Ich habe eine Woche lang wie ein Victoria's Secret Model gelebt

So glamourös es auch ist, ein Beauty-Editor zu sein, ich weiß bereits, dass mein Leben nichts mit einem zu tun hatVictorias GeheimnisModels - Ich arbeite in einem Büro, ich muss nicht super fit für die Arbeit sein und ich bin kein Jet-Setting, um mein Foto in Bikinis für eine große Marke zu machen. Aber jetzt, in meinem zehnten Jahr bei der Victoria's Secret Fashion Show, musste ich mir überlegen: Wie wäre es wirklich, wie ein Engel zu leben?

Aus den VS-Modellen in den sozialen Medien geht hervor, dass sie im Vorfeld der Show wie Sportler für ein großes Spiel trainieren. Sie müssen besser essen, ihr Training auf zwei Tage steigern, jeglichen Alkohol ausschneiden, ihrer Haut ein wenig mehr TLC geben und länger in einem Haar- und Make-up-Stuhl sitzen, als sie wahrscheinlich möchten. Wenn ich wie ein Victoria's Secret-Model leben wollte, musste ich wirklich daran arbeiten.

Ich entschied mich, mein Leben als Engel nachzubildenLily Aldridges- Sie ist eine meiner Favoriten auf Instagram und kommt mir in der Höhe am nächsten. Ich habe weder meine Flügel bekommen noch den 2-Millionen-Dollar-Fantasy-BH getragen (ich wünschte!), Aber ich habe mit ihrem Trainer trainiert, die Mahlzeiten gegessen, die sie gegessen hat, die gleiche Bräune und Gesichtsbehandlung wie sie bekommen und wurde von ihr geschminkt Einige der besten Beauty-Experten, die hinter den Kulissen der Show waren. Folgendes ist während meiner Woche als Lily Aldridge passiert.

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Trainingsplan

Ich habe meine Woche als Möchtegern-Engel an einem Freitag begonnen und zweimal täglich mit Ballet Beautiful trainiert, einem intensiven, vom Ballett inspirierten Programm vonMary Helen Bowers, die ehemalige Ballerina, für die Natalie Portman trainiert wurdeSchwarzer Schwan.Ballet Beautiful ist eine Mischung aus klassischem Ballett und gezielten Übungen und Strecken, die Ihren Körper formen. Es mag nach einem entspannenden Übungserlebnis klingen, aber ich kann Ihnen versichern, dass es ziemlich schwierig ist. Noch bevor ich eine Stunde lang zig Wiederholungen machte, um meine Oberschenkel, meinen Hintern und meine Arme zu bearbeiten, musste ich fünf Treppenstufen hinaufsteigen, um zu Mary Helens Studio zu gelangen.

Post-Group-Klasse bei Ballet Beautiful.

Zu Hause trainieren wie Lily.

Da ich kein echtes Victoria's Secret-Model bin und einen Tagesjob habe, ging ich nur fünf Tage die Woche zum abendlichen Gruppenunterricht zu Ballet Beautiful und trainierte dann jeden Tag weitere 45 Minuten bei Cosmopolitan.com (oder in) meine Wohnung am Morgen) mit dem Online-Training nach MaßIch habe auf zugegriffenBalletBeautiful.com, was 40 Dollar im Monat kostet.

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Trikots und Beinstulpen, BALLETT SCHÖN

Als ich persönlich mit ihr trainierte, arbeitete Mary Helen eine Stunde und 45 Minuten mit mir. Ich bin ungefähr gestorben. Es stellt sich heraus, dass Sie nicht nachlassen können, wenn Sie vor dem Meister stehen. Meine Po-Muskeln waren schmerzhaft, ich konnte meine Bauchmuskeln jedes Mal fühlen, wenn ich husten musste (ich kämpfte gegen eine Erkältung), und meine Arme fühlten sich wie schlaffe, schwere Nudeln an. Dann wissen Sie, dass Sie ein echtes Training bekommen.

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Wieder zu Hause trainieren.

Diät & Lebensstil

Während ich versuchte, mich in Form zu bringen, ahmte ich auch (nach bestem Wissen und Gewissen) Lilys Diät nach. Sie erzählte mir in einem Interview, dass sie viel für sich selbst kocht. Sie isst Eier, Avocado und Speck zum Frühstück, gesunde Salate zum Mittagessen und Brathähnchen und gegrilltes Gemüse zum Abendessen. Ich habe mich auch auf ihrem Instagram umgesehen, um mehr über die Ernährung zu erfahren: Sie bestellt bei Sakara Life, einem glutenfreien Bio-Lieferservice auf pflanzlicher Basis; runter grüner Saft und Kokoswasser ausGepresster Saft;; und trinkt Zitronenwasser. Sie hatte nach dem Aufnehmen der Show eine Pizza-Party, also würde das auch Teil meines Speiseplans sein.

Meine erste Lieferung von Sakara mit Essen für Tag eins und zwei.

Chlorophyll H2O-Saft von Pressed Juicery.

Sakara Life war nett genug, um mich mit drei Tagen Essen zu verbinden, darunter Frühstück, Mittag- und Abendessen, ein Schönheitswasser, das nach Rosen roch und schmeckte, ein Nachtwasser, das dunkelgrün war und irgendwie nach Wasser schmeckte (umwerfend) ) sowie Detox Tea. Die Mahlzeiten waren lecker AF, und ich war traurig, als sie endeten. Die Speisepläne kosten jedoch ungefähr 99 US-Dollar pro Tag (sie haben Angebote verpackt, die den Preis billiger machen), also würde ich es tatsächlich tunhabenein Supermodel zu sein, um sie sich leisten zu können.

Für den Rest der Woche, weil ich nicht viel koche, bestellte ich Eier aus der Büro-Cafeteria zum Frühstück und bekam einen Grünkohlsalat mit Eiweiß vonFresh & Co.zum Mittagessen und bestellte zum Mitnehmen (d. h. gegrilltes Hähnchen und Gemüse) von supergesunden Orten wieLyfe Küchezum Abendessen. Meine Cousine machte mir auch ein paar gesunde Abendessen in ihrer Wohnung, was sehr schön war (danke, Char!).

Grünkohlsalat von Fresh & Co.

Ich habe auch eine Tonne Wasser getrunken. Ich würde versuchen, einen Liter oder mehr oder Wasser pro Tag zu trinken (ich hatte das Gefühl, ich würde mich selbst ertrinken lassen) - und ein Kokoswasser (ein weiteres von Lilys Favoriten von Pressed Juicery), wenn ich etwas Leckeres wollte (ihr hat eine Süßigkeit) Geschmack, den ich geliebt habe).

Fressen Sie mehr Greens 2 grünen Saft von Pressed Juicery.

Was das Trinken von Alkohol in dieser Woche angeht, habe ich es nicht getan. Ich bin kein großer Trinker wie es ist; Ich werde ein Glas Wein zum Abendessen oder einen Gin Tonic trinken, wenn ich ausgehe, aber das habe ich in der Woche, in der ich wie Lily lebte, herausgeschnitten. Wenn ich mit Freunden ausgehen würde, würde ich Sodawasser mit Limette bestellen, damit die Leute nicht fragten, warum ich nicht trinke.

Der Tag der geheimen Modenschau von Victoria Taping

Das Aufnehmen der Modenschau fand während meiner Woche statt, als ich wie Lily lebte. Ich ging im Rahmen meiner täglichen Arbeit während der Haare und des Make-ups hinter die Bühne - leider nicht als Runway-Model.

Mit Lily hängen, während sie eine Mani bekam.

Interview mit Gigi für Cosmo.

Backstage mit Kendall!

ich ging zurück zuCosmound trainierte in der Lobby (wie Sie), ging dann nach Hause und machte sich bereit für die Live-Aufzeichnung der Show an diesem Abend.

Trainieren Sie in der Lobby von Cosmopolitan.com.

Nach der Show war die After-Party (natürlich), aber ich blieb nicht lange draußen, weil ich am nächsten Tag mit einem von Lilys Friseuren, Harry Josh, ein Haar-Shooting für die Arbeit hatte.

Bei Cosmos Urlaubs-Fotoshooting mit Harry Josh machte er ein Selfie wie mit Lily.

Am Nachmittag machte ich ein weiteres Training im Büro. Zu diesem Zeitpunkt waren meine Mitarbeiter daran gewöhnt, mich alleine in der Lobby trainieren zu sehen.

Mittags bei der Arbeit trainieren.

Später an diesem Tag hatte ich meine zweite private Sitzung mit Mary Helen Bowers. Ich verspreche Ihnen, das zweite Mal war nicht einfacher als das erste.

Private Sitzung mit Mary Helen im Ballet Beautiful.

Vorbereitungstag

Der Donnerstag war der Vorbereitungstag für meinen großen Start-und Landebahn-Moment am Freitag, der wie die anderen Tage war, aber mit einer Gesichts- und Spray-Bräune.

Mzia Shimanist die Kosmetikerin, die dafür verantwortlich ist, dass ALLE 47 MODELLE ihre Gesichtsbehandlungen erhalten. Sie hat jede der Behandlungen drei Tage lang für sich durchgeführt und ich halte sie deshalb für einen Rockstar.

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Nachdem ich mit einem um mich gewickelten Frottee-Gewand auf den Gesichtstisch gesprungen war, reinigte und befeuchtete Mzia mein Gesicht. Dann fing sie mit dieser kleinen Airbrush-Pistole an, reinen Sauerstoff direkt in meine Haut zu infundieren. Der Sauerstoff erzeugt einen prall gefüllten Effekt, deshalb bat ich sie, meine Lippen voller erscheinen zu lassen, meine Wangenknochen mehr zu füllen und meine Brauen zu heben.

Mzia füllte meine Lippen mit Sauerstoff, um sie ein wenig aufzufüllen.

Meine Haut fühlte sich an wie die eines Neugeborenen; Meine Lippen waren prall, meine Wangenknochen waren noch höher und meine Augen waren weit geöffnet.

Post Gesichts Selfie!

Nun zu meiner Bräune. Kristyn Pradas, die Frau, die allen Models ihren wunderschönen Glanz verleiht, kam kurz nachdem ich zurück ins Büro gekommen war.

Krystin Pradas, Spray Tan Extraordinaire!

Ich habe Kristyn schon einmal getroffen, also war es nicht so unangenehm, fast nackt vor ihr zu stehen wie beim ersten Mal, als ich sie traf. Ich steckte mein Platinhaar in eine Duschhaube, trat auf diese fußförmigen Aufkleber, damit meine Fußsohlen nicht orange wurden, und Krystin machte sich an die Arbeit.

Kristyn ließ mich zerfetzt aussehen als ich war.

Um eine gute, kreidefreie Bräune zu erhalten, müssen Sie bestimmte Positionen für eine Weile halten, damit die Formel richtig trocknet und Sie nicht mit einem ungleichmäßigen Durcheinander zurückbleiben. Als sie fertig war, fühlten sich meine Arme an, als würden sie eine Million Pfund wiegen. Aber sie sahen straff aus, genauso wie meine Bauchmuskeln und Oberschenkel. P.S. Wenn Sie jemals in New York sind oder hier leben und eine gute Bräune brauchen, macht sie Hausbesuche für 150 Dollar. Sag ihr, ich habe dich geschickt!

Nach der Bräune gab es nicht wirklich viel, was ich tun konnte, weil ich wie eine Bronzestatue aussah und nach Bräune roch. Also ging ich zum Abendessen zu meinem Cousin, ging zu VS, um mein Outfit für das Shooting am Freitag zu holen, und ging dann nach Hause und ohnmächtig.

Der Tag meines geheimen Shootings in Victoria

Die Dreharbeiten begannen um 10:30 Uhr.Sarah Potempa, der leitende Friseur bei der Victoria's Secret Fashion Show und MaskenbildnerGina Daddona, die zusammen mit dem leitenden Maskenbildner Dick Page arbeiteten, kamen beide mit Kits an, die alles enthielten, was sie brauchten, um mich in einen VS-Engel zu verwandeln. Sarah steckte ein paar 20-Zoll-Strähnen aus platinblondem Menschenhaar einGeschnürte Verlängerungen. 'Wir haben das Haar der Mädchen hauptsächlich wegen der Fülle und nicht wegen der Länge verlängert', sagte sie mir. Bevor ich es wusste, hatte ich das dickste Haar, das ich je hatte. Erster Schritt, um wie eine Bombe auszusehen: große Haare.

Sarah schnippte an meinen Erweiterungen herum, um sie alle zu mischen.

Haare sind fertig. Auf zum Schminken!

Hinter den Kulissen der Show erzählte mir Maskenbildner Dick Page, dass das Make-up dieses Jahr frisch und natürlich sei und einen Farbtupfer auf den Wangen habe. Gina trug eine leuchtend rote Wangenfarbe von aufKryolanAuf meine Wangen aufgetragen, dann Grundierung aufgetragen, einen zobelfarbenen Schatten auf meine Lider aufgetragen, um ein bisschen Farbe zu bekommen, auf einige Wimpern geknallt, meine Augen subtil gezeichnet und auf Wimperntusche und eine nackte Lippe gestrichen.

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Make-up ist fertig!

Zu diesem Zeitpunkt war ich ein grüner Saft und war ungefähr drei Stunden im Haar- und Make-up-Stuhl. Es sieht nicht einfach so aus, als würde man wie ein Victoria's Secret-Modell aussehen. Sicher, diese Mädchen sind genetisch gesegnet und umwerfend, aber es ist egal, wer du bist, Haare und Make-up brauchen ein W H I L E.

Endlich war es Zeit, sich anzuziehen. Es war Zeit, alles zusammenzusetzen undJa wirklichverwandeln.

Zeit sich anzuziehen!

Sarah löste meine Haare von den Nadellocken und ich war bereit. Ich erinnere mich, wie ich in den Spiegel geschaut und gesagt habe: 'Heilige Scheiße, ich sehe tatsächlich irgendwie glaubwürdig aus!'

Meine Haare und mein Make-up haben buchstäblich nie schöner ausgesehen, und obwohl ich mich in meinem Outfit irgendwie selbstbewusst fühlte, was meine Po-Wangen völlig freilegte, fühlte ich mich so gut, dass es keine Rolle spielte.So müssen sich die Engel fühlen, Ich dachte.

Sarah gibt meinen Haaren einen letzten Schliff.

Dann war es Zeit für meinen Laufsteg. Ich war sehr aufgeregt dafür. Ich habe schon einmal einen Laufstegspaziergang geübt (du lügst, wenn du sagst, dass du es nicht getan hast), also war ich zuversichtlich in meinen - und Karlie Kloss hat persönlich ein paar Redakteure bei unterrichtetCosmoEinmal, wie man wie ein VS-Modell läuft, habe ich von einem echten Engel gelernt.

Und posiere ...

Posiert immer noch ...

Ich mit der glamourösen Mannschaft Sarah und Gina, die diese Transformation ermöglicht haben.

Gut, VICTORIA'S SECRET, 258 US-Dollar; Höschen , VICTORIA'S SECRET, 128 US-Dollar; Jacke , NASTY GAL, 258 US-Dollar; Halskette , Leopard Schnürstiefel Hohe Stiefel Kunstlederimitat, A.M.I. CLUBWEAR, 23 US-Dollar ;; DANNIJO, 145 US-Dollar; Ringe,AWOKE VINTAGEund ELEKTRISCHE PICKS

Dieses Projekt zu machen hat so viel Spaß gemacht und ich habe viel darüber gelernt, was es braucht, um ein Victoria's Secret Angel zu sein. Es ist harte Arbeit, in Ihrer besten Form zu sein und am schönsten auszusehen, selbst wenn Sie so genetisch gesegnet sind wie diese Modelle.

Aber das, was mir nach dieser Erfahrung am meisten blieb, war die Tatsache, dass ich mich entschuldigt hatte, warum ich nicht trainieren konnte. Ich würde mir sagen, dass ich beschäftigt war und keine Zeit hatte, aber im Laufe dieser Woche nahm ich mir Zeit. Ich drängte mich, zweimal am Tag zu trainieren, was bedeutete, dass ich es im wirklichen Leben mindestens einmal am Tag tun konnte, wenn ich es wirklich wollte. Und ich will. Ich sah eine solche Veränderung in meinem Körper - meine Arme, Schenkel und mein Bauch sahen nach nur einer Woche straffer aus und mein Hintern war mehr angehoben.

Ich fand es auch toll, wie ich mich fühlte und so gesund aß. Ich esse normalerweise nicht zu ungesund, aber ich konnte sehen, wie es wirklich einen Unterschied machen kann, zu beobachten, was Sie in Ihren Körper stecken. Das Modellieren mag oberflächlich erscheinen, und mein Ziel war es, auf dem Laufsteg gut auszusehen, aber letztendlich stellte ich fest, dass ich mich um meinen Körper und meine Gesundheit kümmerte - und dadurch fühlte ich mich besser als der Glamour und die blinkenden Lichter.

Aber! Unmittelbar nach meinem Laufsteg glauben Sie am besten, ich hätte ein Stück Pizza (und ein Glas Champagner).

Ich werfe mir eine #PizzaParty.

Alle Trainingsgeräte wurden von Victoria's Secret und Ballet Beautiful geliefert.