29 heiße kleine Sexleben-Ideen

Getty Images

Es sind die kleinen Dinge, nicht wahr? Probieren Sie all diese heißen Ideen für eine Verjüngungskur mit verheirateten Geschlechtern aus oder greifen Sie nur zu einem der Schritte für eineWow, das war unglaublichNacht. Sie erfordern fast keine Anstrengung von Ihrer SeiteundSie stärken Ihre Bindung auch außerhalb des Schlafzimmers.

Galerie ansehen 29Fotos Getty Images 1von 29Flirten (mit jemand anderem!)

Wenn Sie mit dem Hottie im Café ein flirtendes Lächeln teilen, können Sie Ihr Selbstvertrauen stärken. 'Wenn Sie in einer vertrauensvollen Beziehung sind, können Sie auf harmlose Weise flirten', sagt Ian Kerner, Ph.D., Autor von Sex Recharge. 'Ich nenne es' übertragbare sexuelle Wertschätzung ', wenn Sie eine Anklage erhalten und diese Gefühle zu Ihrem Mann nach Hause bringen.' Halten Sie einfach den Austausch kurz und PG.

Getty Images zweivon 29Schlaf im Buff

Werfen Sie heute Abend Ihren Schlafanzug beiseite und lassen Sie nichts zwischen sich und Ihre Bettdecke kommen. Wenn Sie Ihre Haut gegen die Bettwäsche legen, ist dies eine sensorische Erfahrung, bei der Sie sich mehr mit Ihrem Körper verbunden fühlen.

Getty Images 3von 29Eine Pose einnehmen

Das Fotografieren ist eine visuelle Erinnerung - für Sieunddein Typ - von deiner Sinnlichkeit. Halten Sie es mit einer Camisole und Jungenshorts bedeckt oder ziehen Sie sich bis zu Ihrem Geburtstagsanzug aus.

Getty Images 4von 29Kaufen Sie etwas, in dem Sie sich großartig fühlen

Nein, wir reden nicht über Dessous. Die Idee ist nicht, ihn aufgeregt zu machen, sondern dich aufgeregt, selbstbewusst und super sexy zu machen, also wähle etwas aus, das du bistkenntdu siehst gut aus - das könnte ein hübsches neues Kleid oder eine riesige Sonnenbrille eines Filmstars bedeuten. Dieses Vertrauen wird bis ins Schlafzimmer reichen.

Getty Images 5von 29Spielzeug einkaufen gehen

Besuchen Sie einen Sexspielzeugladen online (oder persönlich) wie Babeland und Lovehoney. Machen Sie es alleine oder zusammen - selbst wenn Sie am Ende nichts kaufen, hilft das Schauen dabei, Gespräche darüber anzuregen, was Sie beide im Schlafzimmer wollen. (Das heißt, wenn Siesindentschlossen, mit einem neuen Spielzeug wegzugehen, haben wirein paar vorschläge& hellip;)

base de cobertura total para pieles mixtas

Getty Images 6von 29Sich verwöhnen lassen

Buchen Sie ein Mani, Pedi, Bikiniwachs (wenn Sie es wünschen) - oder vielleicht sogar einen Blowout - Sie wissen, das funktioniert. Indem Sie sich Zeit nehmen, um auf sich selbst aufzupassen, übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Sexualität. Und am wichtigsten,du wirstgut fühlen.

Getty Images 7von 29Verbringen Sie einige Zeit mit sich selbst

... ja das heißtmasturbieren. Das Kennenlernen Ihres eigenen Körpers ist entscheidend, um zu wissen, wie Sie sich im Bett wohl fühlen, wenn Sie mit Ihrem Partner zusammen sind.

Getty Images 8von 29Bleistift es ein

Ja - Sex. Aber nicht irgendeine Art von Sex. Stellen Sie genau das auf den Kalender, was Sie heute Abend oder morgen oder später in der Woche tun werden - wird es sich um Rollenspiele handeln? Ein neuer Standort? Es gibt so viel zur Auswahl, und Sie haben beideso viel zu freuen.

que quieren los chicos como regalos

Getty Images 9von 29Entwickle einen Crush

Finde einen brandneuen, erwachsenen Schwarm (Hallo, George Clooney!). 'Es ist toll zu phantasieren', sagt Kerner. 'Stellen Sie sich Ihre Fantasie als Ihren eigenen privaten Spielplatz vor und bringen Sie mit, wen Sie wollen, in ein X-Rated-Drama Ihrer eigenen Kreation.'

Getty Images 10von 29Enthülle eine Fantasie

Teilen Sie Ihrem Partner eine geheime Sex-Fantasie mit - und beschreiben Sie ihm im Detail, was passieren würde. 'Indem Sie sich miteinander öffnen, bauen Sie Intimität auf und beweisen Ihr gegenseitiges Vertrauen', sagt Kerner.

Getty Images elfvon 29Gehen Sie auf ein doppeltes Date

'Manchmal versuchen Paare in langfristigen Beziehungen nicht mehr, gut für einander auszusehen', sagt Kerner. „Aber wenn du mit Freunden ausgehst, neigst du dazu, dich ein bisschen besser anzuziehen. Und wenn du besser aussiehst, bist du besser auf Sex vorbereitet. '

Getty Images 12von 29Näher an seine Haut heran

'Viele Frauen sagen, dass sie vom Geruch des Halses ihres Mannes angemacht werden', sagt Kerner. Wenn Sie sein T-Shirt auf Geschäftsreise im Bett tragen oder mit seiner Seife duschen, fühlen Sie sich ihm näher und fühlen sich mehr von ihm angezogen.

Getty Images 13von 29Body-Map einander

Zeichnen Sie zwei Figuren auf separate Zettel und markieren Sie dann, ohne auf die Papiere des anderen zu schauen, die Bereiche am Körper, an denen Ihr Partner gerne berührt wird. Vergleichen Sie nun die Notizen.

Getty Images 14von 29Versuchen Sie eine neue Position

Tun Sie heute Abend etwas anderes: Lassen Sie ihn auf einem Stuhl sitzen und Sie betreten, während Sie von ihm wegblicken. 'Paare bleiben oft bei dem, was funktioniert', sagt Kerner. 'Der Versuch einer neuen Position schafft Neuheit und hilft Ihnen herauszufinden, was Sie anmacht.'

Getty Images fünfzehnvon 29Starten Sie Sexting

'Technologie ist eine großartige Möglichkeit, um in Verbindung zu bleiben und Vorfreude aufzubauen', sagt Kerner. Beginnen Sie mit etwas Einfachem wie: 'Ich denke an Sie.' Dann, wenn er antwortet, sag es ihmgenauworan du denkst

21 Flirty Texte, die ihn dazu bringen, alle Pläne für heute Abend abzubrechen

Getty Images 16von 29Entferne dich von allem

Beleben Sie die Romantik, die Sie kürzlich auf einer Reise geteilt haben, wieder, indem Sie ein besonderes Element - wie die Margaritas, die Sie in Mexiko hatten - in Ihren Abend integrieren. Oder buchen Sie einfach eine Reise an einen neuen Ort!

Getty Images 17von 29Sprechen Sie schmutzig miteinander

'Beginnen Sie mites ihm sagenwo du berührt werden willst und von dort aus gehst “, schlägt Kerner vor. Schüchtern fühlen? Einfache Aussagen wie 'härter' oder 'mehr' können alles sein, was benötigt wird, um den Trick auszuführen.

Getty Images 18von 29Wiederholen Sie Ihr Schlafzimmer

Befreien Sie sich von Papierstapeln, Wäsche in der Ecke und Kinderspielzeug und machen Sie Ihr Boudoir zu einem Zufluchtsort nur für Erwachsene. 'Ein Ort, an dem man sich entspannen und sinnlich fühlen kann, ist oft das Tor zum Sex', sagt Kerner.

Getty Images 19von 29Lesen Sie etwas Sexy

Nehmen Sie ein Erotikbuch und lesen Sie abwechselnd Passagen vor. Erotik finden Sie unterliterotica.comoder teilen Sie einfach besonders sexy Passagen aus Ihrem Lieblingsroman.

Getty Images zwanzigvon 29Gehen Sie die Memory Lane entlang

Sehen Sie sich Ihr Hochzeitsvideo an oder lesen Sie Briefe, die Sie sich zu Beginn Ihrer Beziehung geschrieben haben. Es wird Sie beide daran erinnern, warum Sie überhaupt ein Paar sind, und Sie werden begeistert sein, gemeinsam neue Erinnerungen zu schaffen.

Getty Images einundzwanzigvon 29Geben Sie ein Geschenk ohne Grund

Warten Sie nicht auf einen Urlaub, um Ihrem Mann zu zeigen, dass Sie sich interessieren. Selbst wenn das Geschenk nicht übermäßig romantisch ist, kann es ihm einen Vertrauensschub geben, wenn Sie Ihren Mann wissen lassen, dass er in Ihren Gedanken ist, der sich möglicherweise auf das Schlafzimmer überträgt.

Getty Images 22von 29Flirten Sie in den sozialen Medien

Posten Sie ein paar flirty Nachrichten auf der Facebook-Timeline Ihres Mannes (ohne nervig zu sein - nur etwas Süßes). Wenn Sie sich in einem öffentlichen Forum gegenseitig Komplimente machen, erhöht sich der Aufbau, wenn Sie sich am Ende des Tages persönlich sehen.

aspca en los brazos de un angel

Getty Images 2. 3von 29Probieren Sie gemeinsam etwas Neues aus

Nehmen Sie an einem Tanzkurs teil oder sehen Sie sich gemeinsam eine Improvisations-Comedy-Show an. Wenn Sie Ihre Beziehung vom Autopiloten abbrechen, schaffen Sie Aufregung und Romantik.

Getty Images 24von 29Gehen Sie auf Ihr erstes Date

Erstellen Sie den Abend mit derselben Reiseroute neu, einschließlich des unangenehmen Kusses vor der Haustür. Wenn Sie dem gleichen Zeitplan folgen - im selben Restaurant essen oder denselben Film sehen - können Sie darüber nachdenken, wie weit Sie als Paar gekommen sind.

Getty Images 25von 29Veranstaltungsorte wechseln

Wenn Sie es in einem Raum tun, in dem Sie normalerweise Rechnungen bezahlen oder Wäsche waschen, fühlen Sie sich köstlich ungezogen.

nuevos movimientos sexuales para mi marido

Getty Images 26von 29Wettbewerbsfähig werden

Spielen Sie Minigolf oder fordern Sie sich gegenseitig zu einer Partie Rock Band heraus. Wenn Sie an einem Freundschaftswettbewerb teilnehmen, wird Ihr Adrenalin in Schwung kommen. Erhöhen Sie den Einsatz, indem Sie dem Gewinner einige X-bewertete Belohnungen anbieten.

Getty Images 27von 29Sieh dir Pornos an

Online gehen. Das Anschauen eines gewagten Videos auf einer frauenfreundlichen Pornoseite kann Sie aufregen und anmachen - und es ist eine absolut sichere Möglichkeit, Ihre Fantasien zu erkunden. Starten Sie also Ihren Laptop!

Getty Images 28von 29Probieren Sie einen PDA aus

In einem Café unter dem Tisch Footsie zu spielen oder ihm im Einkaufszentrum einen heißen Kuss zu geben, ist eine sichere Möglichkeit, dem Alltag etwas Sexy hinzuzufügen.

Getty Images 29von 29Machen Sie wie Teenager

Bringen Sie sich in diesen Zustand nervöser Vorfreude zurück, schlägt Kerner vor. »Verbringen Sie Zeit mitVorspiel.Gehen Sie nicht an der zweiten Basis vorbei und Sie werden feststellen, dass Sie mehr wollen. ' Küsse leidenschaftlich, lass ihn deinen BH aushaken ... und versuche dein Verlangen zu zähmen. Oder entfesseln Sie Ihre Leidenschaft.