Wie sich mein Leben veränderte, als ich ein leerer Nester wurde

Bill OxfordGetty Images

Für viele klingt ein ruhiges, leeres Haus - frei von Unordnung und Chaos, das mit der Anwesenheit von Kindern einhergeht - wie eine idyllische Existenz. Aber während einige ElternSehnsüchtig abwartenAn dem Tag, an dem sie zu „leeren Nestern“ werden, kann die Erfahrung für andere schwieriger sein. Das Konzept ist aufgetauchtNeuigkeiten über StarsundFernsehshowsVor kurzem wurde die herausfordernde Mischung von Emotionen gezeigt, die häufig mit dem Übergang einhergeht. Wenn Kinder aufwachsen und das Haus verlassen, vielleicht um mit dem College zu beginnen und die Eltern zum ersten Mal seit Jahren allein zu lassen, kann es schwierig sein, sich auf diese neue Realität einzustellen - aber der Prozess kann auch überraschende Auswirkungen haben.

Wir haben Linda Hakim getroffen, eine 54-jährige Krankenschwester aus Okemos, Michigan, und Mutter von zwei Kindern, deren Tochter kürzlich vom College weggezogen ist, nachdem ihr Sohn 2017 zur Schule gegangen war. Nach der Abreise ihres Jüngsten diskutierten wir sowohl die negativen als auch die positiven Aspekte eines leeren Nestes und wie sie und ihr Mann mit dem Übergang umgingen. Von der Wiederentdeckung ihrer persönlichen Leidenschaften bis hin zu einem aufregenden Ausblick auf die Zukunft: In ihren eigenen Worten hat sich das Leben wie folgt verändert.

Leben als vierköpfige Familie

Als sie Babys waren, waren sie emotional und körperlich abhängig. Sie brauchten viel Energie und es gab immer die Angst, dass sie sich selbst verletzen könnten. Als sie anfingen, sich zu entwickeln und zur Reife zu gelangen, waren sie körperlich in der Lage, Dinge zu tun, benötigten aber dennoch extreme emotionale Unterstützung. Als sie anfingen zu fahren, war es schockierend zu erkennen, dass sie jetzt die Fähigkeit hatten, eine Person zu sein, die alleine 70 bis 80 Meilen pro Stunde fahren kann. Es ist besorgniserregend, weil Sie nicht wissen, ob sie alles gelernt haben, was Sie ihnen beigebracht haben, und ob sie die richtigen Entscheidungen getroffen haben.

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Vorbereitung auf Veränderung

Ich habe viel Zeit damit verbracht, kleine Dinge mit ihr zu tun, wie zum Beispiel das Frühstück. Ich schrieb auch ihre kleinen Karten und Notizen mit ermutigenden Gefühlen, die ich in ihrem Zimmer lassen würde. Am Tag ihrer Abreise schrieb ich ihr einen Brief, in dem ich zusammenfasste, wie ich mich als ihre Mutter fühlte und wie aufgeregt ich für ihre neue Herausforderung war.

Linda Hakim und Ehemann Mark

Linda Hakim

Anpassung an das leere Nest

Mein Mann und ich unternahmen Ausflüge und sorgten dafür, dass wir uns verabredeten, um in Verbindung zu bleiben. Wir haben festgestellt, dass es Spaß macht, ein leeres Nest zu haben. Nachdem wir praktisch Ihr ganzes Leben damit verbracht haben, gesunde Abendessen zu planen, können wir kreativer mit unseren Menüs umgehen und sogar bis 19:30 Uhr zu Abend essen. Wir haben auch angefangen, vor dem Fernseher zu Abend zu essen, was wir nie gemacht haben, als unsere Kinder hier waren. Wir waren flexibler und nach Belieben beim Kochen und bei der Art und Weise, wie wir bestimmte Dinge tun. Lebensmitteleinkauf kann kreativer sein, jetzt wo die Kinder weg sind.

Meine Tochter hat eine ziemlich typische College-Erfahrung gemacht und ist gut übergegangen. Für mich hat mein Mann, der den Job wechselt, mir nicht erlaubt, richtig zu trauern. Ich habe auch viel mehr gearbeitet, so dass es jede echte Trauer oder Traurigkeit verzögert.

Neue Routinen und Rituale

Sie können sich neu erschaffen. Früher habe ich Tennis gespielt, aber als ich schwanger wurde, habe ich aufgehört, aber jetzt fange ich wieder an. Sie haben Zeit, kreativer zu sein. Ich bleibe alle zwei Monate telefonisch und alle paar Tage per Text mit meiner Tochter in Kontakt. Es ist normalerweise kurz und ich versuche, meiner Tochter von Zeit zu Zeit eine Karte mit ermutigenden Notizen per Post zu schicken.

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Wir haben auch wieder ein Glas Wein getrunken, nachdem wir von der Arbeit nach Hause gekommen waren und nur dekomprimiert hatten. Wir arbeiten zusammen, was wir damals getan haben. Wir schauen auch gerne zusammen Filme. Wir finden heraus, was unser Geschmack jetzt ist und welche Art von Kleidung wir tragen sollten. Es ist wie eine Wiederentdeckung Ihrer Identität, und ich möchte darüber nachdenken, was ich in den nächsten fünf bis zehn Jahren tun werde. Ich vermisse allerdings die Kinder, die von der Schule nach Hause kommen. Ich mochte die Tageszeit sehr, als sie hereinkamen. Ich vermisse nicht die Morgen und die ganze Wäsche, aber die Nachmittage waren die beste Zeit, um sie einzuholen.

Linda und Mark in ihrem 'leeren Nesturlaub' in Orlando, Florida. Beide tragen die College-T-Shirts ihrer Kinder.

Linda Hakim

Ich vermisse sie von weitem

Ich vermisse sie. Ich weiß, dass sie bereit war, den nächsten Schritt zu tun, aber es ist traurig, weil sie immer noch dein kleines Mädchen ist und du Eltern bist, aber jetzt ist es anders. Ich weiß, dass das College schwierig sein kann, aber ich wollte kein Helikopter-Elternteil sein. Ich möchte eine Cheerleaderin für meine beiden Kinder sein, aber ich möchte auch, dass sie es selbst herausfinden. Ich habe immer noch Bedenken, weil Sie die Entscheidungsfähigkeit Ihres Kindes erst kennen, wenn es tatsächlich in die Welt hinausgeht.

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Es fällt mir manchmal schwer, mich voll auszudrücken. Ich weiß wirklich nicht, wie ich mich in gewisser Weise fühle. Es ist normal, nicht zu wissen, wie man antwortet oder unsicher ist. Einige Freundschaften ändern sich, wenn die Kinder gehen, und Sie müssen darüber nachdenken, wie Sie sich fühlen. Im Nachhinein wird es besser. Einige Gruppen von Freunden reden, als ob mit ihren Kindern alles perfekt wäre, deshalb zögere ich, irgendetwas mit meinen Kindern zu teilen. Mit anderen Freunden ist es einfacher und akzeptierter zu teilen, weil sie offener für die Probleme ihrer Kinder sind.

Die leere Nest-Ferienwohnung des Hakim in Orlando, Florida.

Linda Hakim

Vorwärts gehen

Ich möchte international reisen. Ich möchte nach Europa gehen. Ich möchte auch größere und längere Reisen machen. Als die Kinder jünger waren, wollte ich nicht zu lange gehen. Ich möchte ein oder zwei Klassen belegen und erwachsen lernen. Eine der Klassen, die ich besuchen möchte, bezieht sich auf Arbeit und Peer Management, die andere ist eine geheime Leidenschaft von mir - es ist eine Fotoklasse. Ich habe mich schon immer für Fotografie interessiert, also habe ich jetzt Zeit, mich damit zu beschäftigen. Ich entdecke auch meine beruflichen Ambitionen wieder. Ich arbeite zurzeit in Teilzeit, denke aber darüber nach, Vollzeit zu arbeiten. Mein Mann und ich entdecken uns auch wieder. Es ist fast so, als wären wir wieder verlobt! Ich wurde anderthalb Jahre nach unserer Heirat mit meinem ersten Kind schwanger, so dass es leicht war, das Leben vor den Kindern zu vergessen.