Carrie Underwood gibt zu, dass sie während ihrer American Idol Days Medikamente zur Gewichtsreduktion konsumiert hat

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In diesen Tagen weiß Carrie Underwood, was es braucht, um eine zu pflegengesunder Lebensstil- Regelmäßige Bewegung und kluge Ernährungsgewohnheiten. Aber vor 10 Jahren, als sie gewannAmerikanisches Idol,Man kann sagen, dass ihre Entscheidungen ein bisschen ... anders waren. Wir waren uns sicher, dass wir schon in jungen Jahren im Fernsehen und in der Musikbranche unter Druck standen, dünn zu sein (sie war erst 22 Jahre alt, als sie das nahmIdolTitel), gab Carrie kürzlich zu, dass sie eine schnelle Lösung versuchte -Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion.

'Ich habe Dinge mit Ephedra aufgenommen' Sie sagte MENSCHEN . 'Es war nicht der beste Weg. Wenn ich zurückgehen und mit mir selbst sprechen könnte, würde ich sagen: 'So machst du es richtig.'

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Ephedraist eine Pflanze aus Zentralasien, die zwar in China und Indien zur Behandlung von Erkältungen, Fieber und Kopfschmerzen verwendet wird, aber Nahrungsergänzungsmitteln zugesetzt wurde, da sie laut National Center zur Gewichtsreduktion und zur Steigerung des Energieniveaus und der sportlichen Leistung beitragen könnte für komplementäre und integrative Gesundheit (NIH). Im Jahr 2004 verbot die FDA den Verkauf von Ephedra-haltigen Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsreduktion in den USA unter Berufung auf ein unangemessenes Verletzungs- oder Krankheitsrisiko - insbesondere kardiovaskuläre Komplikationen und sogar das Risiko des Todes.

Trotzdem können wir Carrie wirklich nicht vorwerfen, sie ausprobiert zu haben. Immerhin geben Amerikaner ungefähr aus2 Milliarden Dollar pro Jahrauf Gewichtsverlust Ergänzungen, so ist sie offensichtlich nicht die einzige. Leider wird nicht viel getan, um sicherzustellen, dass sie sicher sind (Mehr dazu erfahren Sie hier), also sind wir froh, dass sie aufgehört hat. weilniemandIch möchte auf ihren neuesten Hit oder die entzückenden Instagramme von ihr und ihrer kleinen Familie verzichten.

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