8 Die häufigsten Dinge, die er sagt, wenn er Sie manipuliert

1. 'Es ist keine große Sache.'

Er sieht nie, worum es geht, warum Sie verärgert sind oder wie seine Handlungen Sie verletzen. Alles, woran er interessiert ist, ist sich von der Schuld zu befreien, dich schlecht behandelt zu haben.

Die Wahrheit ist, dass niemand Ihnen sagen kann, wie Sie sich in bestimmten Momenten fühlen sollen. Wenn er dich verletzt, sollte er sich in deine Schuhe stecken und darüber nachdenken, wie er sich fühlen würde, wenn die Dinge umgekehrt würden.

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2. 'Du bist zu emotional.'

In Ihrer Beziehung sollten Sie sich wohl genug fühlen, um Ihre Gefühle auszudrücken. Er merkt jedoch nicht, dass er dich verärgert oder traurig gemacht hat. Er will dich nicht weinen sehen oder hören.

Er sucht nach einem Schuldigen und freut sich, Ihre übertriebenen Gefühle zu sehen, anstatt sich der Tatsache zu stellen, dass er der Grund ist, Sie so fühlen zu lassen.

Es ist einfacher, als Ihnen zu versichern, dass alles in Ordnung ist, oder sich - Gott bewahre - für etwas zu entschuldigen, das er getan hat.

3. 'Sie müssen es falsch gehört haben, das habe ich nie gesagt.'

Er wird Sie im Grunde dazu bringen, Ihre geistige Gesundheit in Frage zu stellen. Er wird seine eigenen Worte bis zu dem Punkt ablehnen, an dem Sie vielleicht anfangen zu denken: 'Vielleicht habe ich es tatsächlich falsch gehört.'

Nein, an Ihrem Gehör oder Ihrem Gedächtnis ist nichts auszusetzen. Sie sind einfach emotional erschöpft und lassen die Dinge rutschen, weil Sie nicht für immer darüber nachdenken können.

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Auf diese Weise behält er die Kontrolle über Sie und verdreht die Realität. Mit der Zeit wird es nur noch schlimmer!

4. 'Warum kannst du mir nicht einmal vertrauen?'

Wenn er die einzige Ursache und verantwortlich für Ihre Vertrauensprobleme ist, wenn er Sie in irgendeiner Weise belogen, betrogen oder betrogen hat, warum ist er dann so überrascht, dass Sie ihm nicht vertrauen?

Gebrochenes Vertrauen kann nicht über Nacht wiederhergestellt werden. Um ehrlich zu sein, ist es schwierig, es jemals zu reparieren.

Aber er arbeitet nicht daran, Ihr Vertrauen zu gewinnen. Es ist einfacher, den Fokus auf Sie und Ihren Mangel an Vertrauen zu verlagern, als sich tatsächlich darum zu bemühen, Ihnen zu beweisen und zu zeigen, dass er sich verändert hat.

5. 'Es scheint, als könnte ich nichts richtig machen.'

Das Opfer zu spielen ist eine der häufigsten Manipulationstaktiken, die von giftigen Menschen angewendet werden. Sie wissen, dass Sie einfühlsam sind und dass Sie früher oder später Mitleid mit ihnen haben werden.

Sie werden hören, wie Sie sich entschuldigen, selbst wenn Sie wissen, dass Sie Recht haben, weil er Ihnen das Gefühl gegeben hat, unvernünftig zu sein und ihm ein schlechtes Gefühl zu geben.

Er wird Ihnen das Gefühl geben, in solchen Situationen ein schlechter Mensch zu sein, während er in all dem unschuldig ist.

6. 'Du hast genau das Gleiche getan.'

Wenn er etwas tut, von dem er weiß, dass er es niemals tun sollte - indem er seinem Ex eine SMS schreibt und sagt, dass er an einem Ort gewesen ist, an dem er nicht gelogen hat, wird er sich daran erinnern, dass Beleidigung die beste Verteidigung ist.

Er wird ein Schuldspiel spielen. Er wird sich an jeden Ihrer Fehler aus der Vergangenheit erinnern und ihn verstärken.

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Er wird Ihren Ex, der Ihnen alles Gute zum Geburtstag wünscht, damit gleichsetzen, dass er seinem Ex monatelang eine SMS schreibt, oder Ihre Notlüge mit einigen seiner berüchtigten Lügen.

7. 'Ich habe nicht gelogen, ich habe es dir nur nicht gesagt. Es muss mir durch den Kopf gegangen sein. “

Die Wahrheit zurückzuhalten, besonders wenn es etwas Wichtiges ist, ist so gut wie Lügen zu erzählen.

Er wird sich verteidigen, indem er Ihnen sagt, dass er Ihnen alles über eine bestimmte Sache erzählt hat, als Sie gefragt haben und nach ihm, es war nicht so wichtig und die Angelegenheit ist ihm aus dem Kopf gerutscht und so weiter.

Unter dem Strich ist er schuld, wenn er Ihnen nichts gesagt hat, was sich direkt auf Ihre Beziehung auswirkt. Er wird versuchen, Sie zu manipulieren, um zu glauben, dass er es nicht ist.

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8. 'Ich gehe ins Bett.'

Er hat kein Problem damit, mitten in einem Streit einzuschlafen. Sie könnten verärgert sein, weinen oder ihm Fragen stellen - aber es ist ihm egal!

Er weiß sehr gut, dass Sie nicht einschlafen können und wahrscheinlich an alles denken, was während der ganzen Nacht passiert ist.

Sie werden morgens nicht richtig funktionieren können, während er ausgeruht ist. Er weiß, dass Sie nicht mehr Energie aufwenden können, um einen Streit fortzusetzen, und dass die Dinge höchstwahrscheinlich dauerhaft ungelöst bleiben werden.

Der richtige Mann würde Sie beruhigen und eine Lösung für Ihr Problem finden, anstatt sich auf die andere Seite zu drehen und zu zeigen, wie wenig er sich um Sie kümmert.