10 Zeichen, dass Sie Platz in Ihrer Beziehung brauchen und warum es eine gute Sache ist
Wenn Sie eine dieser Seelen sind, die über das Konzept des Raums in einer Beziehung verwirrt sind, machen Sie sich keine Sorgen, denn Sie sind an der richtigen Stelle gelandet!
Wenn Sie gerade anfangen, sich zu verabreden und sich in der Anfangsphase einer romantischen Beziehung befinden, scheint alles neu, frisch und aufregend zu sein.
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Sie können es kaum erwarten, sich zu sehen und Zeit miteinander zu verbringen, Sie träumen regelmäßig vom Lächeln Ihres Liebsten, Sie schreiben ständig SMS und posten Bilder von Ihnen beiden zusammen in den sozialen Medien, und alles scheint einfach perfekt zu sein.
Dieser Teil jeder neuen Beziehung wird als Flitterwochenphase bezeichnet.
An diesem Punkt scheint alles idyllisch und Sie haben einen starken Drang, so viel Zeit wie möglich mit unserem Partner zu verbringen, weil Sie von allem betört und aufgeregt sind.
Aber Beziehungen (insbesondere langfristige Beziehungen) funktionieren nicht wirklich so.
In einer gesunden Beziehung zu sein, ist keine Phase.
Es ist eine ernsthafte Verpflichtung, die von zwei Menschen geteilt wird, die selbstlos und von ganzem Herzen für ihre Liebe kämpfen, die Bedürfnisse des anderen respektieren und schätzen, was sie haben.
Viele Menschen vergessen, dass in einer Beziehung zu sein nicht bedeutet, rund um die Uhr Zeit mit Ihrem Partner zu verbringen, und genau das ist einer der Gründe für so viele Trennungen.
Zeit alleine zu verbringen ist auch notwendig, um eine gesunde Beziehung aufrechtzuerhalten, denn beide Partner brauchen Zeit zum Aufladen und ein wenig Raum, der sie mit neuen Perspektiven bereichert.
Beide Partner brauchen Raum, um Zeit für mich zu haben, um ihr eigenes Leben zu nähren und nicht nur das eine mit ihrem Lebensgefährten.
Zu viel Zusammengehörigkeit kann selbst die stärksten Beziehungen ruinieren, denn wenn Sie sich nur auf eine Person konzentrieren, werden Sie co-abhängig und haben das Gefühl, nichts tun zu können, ohne Ihren Partner zuerst darüber zu informieren oder seine Zustimmung einzuholen.
Dies kann sich auch negativ auf die psychische Gesundheit beider Partner auswirken, denn zu wenig Raum in einer Beziehung zu haben, ist eng mit dem Gefühl verbunden, sich von Ihrem Partner ängstlich oder kontrolliert zu fühlen, was auf lange Sicht eine schlechte Sache (wenn nicht eines der schlimmsten Dinge) ist .
Anstatt die Zweisamkeit zu erzwingen, sollten Sie einen Schritt zurücktreten und sich auf das konzentrieren, was Sie und Ihr Partner brauchen (insbesondere, wenn einer oder beide von Ihnen introvertiert sind).
Sie sollten ihnen Raum geben, ihr eigenes Ding zu machen, Dinge selbst zu erleben und neue Perspektiven zu gewinnen, die Ihre Beziehung bereichern.
Wenn Ihr Partner sagt, dass er/sie am Ende des Tages oder in einer schweren Zeit Freiraum braucht, respektieren Sie das.
In einer Beziehung Raum zum Atmen zu schaffen, ist eine Grundvoraussetzung, wenn es darum geht, eine gesunde und glückliche Beziehung aufzubauen.
Wenn Sie also bemerkt haben, dass die Dinge in Ihrer Beziehung nicht mehr so sind, wie sie früher waren, oder dass einer von Ihnen oder beide buchstäblich ersticken, stehen die Chancen gut, dass Sie und Ihr Partner etwas Freiraum brauchen.
Um hundertprozentig sicher zu sein, dass dies der Fall ist, finden Sie hier eine Liste von Anzeichen dafür, dass Sie in Ihrer Beziehung Freiraum brauchen!
10 ZEICHEN, DASS SIE PLATZ IN IHRER BEZIEHUNG BRAUCHEN
1. Du streitest ständig über Kleinigkeiten
Laut verschiedenen Beziehungsexperten ist eines der Hauptzeichen dafür, dass Sie in Ihrer Beziehung Freiraum brauchen, der ständige Streit über Kleinigkeiten.
Dazu gehören Dinge, die für eure Beziehung völlig unbedeutend sind, aber dennoch einen enormen Einfluss darauf haben, weil sie zu einem ständigen Streitthema in eurem Alltag geworden sind.
Wenn Sie bemerken, dass Sie sich plötzlich darüber ärgern, wie Ihr Partner Brot schneidet, Geschirr spült oder Essen kaut, oder Sie sich um Kleinigkeiten wie den besten Platz für eine Vase streiten, dann wissen Sie, dass da etwas Größeres ist los.
Der Grund, warum Sie sich plötzlich über all diese Dinge ärgern, ist, dass Sie sich im Grunde über die Anwesenheit des anderen ärgern.
Ständig über Kleinigkeiten zu streiten bedeutet, dass Sie Ihrem Partner unbewusst zu sagen versuchen, dass Sie sich von der Situation in Ihrer Beziehung, die Platzmangel ist, ersticken und ärgern.
Nachdem Sie einige Zeit allein verbracht haben, werden Sie sich erfrischt und verjüngt fühlen, und Sie werden sich definitiv nicht wegen trivialer Dinge streiten, weil Sie mit Ihrem inneren Selbst im Einklang sein werden.
2. Sie tun nichts, ohne Ihren Partner vorher zu informieren oder seine Zustimmung einzuholen
Wenn Sie ständig das Bedürfnis haben, Ihrem Partner zu sagen, wenn Sie ohne ihn irgendwohin gehen, oder seine Zustimmung einzuholen, dann wissen Sie, dass Sie etwas Freiraum brauchen.
Diese Unfähigkeit, etwas alleine zu tun, ohne vorher Ihren Partner darüber zu informieren, ist ein Zeichen von Co-Abhängigkeit.
Wenn Sie co-abhängig sind, verlassen Sie sich sowohl emotional als auch psychisch übermäßig auf Ihren Partner, und er wird zur wichtigsten Person in Ihrem Leben.
Dieses Gefühl der Co-Abhängigkeit zwingt Sie dazu, Ihrem Partner jedes einzelne Detail über Ihr Leben zu erzählen, weil Sie das Gefühl haben, dass er es verdient, jede Ihrer Bewegungen und buchstäblich jeden Ihrer Gedanken zu kennen.
Diese Art von Beziehung kann leicht zu einer kontrollierenden Beziehung werden, in der ein Partner übermäßig eifersüchtig wird und einen anderen dazu drängt, nach seiner Pfeife zu spielen und ständig jeden seiner Schritte zu erklären.
Also, anstatt deinem Partner jeden deiner Schritte zu sagen oder seine Zustimmung zu Dingen einzuholen, tue genau das Gegenteil.
Nehmen Sie sich etwas Zeit für sich selbst und hören Sie auf, sich so zu verhalten, als wären Sie in einer co-abhängigen Beziehung.
Wenn Sie in den Laden gehen, gehen Sie einfach in den Laden.
Wenn Sie spazieren gehen, gehen Sie einfach alleine spazieren, ohne dass Sie jedes Mal Ihren Partner mit einbeziehen müssen.
Denn in dieser Situation Zeit allein zu verbringen, ist genau das, was Sie brauchen und was Ihre Beziehung retten wird.
Siehe auch: 6 Offensichtliche Anzeichen dafür, dass Sie in einer co-abhängigen Beziehung sind und wie Sie sie überwinden können
3. Sie ärgern sich ständig über die Macken und Gewohnheiten des anderen
Als Sie dabei waren, sich besser kennenzulernen, verliebten Sie sich in all die guten Seiten, schlechten Seiten, Macken und dummen Angewohnheiten Ihres Partners.
Nichts konnte Sie daran hindern, sich ineinander zu verlieben, weil Sie sich noch in der Flitterwochenphase befanden, in der die Dinge magisch und einfach großartig sind.
Und jetzt, nach einiger Zeit, fühlst du dich, als wärst du nicht mehr mit derselben Person zusammen, weil du dich plötzlich übermäßig über die Macken und Gewohnheiten des anderen ärgerst, die du einst süß und attraktiv fandest.
Der Grund dafür ist, dass Sie wahrscheinlich zu viel Zeit miteinander verbringen, um sich gegenseitig zu langweilen.
Und ja, das ist absolut zu erwarten.
Wenn Sie Ihre gesamte Freizeit mit Ihrem Partner verbringen, ist es schwierig, die Dinge spannend zu halten und Ihren Partner mit denselben Augen zu sehen wie früher.
Man ärgert sich so leicht über die Macken, Gewohnheiten und Vorgehensweisen des anderen, weil einem neue Perspektiven fehlen, die die nötige Erfrischung in die Beziehung bringen.
4. Sie möchten nicht mehr, dass Ihr Partner Sie überall hin begleitet
Wenn Sie daran denken, dass Ihr Partner mit Ihnen spazieren geht, mit Ihnen einkaufen geht, mit Ihnen etwas trinken geht oder sonst wo, fühlen Sie sich in Ihrer eigenen Haut gefangen, weil Sie das eigentlich nicht wollen dich überallhin begleiten?
Wenn ja, dann ist es ziemlich selbsterklärend.
Sie möchten Ihren Partner nirgendwo mehr einladen, weil Sie genug von seiner Anwesenheit haben und seine Gesellschaft nicht mehr so genießen wie früher, als die Dinge noch neu waren.
Sie haben einander buchstäblich satt und deshalb ist die Entscheidung, etwas Zeit alleine zu verbringen, die beste Wahl.
Und die Tatsache zu leugnen, dass Sie in Ihrer Beziehung Freiraum brauchen, wird die Dinge nur noch schlimmer machen.
Sie können nicht in einer Beziehung glücklich sein, in der Sie sich gefangen fühlen und ständig darüber nachdenken, wie Sie es vermeiden können, mit Ihrem Partner irgendwohin zu gehen.
Deinem Partner zu sagen, was du wirklich über all das denkst, ist der erste Schritt, um den Raum zu schaffen, der in einer Beziehung benötigt wird.
Es ist der erste Schritt zur Heilung von der Toxizität, die sich angesammelt hat, indem man zu viel Zeit miteinander verbracht hat.
5. Sie verbringen nicht mehr gerne Zeit miteinander
Zu Beginn jeder Beziehung streben Sie danach, so viel Zeit wie möglich miteinander zu verbringen, weil Sie sich so sehr von der Gegenwart des anderen angezogen fühlen und jede einzelne Sekunde davon genießen.
Du verbringst die Hälfte deiner Zeit nebeneinandergerollt damit, Netflix zu schauen und dein Lieblingsessen zu essen, du organisierst so oft du kannst romantische Dates und genießt im Grunde jede Aktivität, auch wenn es nur darum geht, an die Decke zu starren und nichts zu tun.
Damals galt Nichtstun als Spaß, denn das Einzige, was zählte, war das Zusammensein.
Mit der Zeit ändert sich das in jeder Beziehung und Sie müssen wissen, dass Sie es umso weniger genießen werden, je mehr Zeit Sie miteinander verbringen.
Sie wissen also, dass Sie Raum in Ihrer Beziehung brauchen, wenn Sie die Anwesenheit Ihres Liebsten nicht mehr genießen – sei es beim Netflix-Schauen, beim Ausgehen oder beim Nichtstun.
Sie haben keine Freude mehr daran, weil die gemeinsame Zeit ihre Bedeutung verloren hat.
Es hat seine anfängliche Leidenschaft und seinen Funken verloren, der nur wiederhergestellt werden kann, wenn man genügend Zeit allein verbringt.
Siehe auch: 8 Regeln, die Sie unbedingt befolgen müssen, wenn Sie in einer langfristigen Beziehung bleiben möchten
6. Sie fühlen sich ausgelaugt und gestresst
Wenn Sie in einer Beziehung nicht genug Platz haben, werden Sie sich mit der Zeit ausgelaugt und gestresst fühlen, ohne zu wissen, warum.
Viele Menschen sind sich nicht wirklich sicher, warum sie sich in einer Beziehung so fühlen, also fangen sie an, äußeren Dingen wie ihrem Job, ihren Freunden, ihrer Familie oder sich selbst die Schuld zu geben.
Aber in den meisten Fällen ist das Gefühl, ausgelaugt und gestresst zu sein, nicht mit irgendetwas davon verbunden, sondern nur mit einem – Mangel an Raum in Ihrer Beziehung. Sich nur auf eine Sache (Ihren Partner) zu konzentrieren, ist der Hauptgrund, warum Sie sich gestresst fühlen.
Beide Partner müssen ihr eigenes Leben außerhalb der Beziehung führen.
Sie brauchen genügend Platz, um Kraft zu tanken und ein bisschen für sich zu sein.
Wenn nicht, werden sie anfangen, sich ängstlich und ausgelaugt zu fühlen, genau wie ein Vogel in einem Käfig.
Und niemand fühlt sich gerne so, oder? Wir alle wollen uns frei und lebendig fühlen.
Wir alle wollen das Leben und unsere Beziehung genießen.
Und das können wir erreichen, indem wir in unserer Beziehung und im Alltag genügend Freiraum schaffen.
7. Sie haben das Gefühl, Ihre eigene Individualität zu verlieren
Zwei Menschen in einer Beziehung können niemals eine Person werden, egal wie viel Zeit sie miteinander verbringen.
Das bedeutet, dass zwei Menschen immer zwei Individuen mit unterschiedlichen Ansichten, Denkweisen, Ideen, Träumen und Wünschen sein werden.
Die eigene Individualität zu bewahren bedeutet, weiterhin Dinge zu tun, die einen erfüllen, und ein Leben außerhalb einer Beziehung zu führen.
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Wenn Sie anfangen, das Gefühl zu haben, Ihre eigene Individualität zu verlieren, wissen Sie, dass dies geschieht, weil Sie sich nicht darauf konzentriert haben, Raum zu wahren – sich gegenseitig genug Raum zu geben, um zu sein, wer Sie wirklich sind, und in Ihrem eigenen Leben aktiv statt passiv zu bleiben.
Denken Sie an die Dinge, die Sie früher getan haben, bevor Sie in einer Beziehung waren, und vergleichen Sie sie mit Ihrer aktuellen Situation.
Siehst du einen Unterschied?
Wenn ja, dann wissen Sie, dass es an der Zeit ist, die Macht über Ihr eigenes Leben zurückzugewinnen und sich mehr auf all die Dinge im Leben zu konzentrieren, die Ihnen etwas bedeuten, anstatt nur auf einen.
8. Deine Verbindung fühlt sich schlecht an
Haben sich Ihre vergangenen bedeutungsvollen Gespräche in langweiligen Smalltalk oder gar keinen Talk verwandelt?
Wann haben Sie das letzte Mal diese drei Worte zueinander gesagt (und es wirklich so gemeint)?
Haben Sie das Gefühl, dass sich etwas verändert hat, ohne zu wissen, was?
Wenn ja, bedeutet dies, dass Ihre Verbindung jetzt unterbrochen ist, weil Sie sich nicht genug Raum gegeben haben, um sich weiterzuentwickeln.
Ihre Beziehung stagniert, weil Ihr Privatleben stagniert.
Und wenn das passiert, ist das einzige, was Ihre Beziehung retten kann, Platz.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner Sie nicht mehr versteht und Sie in Ihrer Beziehung allein sind, dann liegt das daran, dass dies teilweise wahr ist.
Sie verstehen sich nicht mehr, weil Sie es nicht einmal mehr versuchen, weil Sie sich über die Anwesenheit des anderen ärgern oder überfüttert haben.
So wie eine Blume Wasser braucht, um zu wachsen und gesund zu bleiben, braucht jede Beziehung Raum, um zu einer gesunden und starken Beziehung heranzuwachsen.
(Denken Sie immer daran.)
9. Mangel an körperlicher Zuneigung
Ähnlich wie bei bedeutungsvollen Gesprächen ist mangelnde körperliche Zuneigung ein weiteres Warnzeichen für das Bedürfnis nach Freiraum in einer Beziehung.
Jetzt machen wir noch einmal den Vergleich.
Wenn Sie die aktuelle Situation mit Ihren Anfangsphasen des Datings/der Beziehung vergleichen, bemerken Sie etwas anderes?
Wenn Sie früher jeden Tag zärtlich zueinander waren und sich jetzt nicht wirklich erinnern können, wann Ihr Partner Sie das letzte Mal geküsst, umarmt oder etwas Romantisches getan hat, dann ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass der Hauptgrund dafür ein Mangel an Platz ist in deiner Beziehung.
Mangel an körperlicher Zuneigung ist direkt mit einem Mangel an persönlicher Freiheit verbunden, denn Sie können niemals in einer Beziehung glücklich sein, die Sie nicht motiviert, die beste Version Ihrer selbst zu werden.
Und wenn Sie nicht wirklich glücklich sind, ist es schwierig, dies durch körperliche Zuneigung oder Worte auszudrücken, und hier beginnt die Lücke zu entstehen.
Diese Lücke muss mit einem angemessenen Raum gefüllt werden, der für die persönliche Entwicklung beider Partner benötigt wird, um Träume und Wünsche zu verfolgen und einfach Zeit zum Auftanken allein zu verbringen.
Sobald Sie das tun, werden körperliche Zuneigung und jeder andere Aspekt Ihrer Beziehung einfach gedeihen.
Siehe auch: 7 Dinge, die Sie wissen sollten, wenn es Ihrem Partner schwer fällt, Zuneigung zu zeigen
10. Du vermisst es, Single zu sein
Wenn du anfängst, dich in deiner eigenen Beziehung wie ein Gefangener zu fühlen, wirst du anfangen, es wieder zu vermissen, Single zu sein.
Wenn Sie wissen, dass Sie mit den Dingen nicht zufrieden sind, möchten Sie, dass sich Ihre Beziehung in Luft auflöst und zu der Zeit zurückkehrt, in der Sie Single und letztendlich glücklich waren.
Dies muss jedoch nicht der Fall sein.
Oft träumen wir davon, Single zu sein, nur weil wir das Gefühl haben, uns in einer Beziehung zu verlieren, was leicht geheilt werden kann, indem wir etwas Raum schaffen und uns gegenseitig die Freiheit geben, unser eigenes Leben zu leben, anstatt nur ein Paar.
Sie müssen von der Paar-Blase zu einer anderen, größeren wechseln, die aus all Ihren nahen Menschen, Freunden, Hobbys, Träumen, Leidenschaften und auch Ihrem Partner besteht.
In dieser größeren Blase werden Sie viele Bereiche haben, die genährt werden müssen, und genau das wird Ihre Perspektive bereichern und Sie wirklich glücklich machen – sowohl in Ihrer Beziehung als auch insgesamt.
WARUM RAUM IN EINER BEZIEHUNG EINE GUTE SACHE IST
Wenn Sie sich mit den meisten oder allen der oben genannten Zeichen identifizieren können, dann wissen Sie sicher, dass Sie in Ihrer Beziehung nicht genug Platz haben.
Nun, wenn Sie mehr Bestätigung brauchen, warum Freiraum in einer Beziehung eine gute Sache ist, hier sind einige Gründe, die Ihnen helfen werden, seine Notwendigkeit zu verstehen:
1. Es hilft Ihnen, Ihre eigene Individualität zu bewahren
Wenn Sie in einer Beziehung sind, denken Sie nicht mehr nur an sich selbst, sondern auch an die Träume und Wünsche Ihres Partners.
Sie denken über Ihre Beziehung nach und was das Beste für Sie beide ist.
Und manchmal führt dieses Gefühl, mit Ihrem Partner eins zu sein, dazu, dass Sie Ihre eigene Individualität verlieren.
Deshalb ist es wichtig, etwas Raum in eine Beziehung zu bringen, damit Sie sich selbst weiterentwickeln könnenBewahre weiterhin dein eigenes Du-Sein.
Sie müssen weiterhin Dinge tun, die Sie vor der Beziehung getan haben, denn das ist der einzige Weg zu wahrem Glück.
2. Es bringt Aufregung in Ihre Beziehung
Jawohl. Einer der Hauptgründe, warum Raum in jeder Beziehung so wichtig ist, ist, dass er Aufregung in Ihr Leben bringt.
Wenn Sie ständig Zeit miteinander verbringen, ist es leicht, sich zu langweilen und sich gegenseitig für selbstverständlich zu halten.
Aber wenn Sie lernen, Ihr Privatleben von Ihrer Beziehung zu trennen, werden Sie sofort Aufregung in Ihre Beziehung bringen.
Alles wird sich frisch anfühlen, Ihre Kusssitzung wird leidenschaftlicher und Sie werden eine tiefere Ebene der Intimität erlangen.
3. Es gibt dir genug Zeit, um dich zu vermissen
Sowohl Zeit miteinander zu verbringen als auch einander zu vermissen sind wichtige Bestandteile jeder gesunden Beziehung (dies ist einer der wertvollsten Beziehungsratschläge, die ich erhalten habe).
Und wenn Sie Ihre ganze Freizeit mit Ihrem Lebensgefährten verbringen, geben Sie sich nicht genug Zeit, um sich zu vermissen.
Sich zu vermissen, erzeugt auch Vorfreude, die mit Aufregung verbunden ist.
Wenn du weißt, dass du dich ein paar Stunden, einen Tag oder länger nicht sehen wirst, beginnst du darüber nachzudenken, wie es sich anfühlen würde, sie zu umarmen, sie zu küssen, ihnen alles zu erzählen, was dir durch den Kopf geht, rumzumachen und Liebe zu machen mit ihnen.
Je länger du sie vermisst, desto mehr wirst du dich mit ihnen verbunden fühlen und deine Liebe wird immer intensiver.
4. Es stärkt eure Beziehung
Viele Menschen denken, dass eine übermäßige Priorisierung ihrer Partner und die ausschließliche Konzentration auf Dinge, die in ihrer Beziehung passieren, ihre Beziehung stärken wird.
Aber das ist nicht wahr.
Es sind Freiheit, Raum, Verständnis, Vertrauen und Respekt, die Beziehungen wirklich stark machen.
Wenn Ihre Beziehung auf einer gesunden Grundlage aufgebaut ist, wird sie nur stärker und sogar gesünder, wenn Sie sich gegenseitig etwas Raum geben.
Sich gegenseitig genug zu vertrauen, um Ihr persönliches Leben weiter zu nähren, wird Ihre Beziehung bereichern und den Funken zurück in Ihre Beziehung bringen.
Raum brauchen und Raum geben in einer Beziehung sind zwei Konzepte, die jedem Menschen angeboren sind, und alles, was Sie tun müssen, ist, sie zu aktivieren und zu sehen, wie sich die Dinge zum Besseren verändern!
Wenn Sie gerade bemerkt haben, dass Ihre Beziehung nach Raum verlangt, ist das Schlimmste, was Sie tun können, es weiterhin zu ignorieren.
Verbringen Sie stattdessen etwas Zeit damit, darüber nachzudenken, und sprechen Sie dann mit Ihrem Partner und erklären Sie ihm die Notwendigkeit eines Raums in einer Beziehung – wie es Ihre Beziehung verbessern und sie stärker, gesünder und unzerstörbar machen wird!
Siehe auch: 8 Möglichkeiten, zu viel Zeit miteinander zu verbringen, wird Ihre Beziehung ruinieren
