An die mutige Frau, die ihren missbräuchlichen Partner verlassen hat

Wenn es darum geht, zu gehen eine missbräuchliche Beziehung , alle reden darüber, als wäre es das Einfachste.

Sie können alle reden, aber DU bist den Weg gegangen und ich bin stolz auf dich!

Ich möchte, dass du weißt, dass es keine Rolle spielt, dass du so lange gebraucht hast, um den Mut zu finden, zu gehen.

Es spielt keine Rolle, ob du ein paar Mal zurückgegangen bist, weil er dich mit seinen Lügen zurückgelockt hat, die dich gebrochen und dich unter seinem abscheulichen Druck zusammenbrechen ließen.

Du bist der einzige, der weiß, wie schmerzhaft und demütigend es war, zu hören, wie er dir sagte, dass du hässlich und unwürdig bist.

Ihnen zu sagen, dass Sie nicht gehen könnten, weil Sie ohne ihn nicht überleben könnten.

Ihnen zu sagen, dass niemand Sie wollen würde, weil er Angst hatte, dass jemand Sie tatsächlich besser behandeln würde.

Sich über dich lustig zu machen, weil du denkst, dass du ohne ihn leben könntest, obwohl er tatsächlich Angst hatte, dich zu verlieren, weil er derjenige war, der dich brauchte.

In einer missbräuchlichen Beziehung zu sein, verändert dich grundlegend auf eine Weise, die du dir nicht einmal selbst sagen kannst.

Es fordert einen enormen Tribut von Ihnen und Sie werden zu einer anderen Person, ohne sich dessen bewusst zu sein.

Diese abscheulichen Beziehungen und niederträchtigen Partner zerstören dich nach und nach von innen heraus. Du spürst, wie du langsam ausbrennst … bis eines Tages nichts mehr übrig ist.

Du bist ausgebrannt und taub.

Du wirst taub gegenüber der Welt, taub gegenüber Emotionen und du hörst auf, dich um dich selbst und das, was mit dir passiert, zu kümmern.

Was du durchmachst, ist so unvorstellbar schmerzhaft, dass du wirklich aufhörst, dich darum zu kümmern, was passieren wird und wie es enden wird. Sie müssen nur aufhören.

Es gibt nur so viel Schmerz, den eine Person ertragen kann, und was auch immer Sie getan haben und wie auch immer Sie mit der missbräuchlichen Natur Ihres Partners fertig geworden sind, es ist in Ordnung.

Welche schwierigen Entscheidungen Sie auch treffen mussten, auf die Sie heute vielleicht nicht stolz sind, sie spiegeln in keiner Weise Sie als Person wider.

Sie sind das Ergebnis des ständigen Missbrauchs durch einen bösartigen Mann, der kein Recht hatte, das zu tun, was er dir angetan hat.

Wenn Sie dort waren, müssen Sie wissen, dass es in Ordnung ist. Du hast es geschafft. Du bist in einem Stück und im Moment ist das alles, was zählt.

Auf was auch immer Sie zurückgreifen mussten, um hierher zu kommen, es spielt keine Rolle. Es hat dich rausgeholt und das können nicht viele Leute sagen, also sei stolz auf dich.

Es braucht Zeit, bis du lernst, zu vergessen, was er dir angetan hat und was er aus dir gemacht hat. Es braucht Zeit, um sich von Grund auf neu aufzubauen.

Es ist in Ordnung, sich jetzt verloren zu fühlen. Es ist in Ordnung, sich schwach zu fühlen und diese Person manchmal sogar zu vermissen.

Auch wenn es die schlimmste Art von Liebe war… die Gefühle brauchen noch Zeit, um zu verschwinden.

Es wird einige Zeit dauern, bis Sie wieder eine eigene Person sind. Bevor Sie sich selbst im Spiegel betrachten und die Frau, die Sie sehen, erkennen können.

So lange hast du dich auf die zerstörerischste Art der Liebe gestützt, dass du dir jetzt nicht sicher bist, wie du ohne sie leben sollst.

Habe nicht das Gefühl, dass etwas mit dir nicht stimmt, wenn du dich so fühlst. Es gibt keinen richtigen Weg, um mit Missbrauch umzugehen.

Lassen Sie sich in dem Tempo gehen, mit dem Sie sich wohl fühlen.

Fühle dich nicht schlecht, weil du denkst, dass er sich ändern würde. Ich weiß, dass du wahrscheinlich deshalb so lange geblieben bist, aber ich weiß, dass es in Ordnung ist.

Du glaubst an Menschen, auch wenn sie es nicht verdienen, und dafür musst du dich nicht schämen.

Du bist so stark. Erstens, weil du ertragen hast, was du getan hast, und den Missbrauch überlebt hast, und nur du weißt genau, wie brutal es war, und zweitens, weil du weggegangen bist.

Die Kraft, die es brauchte, um endlich zu gehen, zeigt, wie hart und belastbar du bist.

Du bist so lange geblieben, weil du an etwas geglaubt hast.

Du wolltest glauben, dass es besser werden würde. Sie wollten glauben, dass er die Hilfe bekommen würde, die er brauchte.

Du wolltest unbedingt glauben, dass er nie wieder auf Missbrauch zurückgreifen würde … aber als du erkannt hast, dass deine Hoffnungen vergebens waren, hast du das Schwierigste getan – du bist gegangen.

Und wo auch immer Sie sich gerade auf Ihrem Weg der Genesung befinden, ich möchte, dass Sie wissen, dass ich stolz auf Sie bin. Du hast das Richtige getan.

Du hast das Mutige getan. Und dafür verdienen Sie all das Lob und die Bestätigung der Welt.

Es wird Tage geben, die so dunkel sein werden, dass Sie keinen Grund finden, aufzustehen. Es wird Tage geben, an denen Sie sich selbst in Frage stellen und an Ihren Entscheidungen zweifeln werden.

Es wird Hindernisse auf Ihrem Weg zur Heilung geben, und in diesen Zeiten denken Sie daran, was Sie getan haben.

Erinnere dich daran, wie mutig und stark du warst und sei stolz auf dich!

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Der Schmerz, den du gerade fühlst, ist ein Beweis dafür, dass du auf dem Weg bist, dein Leben wieder in den Griff zu bekommen.

Und mit jedem Schritt nach vorne befreien Sie sich von dem Schmerz, den er Ihnen hinterlassen hat, und erlangen wieder die Kontrolle über Ihr Leben zurück.