Ein Brief an die Frau, die das Gefühl hat, nie weitermachen zu können

Ein Brief an die Frau, die das Gefühl hat, nie weitermachen zu können

Liebes Mädchen mit gebrochenem Herzen,



Ich weiß wie du dich fühlst. Ich kenne die Folter von endlosen Schmerzzyklen und mich in den Schlaf zu weinen.



Ich war einmal wie du, und ich will dir sagen: Es wird vergehen. Es scheint jetzt unwahrscheinlich, aber es wird.



Trennungen fühlen sich manchmal an, als wären sie das Ende der Welt und in gewisser Weise sind sie es auch. Die Welt, die du geduldig mit einer anderen Person aufgebaut hast, ist einfach zusammengebrochen, als hätte sie nie existiert.

Du bist unbeschreiblich verletzt und nichts macht mehr Sinn. Es fühlt sich an, als würde ein Teil von dir fehlen; Sie haben entweder große Schmerzen oder sind völlig betäubt.



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Du erlebst die dunkelste Zeit deines Lebens und kannst das Licht am Ende des Tunnels nicht sehen.Aber es ist da.

Bevor Sie weitermachen können, müssen Sie zuerst heilen. Dein Vertrauen wurde gebrochen, du wurdest emotional verletzt und benutzt, du bist dir nicht mehr sicher, wer du bist.



Sie müssen heilen und Heilung braucht Zeit.



Es ist wichtig, dass Sie nicht hart zu sich selbst sind. Sie müssen sich fühlen lassen, was Sie fühlen müssen: Trauer, Wut, Traurigkeit … Das alles ist Teil des Heilungsprozesses.

Halten Sie keine Emotionen fest, denn das wird den gegenteiligen Effekt haben. Viele unserer unterdrückten Emotionen kommen auf noch hässlichere Weise zu uns zurück.

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Wenn Sie zusammengerollt in Ihrem Bett weinen müssen – tun Sie es. Wenn Sie etwas schlagen müssen, um Wut loszuwerden – tun Sie es. Bloß nicht unterdrücken.

Sprich mit deinen Freunden. Es ist leicht, in Isolation und Depression zu geraten, deshalb brauchen Sie Unterstützung und Trost von Ihren Freunden. Vertrauen Sie mir, sie helfen Ihnen gerne weiter. Scheuen Sie sich nicht, um Hilfe zu bitten.

Sei sanft zu dir selbst. Gib dir für nichts die Schuld. Du kannst Dinge nicht kontrollieren, die nicht sein sollen, egal was dein überdenkendes Gehirn sagt.

Das einzige, was Sie kontrollieren können, ist, wie Sie auf die Situation reagieren. Es ist schwer, völlig rational zu sein, aber es ist möglich.

Vielleicht fühlst du dich, als hättest du einen Kampf verloren und wirst nie wieder aufstehen. Das ist nicht wahr. Es ist nur ein vorübergehendes Gefühl.

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Du hast nicht verloren. Tatsächlich ist die Realität, dass Sie immer noch a sindlebendUnd SieWilleaufstehen. Es wird dich stärker machen.

Menschen werden nicht stärker, indem sie glückliche Gedanken denken, sie werden stärker durch den Schmerz. Der Prozess ist hart, aber das Ergebnis ist es immer wert.

Sie werden sich von Schmerzen befreien und das einzige, was übrig bleibt, ist ein noch selbstbewussteres und lebensbereiteres Ich.

Unterschätze dich niemals. Du bist zu allem fähig, was du dir in den Kopf setzt. Sie werden es jedes Mal spüren, wenn Sie sich dafür entscheidenvorstoßen, sogar ein bisschen, in jeder schwierigen Situation, der Sie gegenüberstehen.

Dein Herz ist ganz, es fühlt sich jetzt nur gebrochen an. Es hat Risse, ist aber nicht eingestürzt.

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Vertrau mir, du wirst nicht für immer Single bleiben oder Angst vor der Liebe haben. Nichts ist für die Ewigkeit bestimmt und nichts ist dem Untergang geweiht.

Glück findet man immer auf den unerwartetsten Wegen. Hören Sie nicht auf, sich selbst die Chance zu geben, Ihre eigene zu finden.
Nach diesem Schlamassel wirst du dich besser denn je kennen.

Wenn Sie sich selbst kennen, werden Sie bewusster und intuitiver – wenn der richtige Mann auf Sie zukommt, werden Sie ihn erkennen.

Aber vorher solltest du wissen, dass du dich selbst heilen wirst. Du brauchst niemand anderen, der dich heilt.

Deine Kraft liegt in dir. Sie werden wieder zuversichtlich sein. Sie werden wieder lächeln. Das verspreche ich dir.

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Du wirst bekommen, was du verdienst, weil du genug bist, so wie du bist. Jeder hat eine andere Lebensgeschichte und jeder muss durch Schwierigkeiten gehen, um sein eigenes Licht zu finden.

Gib nicht auf. Lass dich nicht von Traurigkeit überwältigen. Entscheide dich für den Kampf. Wählen Sie selbst.

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Lass dich und dich von deinem eigenen Licht leitenWilleweitergehen.

Ein Brief an die Frau, die das Gefühl hat, nie weitermachen zu können