57 Rote Fahnen für wichtige Beziehungen, auf die Sie achten sollten
🚨 Diese Verhaltensweisen sollten Ihre internen Alarme auslösen. 🚨
Entworfen von Betsy Farrell „Wenn Ihr Partner Sie seiner Familie und seinen Freunden nicht vorstellen möchte oder wenn er nicht offen über Ihre Beziehung in sozialen Medien sein möchte, kann dies bedeuten, dass er etwas zu verbergen hat, wie ein Doppelleben oder andere Freundinnen , 'sagt Ana Aluisy, eine lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin und Autorin von Erfinden Sie Ihre Beziehung neu: Die Einsichten eines Therapeuten, die Beziehung zu haben, die Sie sich immer gewünscht haben .
Entworfen von Betsy Farrell 'Wenn Ihr Partner niemals über zukunftsorientierte Pläne spricht, zeigt dies, dass er nicht beabsichtigt, sich für Sie zu engagieren', sagt Darylevuanie Johnson, Beziehungsexpertin und lizenzierte Psychotherapeutin. „Es müssen keine großen Pläne sein, wie eine Hochzeit. Sich einfach zu weigern, Pläne für zukünftige Termine zu schmieden oder nicht in der Zukunftsform über Sie zu sprechen, sollte eine rote Fahne sein. '
Entworfen von Betsy Farrell 'Wenn es Ihrem Partner schwer fällt, seine inneren Gedanken und Gefühle mit Ihnen zu kommunizieren, ist dies eine große rote Fahne, da dies die Beziehung stark belastet', erklärt Bree Maresca-Kramer, Therapeutin und Autorin von So einfach ist das . „Eine gesunde Beziehung wächst weiter in emotionaler Intimität, und um dies zu tun, müssen Sie in der Lage sein, frei und offen miteinander zu sprechen. Für manche Menschen ist das nicht selbstverständlich, aber es ist eine Fähigkeit, die gelernt werden kann und sollte! '
Entworfen von Betsy Farrell „Wenn Ihr Partner emotional verschlossen ist und nicht gerne über sein früheres Leben und seine Beziehungen, seine Familie, Freundschaften und zukünftigen Ziele spricht, ist dies ein Zeichen dafür, dass er wichtige Informationen über sich selbst zurückhält. Es könnte sein, dass sie versuchen, etwas in ihrer Vergangenheit verborgen zu halten, ein Problem oder ein Problem vertuschen, das noch andauert, sich aber noch nicht in Ihrer Beziehung gezeigt hat, und / oder dass sie nicht ehrlich über ihr Engagement sind und Absichten für die Beziehung “, sagt Toni Coleman, Psychotherapeut und Beziehungstrainer.
Entworfen von Betsy Farrell 'Wenn es sich anfühlt, als ob Ihr Partner es ablehnt, Sie seiner nahen Familie und seinen Freunden vorzustellen, kann dies eine rote Fahne sein', sagt Rhonda Richards-Smith, eine lizenzierte Psychotherapeutin und Beziehungsexpertin. „Es könnte nur Nerven oder der Wunsch sein, andere davon abzuhalten, sich in Ihre neue Beziehung einzumischen, aber es kann auch darauf hinweisen, dass sie Sie beide auf lange Sicht nicht zusammen sehen. Anstatt sich zu fragen, warum, initiieren Sie ein Gespräch über Ihren Wunsch, sich mit den anderen wichtigen Personen im Leben Ihres Partners zu verbinden. '
Entworfen von Betsy Farrell 'Habenproblematische Beziehungen zu ihren Elternoder sie als 'giftig' zu beschreiben, kann ein Zeichen dafür sein, dass diese Person immer noch in das Drama der Vergangenheit verwickelt ist. Manche Menschen sind in schwierigen Umgebungen aufgewachsen und überwinden ihre Kindheitstraumata. Aber andere sind immer noch in Erinnerungen gefangen, die sich in Zukunft und in Ihrer Beziehung als Stolpersteine für sie erweisen könnten “, erklärt Rhonda Milrad, Gründerin und CEO vonRelationup.
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Entworfen von Betsy Farrell 'Wenn zwei Menschen, die sich umeinander kümmern, zusammenkommen, wollen sie alles über die andere Person wissen - was sie zum Ticken bringt, warum sie mögen, was sie mögen, wie ihre Kindheit war usw. Wenn Sie ein bedeutender anderer sind, tut das nicht.' t scheineninteressiert an deinem Weg durch das Lebenoder was macht dichSieDies könnte ein Zeichen dafür sein, dass sie Sie nicht so sehr als Person sehen (Partner, Liebhaber, Arm Candy) “, sagt Hunt Ethridge, zertifizierter Dating-Coach und Mitbegründer vonInternationaler Dating Coach Verband.
Entworfen von Betsy Farrell 'Wenn Ihre Bedürfnisse nicht erfüllt werden, wird Ihr Partner nicht in Ihr Glück investiert - so einfach ist das', sagt Johnson. 'Es sollte für Ihren Partner genauso wichtig sein, sicherzustellen, dass Sie das bekommen, was Sie in der Beziehung brauchen, wie sicherzustellen, dass er das bekommt, was er braucht.'
Entworfen von Betsy Farrell 'WannAnrufe und Texte bleiben unbeantwortetFür Stunden und Tage ist dies oft ein Zeichen dafür, dass Sie im Leben Ihres Partners keine hohe Priorität haben “, sagt Richards-Smith. 'Wenn es für Ihren Partner schwierig ist, Ihre Verbindung aufrechtzuerhalten, wenn Sie nicht in Sichtweite sind, wird Ihre Beziehung darunter leiden.'
Entworfen von Betsy Farrell „Wenn Ihr Partner konsequent Sarkasmus anwendet, kann er sich beschämend und verletzend anfühlen. Wenn es nicht lustig ist und sie nicht aufhören, wenn sie darum gebeten werden, ist es wirklich keine sichere Beziehung “, sagt Dr. Nicki Nance, ein zugelassener Berater für psychische Gesundheit.
Entworfen von Betsy Farrell „Die Drohung, die Beziehung zu beenden, ist eine Möglichkeit, eine Meinungsverschiedenheit schnell zu beenden, aber wenn es Ihr Partner istimmerWenn Sie drohen, die Beziehung zu verlassen, können Sie sich in der Beziehung nicht sicher fühlen “, erklärt Johnson. 'Und wenn sie sagen, dass es für sie so einfach ist, einfach wegzugehen, dann werden Sie immer auf Eierschalen laufen und sich Sorgen machen, dass irgendetwas sie vertreibt.'
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Entworfen von Betsy Farrell »Herunterfahren und sich weigern zu redenwährend eines Streits, auch als 'Stonewalling' bekannt, macht es schwierig, ein entfernt schwieriges Thema zu diskutieren. Sie werden nie das Gefühl haben, dass ein Problem gelöst wird, und Sie werden auch nicht das Maß an Intimität und Verbundenheit entwickeln, das für eine gesunde langfristige Beziehung erforderlich ist “, sagt Marni Feuerman, Paartherapeutin in Boca Raton, Florida.
Entworfen von Betsy Farrell „Eine Beziehung kann nur gedeihen, wenn beide Partner emotional präsent sind. Wenn er oder sie dazu nicht in der Lage ist, werden die Beziehung und Sie leiden “, sagt Maresca-Kramer.
Entworfen von Betsy Farrell 'Wenn Ihr Partner ständig andere für Unglück verantwortlich macht, hat er Schwierigkeiten, Verantwortung für seine eigenen Handlungen zu übernehmen', sagt Aluisy.
Entworfen von Betsy Farrell 'Das alte Sprichwort' Liebe bedeutet, niemals sagen zu müssen, dass es dir leid tut 'macht Liebenden einen großen Nachteil. Wenn sich jemand nicht entschuldigen kann, führt dies zu Auseinandersetzungen, Ressentiments und Kämpfen, die sich nie zu lösen scheinen “, sagt Dr. Alexandra H. Solomon, Assistenzprofessorin und lizenzierte klinische Psychologin an der Northwestern University und Autorin von Tapfer lieben: 20 Lektionen Selbstfindung, um Ihnen zu helfen, die Liebe zu bekommen, die Sie wollen .
Entworfen von Betsy Farrell 'Übermäßiger Alkohol- oder Drogenkonsum, insbesondere wenn er ihn versteckt, kann auf eine Sucht hinweisen, die in jeder Beziehung einen Deal-Breaker darstellen kann', sagt Aluisy.
Entworfen von Betsy Farrell „Wenn Sie in der Dating-Phase starken Drogen- oder Alkoholkonsum bemerken, ist es wahrscheinlich schlimmer als Sie denken und dass Ihr Partner ihn für Sie minimiert. Es ist wahrscheinlich ein großes Problem, das die Beziehung zerstören kann “, sagt Dion Metzger, M.D., Psychiater und Mitautor von The Modern Trophy Wife: So erreichen Sie Ihre Lebensziele, während Sie zu Hause erfolgreich sind .
Entworfen von Betsy Farrell „Wenn Ihr Partner ständige Aufmerksamkeit, Liebe und Lob benötigt, kann dies anstrengend und peinlich sein. Außerdem ist es oft eine Maske gegen Gefühle tiefer Unsicherheit und Selbstverachtung “, sagt Nadine Macaluso, eine lizenzierte Psychotherapeutin.
Entworfen von Betsy Farrell „Ja, es gibt Introvertierte, die nicht viel rauskommen, aber selbst sie sollten wenigstens ein paar Freunde haben. Wenn Sie anfangen, jemanden zu treffen, der keine engen Freunde zu haben scheint und der nicht über Freunde spricht, kann es Probleme geben “, sagt Ethridge. „Sicher, vielleicht sind sie eine einzigartige Seele, die niemand versteht. Aber es ist wahrscheinlicher, dass es ein legitimes Problem mit ihnen gibt. '
Entworfen von Betsy Farrell 'Sie müssen nicht alles zusammen tun, aber wenn Ihr Partner und Sie einige gemeinsame Interessen, Lebensziele und Glaubenssysteme nicht teilen, ist es schwieriger, die Beziehung aufrechtzuerhalten', sagt Maresca-Kramer. „Am Anfang ist physikalische Chemie alles - aber wenn das nachlässt, bleibt Ihnen das wirkliche Leben. Dies ist nicht unbedingt ein Deal-Breaker, aber je höher die Kompatibilität, die Sie beide haben, desto besser ist die Verbindung innerhalb der Beziehung. '
Entworfen von Betsy Farrell 'Eine große rote Fahne ist, wenn Ihr Partner plötzlich nicht mehr verfügbar ist', sagt Jeanie Winstrom, Paartherapeutin bei Talkspace. „Zum Beispiel, wenn sie normalerweise jeden Morgen eine SMS schreiben, um Hallo zu sagen, und dann plötzlich ohne guten Grund damit aufhören oder wenn Sie und Ihr Partner normalerweise am Sonntagmorgen gerne einen Latte bekommen und sie es plötzlich nicht mehr schaffen, Dies könnte ein Zeichen dafür sein, dass etwas nicht stimmt.Kommunikation ist entscheidend- Es kann nichts sein, aber es kann ein großes Problem sein und Sie werden es nicht wissen, bis Sie darüber sprechen. '
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Entworfen von Betsy Farrell „Wenn Sie oder Ihr Partner das Gefühl haben, dass Sie bleiben müssen, wo Sie waren - sei es an der Bar, im Büro des plastischen Chirurgen, im Motel, im High-End-Fachgeschäft oder im Strip-Club -ein Geheimnis, dann solltest du vielleicht nicht in der Beziehung sein. Lügen ist niemals die Lösung “, sagt erMonique Honaman, ein Psychologe und Autor von zwei Büchern über Scheidung.
Entworfen von Betsy Farrell 'Wenn sie abwechselnd wirklich in dich verliebt sind, wenn du nicht in sie verliebt bist, und distanziert sind, wenn du sehr in ihn verliebt bist, zeigt dies, dass er ein Engagement-Phobe ist und schlecht für die Zukunft ist', sagt Gail Saltz, Ph.D. ein außerordentlicher Professor für Psychiatrie am New Yorker Presbyterianischen Krankenhaus der Weill-Cornell School of Medicine und Gastgeber von 'Die Kraft des Anderen'Podcast.
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Entworfen von Betsy Farrell 'Seinfordernd, erniedrigend und unhöflichMenschen zu dienen zeigt einen Mangel an Empathie und Mitgefühl für andere und eine Tendenz, egozentrisch zu sein “, sagt Milrad. 'Beachten Sie dies, da dies ein guter Indikator dafür ist, dass diese Person diese Eigenschaften bei Ihnen demonstriert, wenn Sie ihre Erwartungen nicht erfüllen.'
Entworfen von Betsy Farrell „Es ist eine rote Fahne, wenn Ihr Partner sein Haustier nicht interessiert oder vernachlässigt. Wie sie sich an ihr Haustier binden, ist ein guter Indikator für ihre Fähigkeit, Empathie zu empfinden, Verletzlichkeit zu zeigen und Zuneigung in einer Beziehung zu zeigen. Letztendlich ist die Bindung zu ihrem Haustier ein Fenster, wie sie in ihren intimen Verbindungen sein werden “, sagt Frau Milrad. 'Wenn das Hündchen nicht so behandelt wird, wie Sie behandelt werden möchten, kann dies ein Zeichen für die kommenden Dinge sein.'
Entworfen von Betsy Farrell 'Respekt ist alles in einer Beziehung; Ohne sie ist eine Beziehung zum Scheitern verurteilt oder benötigt bestenfalls eine wichtige Lebenserhaltung. Achten Sie nicht nur auf die Worte, die er verwendet, sondern auch auf das Aussehen, die Töne hinter seinen Worten und sein Verhalten “, sagt Natasha Sandy, Beraterin und Therapeutin beiDu bist wichtig. 'All diese Dinge machen einen großen Unterschied, wenn es darum geht, ob er dich respektiert und liebt oder nicht.'
Entworfen von Betsy Farrell „Wir alle haben Unsicherheiten, es gehört dazu, menschlich zu sein. Aber wenn Ihr Partner Ihre Unsicherheiten, insbesondere vor anderen, zu seinem eigenen Vorteil ausnutzt, ist dies eine große rote Fahne “, sagt Solomon.
Entworfen von Betsy Farrell „Wenn Ihr Partner Ihre Leistungen oder Bemühungen untergräbt, zeigt dies, wiezutiefst unsicherdas sind sie “, erklärt Dr. Saltz. 'Diese Art von Person sieht alles als Wettbewerb und muss weniger gut abschneiden als sie, um sich gut zu fühlen.'
Entworfen von Betsy Farrell „Wenn Ihr Partner Worte oder Handlungen verwendet, um Ihnen das Gefühl zu geben, klein, unangemessen oder unwichtig zu sein, kann dies zu verbalem und emotionalem Missbrauch führen oder sich zu diesem entwickeln. Eine sichere Person mit gesundem Selbstwertgefühl wird ihren Partner aufbauen und nicht niederlegen “, sagt erMelodie Li, ein lizenzierter Paartherapeut.
Entworfen von Betsy Farrell „Kennen Sie jemanden, der immer Recht haben muss? Dies muss richtig sein und sich weigern, Fehler zuzugeben, wird schnell Probleme verursachen “, sagt Li.„ Ein Team zu sein bedeutetbeide Partner machen Kompromisseund denken Sie an das Wohlbefinden des anderen. Selbstgerechtigkeit behindert diese Teamarbeit. '