchung, Blutuntersuchungen und Ultraschall) durchführt, um die Diagnose zu bestätigen. Sie kann die Pille verschreiben, um Ihren Zyklus und Androgenspiegel zu regulieren. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts ist ebenfalls wichtig, da Fettgewebe den Hormonspiegel erhöht. Wenn Sie versuchen zu empfangen, können Fruchtbarkeitsmedikamente helfen, den Eisprung zu normalisieren.

Bei Frauen ab 40 Jahren können unregelmäßige oder starke Blutungen auf einen Polypen hinweisen, ein normalerweise gutartiges Uteruswachstum, das häufig bei Frauen in den Vierzigern und Fünfzigern auftritt (Experten wissen nicht warum). Wenn Symptome Ihr Leben stören, können Polypen chirurgisch entfernt werden. Eine weitere Ursache für Periodenstörungen in den 40er Jahren: Schilddrüsenprobleme. Die Schilddrüse versorgt Gehirnregionen, die zur Regulierung der Eierstöcke beitragen. Sobald Sie 40 erreicht haben, machen Sie alle fünf Jahre einen Schilddrüsentest, da die Schilddrüsenfunktion natürlich mit dem Alter abnimmt, sagt Goist. Medikamente sind verfügbar, um eine Unter- oder Überfunktion der Schilddrüse zu behandeln.

Ovarialkarzinom

20s 30s40er 50er Jahre

Obwohl es bei Frauen ab 50 Jahren häufiger vorkommt, kann Eierstockkrebs in den Vierzigern (oder selten sogar noch früher) auftreten. Die Symptome sind subtil - bis vor kurzem glaubten die Ärzte, dass es keine gab -, aber die American Cancer Society (ACS) identifiziert jetzt Folgendes als mögliche Warnzeichen: Blähungen, Becken- oder Bauchschmerzen, Schwierigkeiten beim Essen oder schnelles Fühlen und häufiges Wasserlassen. Wenn Sie diese Symptome mindestens drei Wochen lang täglich haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt - aber keine Panik. 'Nur weil sie anwesend sind, heißt das nicht, dass Sie Eierstockkrebs haben', sagt J. Leonard Lichtenfeld, stellvertretender Chefarzt des ACS. 'Aber gehen Sie auf Nummer sicher und lassen Sie sich auschecken.'

Die Diagnose umfasst eine Untersuchung und / oder einen Ultraschall. Die Behandlung beginnt normalerweise mit dem Entfernen des Eierstocks und dem Testen der Lymphknoten, um festzustellen, ob sich der Krebs ausgebreitet hat. Eierstockkrebs ist relativ selten - in den USA werden in diesem Jahr schätzungsweise 22.430 neue Fälle diagnostiziert -, aber Ihr Risiko ist höher, wenn Sie einen nahen Verwandten mit Eierstock- oder Brustkrebs haben. In diesem Fall möchten Sie möglicherweise auf eine Mutation der BRCA1- und BRCA2-Gene getestet werden: Frauen mit einer BRCA-Genmutation haben ein Lebenszeitrisiko von 27 bis 44 Prozent für die Entwicklung von Eierstockkrebs, verglichen mit einem Risiko von weniger als 2 Prozent für die Durchschnittsbevölkerung.

Wenn Sie eine BRCA-Genmutation tragen, kann Ihnen ein Krebsspezialist bei der Entscheidung helfen, ob vorbeugende Maßnahmen wie Antibabypillen oder Hysterektomie für Sie geeignet sind. Alle Frauen, die die Pille eingenommen haben, mehrere Schwangerschaften hatten und gestillt wurden, haben ein geringeres Risiko für die Krankheit, sagt Linda Duska, M.D., eine gynäkologische Onkologin am Massachusetts General Hospital. 'Diese Frauen haben in ihrem Leben weniger Eisprung, und wir vermuten, dass je mehr Sie Eisprung haben, desto wahrscheinlicher ist es, dass Ihr Eierstock gestört wird.' Weitere Informationen finden Sie auf der Website der National Ovarian Counsel Coalition unterovarian.org.

Beckenvorfall

20s 30s40er 50er Jahre

Obwohl häufiger bei älteren Frauen, Beckenvorfall - ein Zustand, bei dem geschwächte Beckenbodenmuskeln die Blase, die Gebärmutter und / oder das Rektum auf oder sogar abfallen lassendurchdie Vagina - kann bei Frauen in den Vierzigern auftreten. Zu den Risikofaktoren zählen Fettleibigkeit, Schwangerschaft und - möglicherweise - Blondheit: Bei gerechteren Frauen kann es häufiger zu einem Beckenvorfall kommen, wahrscheinlich weil ihr Kollagen, ein Protein, das zur Bildung des Bindegewebes beiträgt, das die inneren Organe stärkt, weniger belastbar ist, sagt Thacker.

Wenn Sie schwanger sind, über 40 Jahre alt sind und andere Risikofaktoren für einen Beckenprolaps haben, sprechen Sie mit Ihrem Frauenarzt über die Entbindung per Kaiserschnitt, sagt Dr. Emily Lukacz, Spezialistin für Erkrankungen des Beckenbodens an der University of California in San Diego Medical Center. Wenn bei Ihnen ein Prolaps auftritt, kann dies das Wasserlassen, den Stuhlgang oder die sexuelle Aktivität beeinträchtigen. Informieren Sie Ihren Arzt. Es kann mit einem Pessar behandelt werden, einem Plastikgerät, das in die Vagina eingeführt wird, um die Organe hochzudrücken und an Ort und Stelle zu halten. Eine Operation kann auch durchgeführt werden, um die Beckenbodenmuskulatur zu stärken und verschobene Organe zu verlagern. Wenn die Gebärmutter wahrscheinlich wieder abfällt, sagt Thacker, kann eine Hysterektomie die beste Lösung sein.

Unabhängig davon, was Ihre private Gesundheit leidet, denken Sie daran, dass Statistiken über Alter und Häufigkeit des Auftretens füralleDie Gesundheit des Beckens ist nur ein Durchschnitt. Seien Sie also wachsam bei regelmäßigen Untersuchungen und suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie das Gefühl haben, dass dort unten ein Problem vorliegt.