8 Sätze, die mehr bedeuten als 'Ich liebe dich'
Dana Tepper Sicher, jeder sagt dir immer, du sollst nie aufhören zu sagen, dass ich dich liebe, wenn du verheiratet bist. Es ist ein schönes Gefühl - wirklich - und Sie tun Ihr Bestes, um ihn daran zu erinnern, wie Sie sich fühlen, wann immer Sie können. Aber wenn Sie von Zeit zu Zeit vergessen (hey, wir wissen, wie hektisch es in dieser Hektik am frühen Morgen wird), schwitzen Sie nicht.Karl Pilemer, Ph.D., Autor von30 Lektionen zum Lieben: Ratschläge des weisesten Amerikaners zu Liebe, Beziehungen und Ehesagt, dass es wichtiger ist, dass Sie andere Worte der Bestätigung, Anbetung und des Respekts verwenden, um Ihrem Ehemann zu zeigen, wie tief Sie sich fühlen. 'Ich liebe dich, Baby' kann so überstrapaziert werden, dass es seine Bedeutung verliert ', erklärt er. 'Wenn sich dieser Satz jedoch müde oder klischeehaft anfühlt, gibt es andere Möglichkeiten, den Funken am Leben zu erhalten.'
Hier sind acht weitere Dinge, die Sie Ihrem Ehemann sagen können, die ihm wirklich mitteilen, wie sehr Sie sich interessieren.
Anzeige - Lesen Sie weiter unten
Dana Tepper Sie lieben Ihren Mann natürlich, aber mögen Sie nicht auch, wer er ist (als Person, Partner, Vater)? Pilemer sagt, was einen wirklich ausmachtBeziehung dauern langfristigist das nichtunbestreitbare Chemie, aber eine tiefe, bedeutungsvolle Freundschaft. „Männer, die schon lange verheiratet sind, sagen mir, dass es wichtig ist, geliebt zu werden, ja, aber sie müssen wissen, dass ihr Ehepartner ihn als Person mag und schätzt, dass Sie gerne abhängen, dass Sie ihn lustig und interessant finden. ' Mit anderen Worten, haben Sie keine Angst davor, seine einzigartigen, sogar skurrilen Eigenschaften hervorzuheben, in die Sie sich überhaupt verliebt haben. Etwas wie 'Ich mag die Art, wie Sie John Mellencamp singen, während Sie kochen' kann seinen Tag erhellen, und manchmal kann etwas so Einfaches wie 'Ich bin so glücklich, Sie in meinem Leben zu haben' mehr bedeuten als diese drei kleinen Wörter.
Dana Tepper Es ist unwahrscheinlich, dass es zwei andere Wörter gibt, die in einer Beziehung eine stärkere Bedeutung haben, sagt Charles Orlando, Beziehungsexperte und Autor von Der Pakt: Auf Wiedersehen, Vergangenheit. Hallo liebes! Verwenden Sie sie also - und verwenden Sie sie häufig. 'Zu oft verschwindet die Dankbarkeit und wir beginnen, Menschen im tristen Lärm des Lebens als selbstverständlich zu betrachten', sagt er. 'Ehepartner vergessen zueinander schätzen- nicht nur für das, was sie tun, sondern für das, was sie sind. ' Denken Sie darüber nach: Wenn Sie zu Starbucks gehen und jemand Ihnen die Hände wechselt, sagen Sie Danke. Das zeigt Dankbarkeit für einen völlig Fremden. Tun Sie dasselbe für Ihren Mann und versuchen Sie, ihm jeden Tag für eine Sache zu danken, ob es nur darum geht, nach einem langen Tag zu hängen oder die Kinder ins Bett zu bringen, damit Sie sich um die Wäsche kümmern können. Wenn Sie dies tun, werden Sie schnell erkennen, dass es der einfachste Weg ist, ihn glücklich und motiviert zu halten, damit Sie sich genauso fühlen.
cómo molestar sexualmente a tu novio
Dana Tepper Du weißt schon, dass es so istnicht gut für deine EheUm zu überwachen, wer mehr Gewicht im Haus hat, und es fällt Frauen leicht, zu vergessen, dass sie nicht die einzigen sind, die sich von der Arbeit, den Kindern und allem anderen überfordert fühlen - Männer haben ziemlich lange Aufgabenlisten , auch. 'Es ist besser, Ihrem Mann zu helfen, wenn er gestresst ist oder nur, weil Sie möchten, dass er sich geliebt fühlt, als Geschenke zu machen', sagt Pilemer. Bonus: Er sagt, dass einfache Gesten, wie das Angebot, den Hund herauszunehmen, obwohl das normalerweise seine Aufgabe ist, handeln könneneher wie ein Aphrodisiakumals jede andere Geste, da sie Sie beide daran erinnert, dass Sie ein Team sind, das die Dinge gemeinsam angeht. Wenn er das nächste Mal völlig mit Arbeit überfüllt zu sein scheint und Sie in dieser Abteilung auf keinen Fall helfen können, gehen Sie den kleinen Dingen nach - Pilemer sagt, dass es aus Großzügigkeit und nicht aus Gründen für ein Ergebnisblatt viel zeigt, was Sie wirklich interessiert.
Dana Tepper Männer sind fest verdrahtet, um Versorger zu sein. Daher ist es wichtig, sich um die Familie zu kümmern, wer sie sind und wie sie sich über ihren Platz in dieser Familie fühlen. Wenn Sie sehen, wie er mit Ihrem Kleinen auf dem Boden spielt oder Ihre Tochter bei ihrem ersten Date mitnimmt und ihm sofort sagt, wie sehr Sie sein Engagement schätzen, bedeutet dies für ihn die Welt (Pro-Tipp: Warten Sie nicht bis Sie Ich brauche ihn, um die Kinder zum Üben mitzunehmen, da Sie dadurch unaufrichtig klingen. 'Es ist ein großes Kompliment, dass Männer von der Frau in ihrem Leben hören wollen', sagt Orlando. 'Oft fühlen sich Väter die ganze Zeit korrigiert oder nicht geschätzt, weil sie nicht die gleichen väterlichen Instinkte haben, die eine Mutter normalerweise hat.' Wenn Sie dieses Kompliment teilen, können Sie außerdem das Gefühl für Familie und Zusammengehörigkeit stärken, das eine gesunde Ehe oft braucht, sobald Kinder involviert sind, sagt Orlando. Sie geben sich also wirklich eine Win-Win-Situation, indem Sie ihn daran erinnern, wie sehr Sie es lieben, ihn zu sehen in einer anderen Rolle als 'Ehemann'.
¿Qué me puede ayudar a perder peso más rápido?
Dana Tepper Frauen sind nicht die einzigen, die hin und wieder daran erinnert werden müssen, dass ihr Ehepartnerfindet sie attraktiv. Und im Laufe der Jahre kann sich die Häufigkeit von Sex verlangsamen. Also Samantha Rodman, M.D., klinische Psychologin und Gründerin vonDr. Psych Momsagt, es ist wichtig sicherzustellen, dass die Kommunikation über die physische Seite Ihrer Beziehung offen bleibt. 'Sie möchten nicht, dass sich Ihr Partner unverbunden oder unterschätzt fühlt, und ein Kommentar zur Anziehung kann dazu beitragen, dass das Leuchten anhält', sagt sie. 'Es kann eine Erinnerung sein, dass Sie ihn immer noch ins Bett bringen möchten, auch wenn es mehr Tage gibt, an denen Sie zu erschöpft sind oder einfach nicht so viel initiieren.' Hab keine Angst davor, in die Stadt zu kommenKleinigkeitenwenn die Kinder im anderen Raum sind, oder senden Sie eine davonsexy Textnachrichtenwährend er bei der Arbeit ist, um eine dampfende Erinnerung daran zu senden, warum Sie sich entschieden haben, für den Rest Ihrer Tage - ausschließlich - ein Bett mit ihm zu teilen.
Dana Tepper Manchmal gibt es Dinge, die Sie einfach nicht tun möchten, oder Sie verstehen nicht wirklich, warum dies getan werden muss. Aber wenn es Ihrem Ehemann wichtig ist, wenn Sie ihm sagen, dass Sie an Bord sind, können Sie daran erinnern, dass dies eine Partnerschaft ist, und seine Meinung, Träume und Wünsche sind genauso wichtig wie Ihre. Es ist eine andere Art zu sagen: 'Ich werde für dich opfern' oder 'Ich unterstütze dich und werde immer deinen Rücken haben.' Aber wenn Sie es sagen wollen, dann stellen Sie sicher, dass Sie es ernst meinen, sagt Orlando. 'Sie sollten ihn niemals nur im Moment beschwichtigen und dann heimlich mit ärgerlichen Gefühlen auf der Lauer liegen oder darauf warten,' Ich habe es Ihnen gesagt 'zu sagen, wenn die Dinge nicht klappen', sagt er. Und es ist nichts Falsches daran, ehrlich mit deinen Ängsten umzugehen. Zuzugeben, dass Sie sie haben, bedeutet nicht, dass Sie Ihre Unterstützung wegnehmen, sondern Ihnen die Möglichkeit geben, sie durchzuarbeiten, während Sie sagen: 'Ich vertraue auf Ihre Entscheidung, auch wenn ich sie nicht ganz verstehe', erklärt er Orlando. Jeder muss das irgendwann in einer Ehe tun, und es zeigt Ihrem Ehemann, dass Sie bereit sind, für ihn auf einen Felsvorsprung zu gehen.
Dana Tepper Kämpfe passieren. Es werden verletzende Worte gesagt. Die Leute schlagen aus. Aber zu wissen, wann Sie Ihrem Mann die Dinge vergeben müssen, die er getan hat - und ihm das zu sagen - ist entscheidend, weil es ihn daran erinnert, dass es in Ordnung ist, nicht perfekt zu sein. 'Ihr Mann sollte niemals das Gefühl haben müssen, auf eine bestimmte Weise handeln zu müssen, um Ihnen zu gefallen', sagt Orlando. 'Es ist wichtig, dass er genau der sein kann, der er ist, auch wenn dies gelegentlich zu Unordnung führt.' Das bedeutet nicht, dass es für ihn in Ordnung ist, immer wieder dieselben Fehler zu machen. Wenn dies passiert, sprechen Sie (schreien Sie nicht) über das sich wiederholende Verhalten und versuchen Sie, eine Lösung zu finden, die für Sie beide funktioniert. Und wenn Sie sich entschließen, ihm erneut zu vergeben, stellen Sie sicher, dass Sie es ernst meinen. 'Die Worte zu sagen, ohne ein echtes Gefühl dahinter zu haben, ist nur ein Lippenbekenntnis', sagt Orlando, und das nützt niemandem etwas.
Dana Tepper Es könnte sich nicht so anfühlen, wenn Sie in dermitten in einem großen KampfAber die Ehe ist der Höhepunkt von Entscheidungen - große und kleine, klar, aber immer eine alltägliche Entscheidung, um sie mit Ihrem Partner zu besprechen, egal was passiert. Es ist daher unerlässlich, Ihren Ehemann daran zu erinnern, dass Sie sich der Entscheidung bewusst sind, die Sie treffen, und dass Sie sie nicht ändern möchten. Karen Sherman, Ph.D., Psychologin und Autorin von Heiratszauber! Finden Sie es, behalten Sie es und machen Sie es zuletzt sagt, dass anstatt zu sagen, dass ich dich liebe, etwas wie 'Wenn ich es noch einmal machen müsste, würde ich dich immer noch wählen' dein Engagement auf einer tieferen Ebene veranschaulicht. 'Es lässt die andere Person wissen, wie wichtig sie für Sie ist, egal wie viele Unebenheiten es auf dem Weg gibt', sagt sie. Es hilft, jeden Zweifel zu beseitigen, der sich im Hinterkopf über die Stärke Ihrer Ehe einschleicht, und erinnert sie daran, dass Sie immer noch sindauf lange Sicht drin.